Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.
(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)
Продукт | Калорийность | Белки | Жиры | Углеводы |
---|---|---|---|---|
Геркулесовая Крупа [Дедушкина Ферма] | 306 кКал | 12 г | 6 г | 51 г |
Гнезда Тальятелле [Дедушкина Ферма] | 344 кКал | 10,4 г | 1,1 г | 71,5 г |
Греча [Дедушкина Ферма] | 232 кКал | 11,27 г | 1,31 г | 43,8 г |
Гречка [Дедушкина Ферма] | 360 кКал | 13 г | 3 г | 68 г |
Капуста Брокколи [Дедушкина Ферма] | 30 кКал | 2,7 г | 0,3 г | 2 г |
Крупа Гречневая [Дедушкина Ферма] | 232 кКал | 11,3 г | 1,3 г | 43,8 г |
Кукурузная Крупа [Дедушкина Ферма] | 326 кКал | 8,3 г | 1 г | 70 г |
Мексиканская Смесь [Дедушкина Ферма] | 39 кКал | 3,5 г | 0,3 г | 2,6 г |
Овощное Рагу [Дедушкина Ферма] | 36 кКал | 2,3 г | 0,2 г | 3,4 г |
Пельмени из Говядины и Курицы [Дедушкина Ферма] | 222 кКал | 13 г | 10 г | 20 г |
Смесь Наслаждение [Дедушкина Ферма] | 412 кКал | 7,6 г | 11,6 г | 69,4 г |
Сыр Плавленный [Дедушкина Ферма] | 214 кКал | 10 г | 17,5 г | 4 г |
Хлопья Зерновые 3 Злака [Дедушкина Ферма] | 334 кКал | 10 г | 3,6 г | 63 г |
Хлопья Зерновые 4 Злака [Дедушкина Ферма] | 322 кКал | 10,3 г | 3,2 г | 61 г |
Цветная Капуста [Дедушкина Ферма] | 25 кКал | 2,1 г | 0,2 г | 2 г |
СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА | ||||
Никаких жёстких диет
Питайтесь более полезной едой и
становитесь стройнее и здоровее
|
|
Дневник питания
Контролируйте своё питание и
приобретайте полезные привычки
|
||
Честная работа над собой
Скорость похудения за счёт жира, а не
мышц или воды - не более 5 кг в месяц
|
Дневник тренировок
Почувствуйте разницу между “худым”
и “стройным” телом
|
|||
Теория и база знаний
Всё, что нужно знать о физиологии,
чтобы худеть с умом
|
Сообщество
Найдите единомышленников
и достигайте цели вместе
|