Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.
(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)
Продукт | Калорийность | Белки | Жиры | Углеводы |
---|---|---|---|---|
Бисквитный Торт «Бельгийский Шоколад» [Kuzina] | 449 кКал | 12,8 г | 19,3 г | 56,1 г |
Брауни с Грецким Орехом [Kuzina] | 410 кКал | 4,8 г | 18,9 г | 59,3 г |
Брауни с Шоколадом [Kuzina] | 338 кКал | 3,8 г | 15,2 г | 46,6 г |
Десерт Манго [Kuzina] | 299 кКал | 10,2 г | 12,6 г | 36,1 г |
Десерт Павлова [Kuzina] | 321 кКал | 20,7 г | 9,5 г | 38,2 г |
Капкейк Тыквенный [Kuzina] | 261 кКал | 4,5 г | 13,2 г | 31 г |
Капучино [Kuzina] | 84 кКал | 3,5 г | 4,4 г | 7,5 г |
Кекс Брауни с Шоколадом [Kuzina] | 380 кКал | 3,6 г | 17,8 г | 51,3 г |
Кокосовый Сироп [Kuzina] | 240 кКал | 0 г | 0 г | 60 г |
Корзинка Ореховая [Kuzina] | 361 кКал | 4,1 г | 12,5 г | 48,6 г |
Кэррот [Kuzina] | 432 кКал | 6,2 г | 20,8 г | 54,9 г |
Наполеон [Kuzina] | 424 кКал | 10,3 г | 20,9 г | 48,6 г |
Печенье [Kuzina] | 540 кКал | 7,1 г | 35,2 г | 48,6 г |
Пирог Тыквенный [Kuzina] | 279 кКал | 5,1 г | 14,1 г | 33 г |
Пирожное Картошка [Kuzina] | 431 кКал | 5,6 г | 22,1 г | 52,4 г |
Пончик Клубничный [Kuzina] | 496 кКал | 2,8 г | 35,2 г | 42 г |
Пончик Патимейкер [Kuzina] | 513 кКал | 2,4 г | 36 г | 44,9 г |
Пончик Шоколадный [Kuzina] | 561 кКал | 3,5 г | 39 г | 49 г |
Синнамен С Корицей [Kuzina] | 427 кКал | 6,7 г | 25,8 г | 41,9 г |
Синнамен с Манго [Kuzina] | 461 кКал | 6,2 г | 17,6 г | 69,3 г |
Сироп Лесной Орех [Kuzina] | 260 кКал | 0 г | 0 г | 65 г |
Сосиска в Тесте [Kuzina] | 234 кКал | 8,8 г | 10,3 г | 26,6 г |
Сэндвич Морской Бриз [Kuzina] | 311 кКал | 4,2 г | 11,4 г | 48 г |
Сэндвич Ролл Рэд Фиш [Kuzina] | 174 кКал | 8,2 г | 10,4 г | 11,8 г |
Сэндвич с Ветчиной [Kuzina] | 272 кКал | 10,1 г | 16,6 г | 18,8 г |
Сэндвич с Курицей [Kuzina] | 267 кКал | 7,8 г | 16,7 г | 19,8 г |
Сэндвич с Лососем [Kuzina] | 210 кКал | 6,4 г | 8,6 г | 26,5 г |
Сэндвич с Лососем [Kuzina] | 210 кКал | 6,4 г | 8,6 г | 26,5 г |
Сэндвич с Рыбой [Kuzina] | 240 кКал | 7,2 г | 14,9 г | 21,2 г |
Сэндвич-Ролл Курица Лайт [Kuzina] | 250 кКал | 6,5 г | 16,1 г | 19,7 г |
Сэндвич-Ролл с Ветчиной [Kuzina] | 179 кКал | 5,1 г | 9,8 г | 17,6 г |
Сэндвич-Ролл с Курицей [Kuzina] | 250 кКал | 6,5 г | 16,1 г | 19,7 г |
Сэндвич-Ролл Тунец [Kuzina] | 174 кКал | 8,3 г | 10,4 г | 11,8 г |
Тарт Дикая Ягода [Kuzina] | 290 кКал | 3,4 г | 13,5 г | 38,4 г |
Тарт Клубничный [Kuzina] | 251 кКал | 3 г | 8,9 г | 39,6 г |
Торт Бельгийский Шоколад [Kuzina] | 449 кКал | 12,8 г | 19,3 г | 56,1 г |
Торт Карамельный с Арахисом [Kuzina] | 562 кКал | 8,8 г | 42,2 г | 36,8 г |
Торт Клубника со Сливками и Бананом [Kuzina] | 389 кКал | 5,8 г | 26,1 г | 32,8 г |
Торт Морковный [Kuzina] | 404 кКал | 7,2 г | 23,4 г | 41,2 г |
Торт Прага [Kuzina] | 385 кКал | 4,6 г | 16,7 г | 54 г |
Торт Сметанный [Kuzina] | 310 кКал | 5,1 г | 14,9 г | 38,9 г |
Торт Сырный [Kuzina] | 426 кКал | 5,5 г | 26,9 г | 43,7 г |
Торт Тирамису [Kuzina] | 372 кКал | 3,9 г | 16,3 г | 42,4 г |
Торт Черничный [Kuzina] | 304 кКал | 5,3 г | 14,8 г | 36,9 г |
Торт Шоколадный с Бананом [Kuzina] | 420 кКал | 5,2 г | 19 г | 57 г |
Трайфл «Керрот» [Kuzina] | 404 кКал | 7,2 г | 23,4 г | 41,2 г |
Трайфл Медовый [Kuzina] | 409 кКал | 8,9 г | 13 г | 64 г |
Чизкейк [Kuzina] | 326 кКал | 11,9 г | 16,9 г | 31,5 г |
Чизкейк Шоколадный [Kuzina] | 326 кКал | 12,6 г | 14,9 г | 35,5 г |
Эклер Банановый [Kuzina] | 286 кКал | 7,6 г | 17,1 г | 25,3 г |
Эклеры Манго [Kuzina] | 443 кКал | 12,1 г | 28,2 г | 35,2 г |
СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА | ||||
Никаких жёстких диет
Питайтесь более полезной едой и
становитесь стройнее и здоровее
|
|
Дневник питания
Контролируйте своё питание и
приобретайте полезные привычки
|
||
Честная работа над собой
Скорость похудения за счёт жира, а не
мышц или воды - не более 5 кг в месяц
|
Дневник тренировок
Почувствуйте разницу между “худым”
и “стройным” телом
|
|||
Теория и база знаний
Всё, что нужно знать о физиологии,
чтобы худеть с умом
|
Сообщество
Найдите единомышленников
и достигайте цели вместе
|