Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.
(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)
Продукт | Калорийность | Белки | Жиры | Углеводы |
---|---|---|---|---|
Chips Паприка [Flint] | 504 кКал | 5,5 г | 30 г | 53 г |
Grenki Баварские Колбаски [Flint] | 410 кКал | 8,5 г | 14 г | 63 г |
Grenki Ржаные Телятина Аджика [Flint] | 325 кКал | 9,7 г | 11 г | 75 г |
Grenki Ржаные Томат Спайси [Flint] | 438 кКал | 9,7 г | 11 г | 75,1 г |
Гренки Ржаные [Flint] | 438 кКал | 9,7 г | 11 г | 75,1 г |
Сухарики [Flint] | 400 кКал | 11 г | 9 г | 69 г |
Сухарики Пшенично-Ржаные Сметана с Зеленью [Flint] | 375 кКал | 10,3 г | 11 г | 58,6 г |
Сухарики с Крабом [Flint] | 400 кКал | 11 г | 9 г | 69 г |
СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА | ||||
Никаких жёстких диет
Питайтесь более полезной едой и
становитесь стройнее и здоровее
|
|
Дневник питания
Контролируйте своё питание и
приобретайте полезные привычки
|
||
Честная работа над собой
Скорость похудения за счёт жира, а не
мышц или воды - не более 5 кг в месяц
|
Дневник тренировок
Почувствуйте разницу между “худым”
и “стройным” телом
|
|||
Теория и база знаний
Всё, что нужно знать о физиологии,
чтобы худеть с умом
|
Сообщество
Найдите единомышленников
и достигайте цели вместе
|