Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.
(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)
Продукт | Калорийность | Белки | Жиры | Углеводы |
---|---|---|---|---|
Gelato al Pistacchio di Sicilia [Laime] | 187 кКал | 4,1 г | 7,8 г | 25 г |
Gelato Amarena Cherry [Laime] | 200 кКал | 2,4 г | 7,4 г | 31 г |
Gelato Speculoos [Laime] | 221 кКал | 3,3 г | 11 г | 27 г |
Gelato Stracciatella [Laime] | 218 кКал | 2,7 г | 8,6 г | 32 г |
Maasdam [Laime] | 394 кКал | 30 г | 30 г | 0 г |
Mozzarella [Laime] | 213 кКал | 18 г | 15,5 г | 0,4 г |
Panna Cotta [Laime] | 238 кКал | 3 г | 14 г | 25 г |
Parmesan [Laime] | 352 кКал | 33 г | 23,5 г | 0 г |
Pistacchio Cake [Laime] | 325 кКал | 5 г | 21 г | 29 г |
Pizza 4 Formaggi [Laime] | 240 кКал | 12,2 г | 8,9 г | 26,9 г |
Pizza Calzone 4 Formaggi E Pesto [Laime] | 249 кКал | 10,7 г | 8,3 г | 31,9 г |
Pizza Calzone Prosciutto Cotto E Mozzarella [Laime] | 216 кКал | 10 г | 5 г | 31,6 г |
Pizza Mozzarella E Pesto [Laime] | 209 кКал | 9,3 г | 6,8 г | 27 г |
Sorbet [Laime] | 111 кКал | 0,2 г | 0,3 г | 26 г |
Tiramisu Cake [Laime] | 291 кКал | 4 г | 19 г | 26 г |
Torta Meringata [Laime] | 384 кКал | 7 г | 16 г | 53 г |
Гауда [Laime] | 353 кКал | 26 г | 24,3 г | 0 г |
Десерт Крем Карамель [Laime] | 216 кКал | 4 г | 12 г | 23 г |
Козий Сыр [Laime] | 280 кКал | 21 г | 21 г | 1 г |
Масло Сливочное [Laime] | 748 кКал | 0,6 г | 82,5 г | 0,8 г |
Моцарелла [Laime] | 326 кКал | 24,7 г | 23,7 г | 3,7 г |
Оливковое Масло [Laime] | 824 кКал | 0 г | 91,6 г | 0 г |
Пармезан [Laime] | 352 кКал | 33 г | 23,5 г | 0 г |
Пармезан [Laime] | 383 кКал | 37 г | 26 г | 0 г |
Пармезан Фасованный [Laime] | 383 кКал | 37 г | 26 г | 0 г |
Пицца Кальцоне "Четыре Сыра и Соус Песто" [Laime] | 249 кКал | 10,7 г | 8,3 г | 31,9 г |
Пицца Маргарита [Laime] | 219 кКал | 10,1 г | 7,1 г | 27,7 г |
Пицца с Ветчиной и Грибами [Laime] | 205 кКал | 10,1 г | 5,8 г | 27,1 г |
Сорбет Красный Апельсин [Laime] | 125 кКал | 0 г | 0 г | 31 г |
Сорбет Лимонный [Laime] | 134 кКал | 0 г | 2,1 г | 29 г |
Сорбет Манго [Laime] | 130 кКал | 0,5 г | 0,2 г | 31 г |
Сыр [Laime] | 204 кКал | 32 г | 7 г | 0 г |
Сыр Light [Laime] | 204 кКал | 32 г | 7 г | 0 г |
Сыр Tilsiter [Laime] | 320 кКал | 25 г | 25 г | 0 г |
Сыр Алиса [Laime] | 360 кКал | 24 г | 29 г | 0 г |
Сыр Альпенвейс [Laime] | 350 кКал | 22 г | 30 г | 0 г |
Сыр Безлактозный [Laime] | 352 кКал | 33 г | 23,5 г | 0 г |
Сыр Гауда [Laime] | 300 кКал | 25,1 г | 21,7 г | 0 г |
Сыр Дворянский [Laime] | 360 кКал | 24 г | 29 г | 0 г |
Сыр Легкий [Laime] | 271 кКал | 26,8 г | 17,5 г | 0 г |
Сыр Легкий 15% [Laime] | 204 кКал | 32 г | 7 г | 0 г |
Сыр Лейдис с Мятой [Laime] | 350 кКал | 22 г | 30 г | 0 г |
Сыр Маасдам [Laime] | 394 кКал | 30 г | 30 г | 0 г |
Сыр Оригинальный [Laime] | 315 кКал | 25,1 г | 23,8 г | 0 г |
Сыр Пармезан [Laime] | 357 кКал | 33 г | 25 г | 0 г |
Сыр Пармезан 40% [Laime] | 383 кКал | 32 г | 26 г | 0 г |
Сыр Пармезан Лепестки [Laime] | 357 кКал | 33 г | 25 г | 0 г |
Сыр Пармезан Молодой 40% [Laime] | 357 кКал | 33 г | 25 г | 0 г |
Сыр Пармезан Твердыйni [Laime] | 342 кКал | 35 г | 24 г | 0 г |
Сыр Премиум [Laime] | 330 кКал | 25 г | 26 г | 0 г |
Сыр Российский [Laime] | 342 кКал | 22,5 г | 28 г | 0 г |
Сыр Российский Молодой [Laime] | 350 кКал | 23 г | 28 г | 0 г |
Сыр с Пажитником [Laime] | 331 кКал | 23 г | 26,5 г | 0 г |
Сыр Сливочный [Laime] | 350 кКал | 25 г | 28 г | 0 г |
Сыр Сметанковый [Laime] | 330 кКал | 19 г | 28 г | 0 г |
Сыр Твёрдый Prussia [Laime] | 366 кКал | 33 г | 26 г | 0 г |
Сыр Твёрдый Пармезан [Laime] | 364 кКал | 33 г | 25 г | 0 г |
Сыр Твёрдый Фасованный Грюйер [Laime] | 400 кКал | 27 г | 32 г | 1 г |
Сыр Твёрдый Швайцерхас [Laime] | 395 кКал | 31 г | 30 г | 0 г |
Сыр Тильзитер [Laime] | 330 кКал | 25 г | 26 г | 0 г |
Сыр Фасованный Лайме Премиум [Laime] | 330 кКал | 25 г | 26 г | 0 г |
Сыр Фермерский [Laime] | 331 кКал | 22 г | 27 г | 0 г |
Сыр Швейцарский [Laime] | 394 кКал | 30 г | 30 г | 0 г |
Сыропузики [Laime] | 353 кКал | 26 г | 24,3 г | 0 г |
Твёрдый Сыр Corleone [Laime] | 366 кКал | 33 г | 26 г | 0 г |
Чеддар Швейцарский [Laime] | 373 кКал | 28 г | 29 г | 0 г |
СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА | ||||
Никаких жёстких диет
Питайтесь более полезной едой и
становитесь стройнее и здоровее
|
|
Дневник питания
Контролируйте своё питание и
приобретайте полезные привычки
|
||
Честная работа над собой
Скорость похудения за счёт жира, а не
мышц или воды - не более 5 кг в месяц
|
Дневник тренировок
Почувствуйте разницу между “худым”
и “стройным” телом
|
|||
Теория и база знаний
Всё, что нужно знать о физиологии,
чтобы худеть с умом
|
Сообщество
Найдите единомышленников
и достигайте цели вместе
|