Granmulino. Таблица калорийности и химический состав продуктов питания.

Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.

(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)

Продукт	Калорийность	Белки	Жиры	Углеводы
Farfalle Бантики [Granmulino]	347 кКал	12,9 г	1,1 г	71,5 г
Pipe Grandi [Granmulino]	347 кКал	12,9 г	1,1 г	71,5 г
Бантики [Granmulino]	347 кКал	12,9 г	1,1 г	71,5 г
Букатини [Granmulino]	344 кКал	10,4 г	1,1 г	71,5 г
Вермишель [Granmulino]	346 кКал	12,5 г	1,1 г	71,5 г
Гречка Хлопья [Granmulino]	346 кКал	12,8 г	3,4 г	66,1 г
Гречка Ядрица [Granmulino]	334 кКал	12 г	2 г	67 г
Лапша Длинная [Granmulino]	346 кКал	12,5 г	1,1 г	71,5 г
Лапша Короткая [Granmulino]	344 кКал	10,4 г	1,1 г	71,5 г
Макароны [Granmulino]	346 кКал	12,5 г	1,1 г	71,5 г
Макароны Kids [Granmulino]	328 кКал	10,7 г	1,3 г	68,4 г
Макароны Бантики [Granmulino]	347 кКал	12,9 г	1,1 г	71,5 г
Макароны Гребешок [Granmulino]	347 кКал	12,9 г	1,1 г	71,5 г
Макароны Елочка [Granmulino]	347 кКал	12,9 г	1,1 г	71,5 г
Макароны Ёлочка [Granmulino]	347 кКал	12,9 г	1,1 г	71,5 г
Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы [Granmulino]	344 кКал	10,4 г	1,1 г	71,5 г
Макароны Отварные [Granmulino]	98 кКал	10,4 г	1,1 г	71,5 г
Макароны Перья [Granmulino]	346 кКал	12,5 г	1,1 г	71,5 г
Макароны Пуговка [Granmulino]	347 кКал	12,9 г	1,1 г	71,5 г
Макароны Сапожок [Granmulino]	346 кКал	12,5 г	1,1 г	71,5 г
Макароны Спираль [Granmulino]	346 кКал	12,5 г	1,1 г	71,5 г
Макароны Трубочка Большая [Granmulino]	347 кКал	12,9 г	1,1 г	71,5 г
Манка Небесная [Granmulino]	334 кКал	10,8 г	1 г	69,4 г
Мука [Granmulino]	334 кКал	10,3 г	1,1 г	70 г
Овсянка Хлопья [Granmulino]	356 кКал	13 г	6,2 г	62,1 г
Овсяные Хлопья [Granmulino]	356 кКал	13 г	6,2 г	62,1 г
Перья [Granmulino]	346 кКал	12,5 г	1,1 г	71,5 г
Пшенка Хлопья [Granmulino]	348 кКал	12,2 г	2,9 г	67,7 г
Ракушка [Granmulino]	344 кКал	10,4 г	1,1 г	71,5 г
Рожки [Granmulino]	346 кКал	12,5 г	1,1 г	71,5 г
Рожки Витые [Granmulino]	346 кКал	12,5 г	1,1 г	71,5 г
Рожки Витые Velnes [Granmulino]	327 кКал	11,8 г	1,8 г	64,5 г
Серпантин [Granmulino]	346 кКал	12,5 г	1,1 г	71,5 г
Спагетти [Granmulino]	347 кКал	12,9 г	1,1 г	71,5 г
Спагетти Яичные [Granmulino]	349 кКал	11,4 г	2,1 г	69,5 г

Калькуляторы

Калькулятор суточных норм нутриентов

Рассчитает норму калорий, белков, жиров, углеводов, а также витаминов и минералов в зависимости от пола, возраста, веса и уровня физической активности.

Калькулятор калорий, витаминов и минералов

Посчитает белки, жиры, углеводы, витамины и минералы в вашем суточном меню.

Калькулятор-анализатор рецептов

Посчитает калорийность и химический состав блюда, рецепта

Продукты-лидеры

Полный справочник самых полезных продуктов с маскимальным содержанием витаминов и минералов

Рекомедации по похудению

Калькулятор идеального веса, индекс массы тела, расчёт коридора калорийности, рекомендации по снижению, план действий.

Калькулятор расхода калорий

Посчитает энергозатраты при различных видах физических упражнений

Индекс массы тела

Индекс массы тела (BMI, ИМТ) — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и, тем самым, косвенно оценить, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной.

Калькулятор и анализатор продуктов

Калькулятор продуктов позволит вам легко увидеть плюсы и минусы продукта и поможет составить рацион, который будет полностью сбалансирован.

Лучшие рационы

Радмира

2024-04-01

Калорийность: 1039 кКал

Витамины и минералы: 81%

Анна Моррей

2024-04-15

Калорийность: 1144 кКал

Витамины и минералы: 88%

ГалинаЯ (ИМТ 24,5)

2024-04-02

Калорийность: 1161 кКал

Витамины и минералы: 87%

Новые рецепты

Тушёные овощи с индейкой

Куриные бедра без кости запеченные

Интересные блоги

СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА
Никаких жёстких диет Питайтесь более полезной едой и становитесь стройнее и здоровее				Дневник питания Контролируйте своё питание и приобретайте полезные привычки
Честная работа над собой Скорость похудения за счёт жира, а не мышц или воды - не более 5 кг в месяц				Дневник тренировок Почувствуйте разницу между “худым” и “стройным” телом
Теория и база знаний Всё, что нужно знать о физиологии, чтобы худеть с умом				Сообщество Найдите единомышленников и достигайте цели вместе