Веселый Молочник. Таблица калорийности и химический состав продуктов питания.

Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.

(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)

Продукт	Калорийность	Белки	Жиры	Углеводы
Бифидок [Веселый Молочник]	36 кКал	2,8 г	1 г	4 г
Кефир 1% [Веселый Молочник]	38 кКал	3,2 г	1 г	4 г
Кефир 2,5% [Веселый Молочник]	50 кКал	3,1 г	2,5 г	4 г
Кефир 3,2% [Веселый Молочник]	56 кКал	2,9 г	3,2 г	4 г
Масло Сливочное [Веселый Молочник]	662 кКал	1 г	72,5 г	1,4 г
Молоко 1,5% [Веселый Молочник]	45 кКал	3 г	1,5 г	4,7 г
Молоко 2,5% [Веселый Молочник]	54 кКал	3,1 г	2,5 г	4,7 г
Молоко 3,2% [Веселый Молочник]	60 кКал	3,1 г	3,2 г	4,7 г
Молоко Отборное [Веселый Молочник]	63 кКал	2,9 г	3,6 г	4,7 г
Обезжиренный Творог со Сметаной [Веселый Молочник]	137 кКал	10,6 г	9 г	3,3 г
Продукт Творожный 1,8% [Веселый Молочник]	100 кКал	18 г	1,8 г	3 г
Ряженка 2,5% [Веселый Молочник]	52 кКал	3,1 г	2,5 г	4,2 г
Сметана 10% [Веселый Молочник]	116 кКал	2,7 г	10 г	3,9 г
Сметана 15% [Веселый Молочник]	160 кКал	2,6 г	15 г	3,6 г
Сметана 15% [Веселый Молочник]	32 кКал	2,6 г	3 г	3,6 г
Сметана 20% [Веселый Молочник]	204 кКал	2,5 г	20 г	3,4 г
Снежок Сладкий 2,5% [Веселый Молочник]	75 кКал	3 г	2,5 г	10 г
Снежок Сладкий 2,5% [Веселый Молочник]	74 кКал	2,8 г	2,5 г	10 г
Сыр Плавленный с Ветчиной [Веселый Молочник]	205 кКал	9 г	16,2 г	5,7 г
Сыр Плавленный с Грибами [Веселый Молочник]	205 кКал	8,9 г	16,2 г	5,8 г
Сыр Плавленный Сливочный [Веселый Молочник]	234 кКал	9,4 г	19,3 г	5,7 г
Сыр Плавленый с Ветчиной [Веселый Молочник]	205 кКал	9 г	16,2 г	5,7 г
Сыр Плавленый с Грибами [Веселый Молочник]	205 кКал	8,9 г	16,2 г	5,8 г
Сыр Плавленый Сливочный [Веселый Молочник]	234 кКал	9,4 г	19,3 г	5,7 г
Сырок [Веселый Молочник]	424 кКал	5,5 г	23,1 г	48,5 г
Сырок Ванильный [Веселый Молочник]	146 кКал	15 г	4,5 г	10 г
Сырок Обезжиренный с Сахаром и Изюмом [Веселый Молочник]	100 кКал	12 г	0 г	13 г
Сырок Обезжиренный с Сахаром и Курагой [Веселый Молочник]	100 кКал	12 г	0 г	13 г
Творог [Веселый Молочник]	88 кКал	18 г	0 г	1,5 г
Творог 0,1% [Веселый Молочник]	86 кКал	18 г	0,1 г	3,3 г
Творог 0,2% [Веселый Молочник]	73 кКал	16 г	0,2 г	1,8 г
Творог 0,3% [Веселый Молочник]	87 кКал	18 г	0,3 г	3 г
Творог 1,8% [Веселый Молочник]	93 кКал	16 г	1,8 г	3,3 г
Творог 5% [Веселый Молочник]	113 кКал	15 г	5 г	2 г
Творог 9% [Веселый Молочник]	149 кКал	14 г	9 г	3 г
Творог из Топленого Молока [Веселый Молочник]	121 кКал	16 г	5 г	3 г
Творог Обезжиренный с Клубникой и Земляникой [Веселый Молочник]	119 кКал	11,2 г	0,6 г	17,2 г
Творог Обезжиренный со Сгущенным Молоком [Веселый Молочник]	160 кКал	14,2 г	3 г	19 г
Творог Обезжиренный со Сметаной [Веселый Молочник]	128 кКал	11,8 г	7,5 г	3,3 г

Калькуляторы

Калькулятор суточных норм нутриентов

Рассчитает норму калорий, белков, жиров, углеводов, а также витаминов и минералов в зависимости от пола, возраста, веса и уровня физической активности.

Калькулятор калорий, витаминов и минералов

Посчитает белки, жиры, углеводы, витамины и минералы в вашем суточном меню.

Калькулятор-анализатор рецептов

Посчитает калорийность и химический состав блюда, рецепта

Продукты-лидеры

Полный справочник самых полезных продуктов с маскимальным содержанием витаминов и минералов

Рекомедации по похудению

Калькулятор идеального веса, индекс массы тела, расчёт коридора калорийности, рекомендации по снижению, план действий.

Калькулятор расхода калорий

Посчитает энергозатраты при различных видах физических упражнений

Индекс массы тела

Индекс массы тела (BMI, ИМТ) — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и, тем самым, косвенно оценить, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной.

Калькулятор и анализатор продуктов

Калькулятор продуктов позволит вам легко увидеть плюсы и минусы продукта и поможет составить рацион, который будет полностью сбалансирован.

Интересные блоги

Лучшие рационы

Анна Моррей

2024-04-15

Калорийность: 1144 кКал

Витамины и минералы: 88%

Татьяна

2024-04-04

Калорийность: 1186 кКал

Витамины и минералы: 90%

Радмира

2024-04-09

Калорийность: 1138 кКал

Витамины и минералы: 83%

Новые рецепты

Вафли из палтуса с горбушей

Овощной салат с редискоц

Автор Ирина Султонмуротова

Соус БЛЮ ЧИЗ для овощных палочек

СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА
Никаких жёстких диет Питайтесь более полезной едой и становитесь стройнее и здоровее				Дневник питания Контролируйте своё питание и приобретайте полезные привычки
Честная работа над собой Скорость похудения за счёт жира, а не мышц или воды - не более 5 кг в месяц				Дневник тренировок Почувствуйте разницу между “худым” и “стройным” телом
Теория и база знаний Всё, что нужно знать о физиологии, чтобы худеть с умом				Сообщество Найдите единомышленников и достигайте цели вместе