Volko Molko. Таблица калорийности и химический состав продуктов питания.

Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.

(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)

Продукт	Калорийность	Белки	Жиры	Углеводы
Арахисовое Печенье с Шоколадом [Volko Molko]	463 кКал	16,1 г	26,4 г	40,2 г
Арахисовое Печенье со Вкусом Банана [Volko Molko]	470 кКал	17 г	26 г	42 г
Арахисовый Напиток [Volko Molko]	75 кКал	3,5 г	5 г	2 г
Джем Брусника [Volko Molko]	190 кКал	0,4 г	0,3 г	46 г
Джем Клюква Черника [Volko Molko]	190 кКал	0,5 г	0,2 г	46 г
Джем Черника [Volko Molko]	200 кКал	0,4 г	0,2 г	48 г
Колбаса Пшеничная [Volko Molko]	163 кКал	15,2 г	7,1 г	9,6 г
Колбаса Пшеничная Бутербродная [Volko Molko]	202 кКал	20 г	9,6 г	8,8 г
Миндальное Молоко [Volko Molko]	65 кКал	2 г	5,5 г	2 г
Миндальный Напиток [Volko Molko]	65 кКал	2 г	5,5 г	2 г
Напиток Маковый [Volko Molko]	56 кКал	2 г	3 г	3 г
Пармезан [Volko Molko]	470 кКал	1 г	30 г	48 г
Паштет из Семечек Грибной [Volko Molko]	425 кКал	9,8 г	38,4 г	10,2 г
Паштет из Семечек Томатный с Зеленью [Volko Molko]	310 кКал	7,6 г	26,8 г	9,6 г
Сгущенка Соевая Вареная [Volko Molko]	317 кКал	4 г	12,2 г	47,9 г
Сгущённое Соевое Молоко [Volko Molko]	251 кКал	3 г	10 г	38 г
Соевая Сгущенка [Volko Molko]	251 кКал	3 г	10 г	38 г
Соевый Напиток [Volko Molko]	50 кКал	3,5 г	2 г	5 г
Сыр Веганский "Бутербродный" [Volko Molko]	390 кКал	1 г	29 г	32 г
Сыр Веганский "Копченый" [Volko Molko]	470 кКал	0,5 г	39 г	29 г
Сыр Веганский "Фета" [Volko Molko]	554 кКал	0 г	48 г	31 г
Сыр Веганский Гауда [Volko Molko]	412 кКал	1 г	26 г	43 г
Сыр Веганский для Пиццы [Volko Molko]	489 кКал	6,1 г	42,3 г	21 г
Сыр Веганский Моцарелла [Volko Molko]	554 кКал	10 г	53 г	10 г
Сыр Веганский Плавящийся [Volko Molko]	429 кКал	13 г	35 г	16 г
Сыр Голландский [Volko Molko]	330 кКал	0 г	27 г	22 г
Тофу Классический [Volko Molko]	120 кКал	14 г	5 г	4,5 г
Тофу с Базиликом [Volko Molko]	120 кКал	14 г	4,8 г	5,3 г
Фета [Volko Molko]	556 кКал	0 г	48 г	31 г
Фундуковый Напиток [Volko Molko]	75 кКал	2 г	7 г	1 г
Хумус Вяленые Помидоры и Прованские Травы [Volko Molko]	345 кКал	10,2 г	23,7 г	22,2 г
Хумус Классический [Volko Molko]	340 кКал	9,9 г	23,9 г	21,8 г
Хумус Острый с Перцем Чили [Volko Molko]	345 кКал	9,9 г	23,7 г	21,7 г
Хумус с Грибами [Volko Molko]	340 кКал	10,5 г	23,5 г	22,1 г
Хумус с Кедровыми Орешками [Volko Molko]	134 кКал	2,8 г	10,4 г	7 г
Хумус с Перцем Пепперони [Volko Molko]	134 кКал	2,8 г	10,4 г	7 г

Калькуляторы

Калькулятор суточных норм нутриентов

Рассчитает норму калорий, белков, жиров, углеводов, а также витаминов и минералов в зависимости от пола, возраста, веса и уровня физической активности.

Калькулятор калорий, витаминов и минералов

Посчитает белки, жиры, углеводы, витамины и минералы в вашем суточном меню.

Калькулятор-анализатор рецептов

Посчитает калорийность и химический состав блюда, рецепта

Продукты-лидеры

Полный справочник самых полезных продуктов с маскимальным содержанием витаминов и минералов

Рекомедации по похудению

Калькулятор идеального веса, индекс массы тела, расчёт коридора калорийности, рекомендации по снижению, план действий.

Калькулятор расхода калорий

Посчитает энергозатраты при различных видах физических упражнений

Индекс массы тела

Индекс массы тела (BMI, ИМТ) — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и, тем самым, косвенно оценить, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной.

Калькулятор и анализатор продуктов

Калькулятор продуктов позволит вам легко увидеть плюсы и минусы продукта и поможет составить рацион, который будет полностью сбалансирован.

Новые рецепты

Сырники на кокосовой муке

Салат овощной с айсбергом, морковью, огурцом и помидорами черри

Интересные блоги

Лучшие рационы

Радмира

2024-04-11

Калорийность: 1100 кКал

Витамины и минералы: 86%

Елена

2024-04-01

Калорийность: 1194 кКал

Витамины и минералы: 89%

NickDik

2024-04-11

Калорийность: 1244 кКал

Витамины и минералы: 90%

СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА
Никаких жёстких диет Питайтесь более полезной едой и становитесь стройнее и здоровее				Дневник питания Контролируйте своё питание и приобретайте полезные привычки
Честная работа над собой Скорость похудения за счёт жира, а не мышц или воды - не более 5 кг в месяц				Дневник тренировок Почувствуйте разницу между “худым” и “стройным” телом
Теория и база знаний Всё, что нужно знать о физиологии, чтобы худеть с умом				Сообщество Найдите единомышленников и достигайте цели вместе