Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.
(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)
Продукт | Калорийность | Белки | Жиры | Углеводы |
---|---|---|---|---|
Печенье Сахарное "НИВА" с Отрубями и Фруктозой [Алексинский Хлебокомбинат] | 370 кКал | 8 г | 17 г | 46 г |
Сухари Киевские [Алексинский Хлебокомбинат] | 350 кКал | 9 г | 4 г | 70 г |
Сухари Сдобные Пшеничные Киевские [Алексинский Хлебокомбинат] | 350 кКал | 9 г | 4 г | 70 г |
Сухари Сдобные Пшеничные Ореховые [Алексинский Хлебокомбинат] | 420 кКал | 11 г | 15 г | 60 г |
Сухари Сдобные Пшеничные Осенние [Алексинский Хлебокомбинат] | 390 кКал | 8 г | 10 г | 68 г |
Сухари Сдобные Пшеничные с Изюмом [Алексинский Хлебокомбинат] | 380 кКал | 7 г | 9 г | 69 г |
СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА | ||||
Никаких жёстких диет
Питайтесь более полезной едой и
становитесь стройнее и здоровее
|
|
Дневник питания
Контролируйте своё питание и
приобретайте полезные привычки
|
||
Честная работа над собой
Скорость похудения за счёт жира, а не
мышц или воды - не более 5 кг в месяц
|
Дневник тренировок
Почувствуйте разницу между “худым”
и “стройным” телом
|
|||
Теория и база знаний
Всё, что нужно знать о физиологии,
чтобы худеть с умом
|
Сообщество
Найдите единомышленников
и достигайте цели вместе
|