Дакгомз. Таблица калорийности и химический состав продуктов питания.

Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.

(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)

Продукт	Калорийность	Белки	Жиры	Углеводы
Dr.Сойер Яблоко [Дакгомз]	34 кКал	0,8 г	0,3 г	7 г
Ацидофилин [Дакгомз]	36 кКал	2,8 г	1 г	4 г
Бифивит [Дакгомз]	50 кКал	2,8 г	2,5 г	4,1 г
Вафельный Стакан Шоколадный [Дакгомз]	211 кКал	5 г	8,2 г	29,3 г
Горчица Любимая [Дакгомз]	185 кКал	9,7 г	8,9 г	16,5 г
Греческий Йогурт [Дакгомз]	71 кКал	5,6 г	3 г	5,5 г
Доктор Сойер [Дакгомз]	34 кКал	0,8 г	0,3 г	7 г
Йогурт [Дакгомз]	70 кКал	2,8 г	0,1 г	14,5 г
Йогурт Вкусный Мюсли-Зерна [Дакгомз]	139 кКал	3,8 г	6 г	17,4 г
Йогурт Вкусняшка [Дакгомз]	168 кКал	2,9 г	10 г	16,7 г
Йогурт Живой [Дакгомз]	66 кКал	3,3 г	3,5 г	5,5 г
Йогурт Фруктовый [Дакгомз]	168 кКал	2,9 г	10 г	16,7 г
Кефир 1% [Дакгомз]	40 кКал	3 г	1 г	4,7 г
Кефир 2,5% [Дакгомз]	53 кКал	3 г	2,5 г	4,7 г
Коктейль Йогуртный Фисташковый Пломбир [Дакгомз]	87 кКал	3,8 г	1,5 г	14,6 г
Майонез Здоровье [Дакгомз]	442 кКал	2 г	46 г	5,1 г
Майонез Золотко [Дакгомз]	642 кКал	1,2 г	70 г	1,9 г
Майонез Провансаль [Дакгомз]	629 кКал	2,8 г	67 г	3,7 г
Молочко Соевое [Дакгомз]	44 кКал	3,5 г	1,5 г	4 г
Мороженое [Дакгомз]	305 кКал	4,1 г	17,8 г	32 г
Мороженое Белые Купола [Дакгомз]	315 кКал	4 г	19 г	32 г
Мороженое Ванильное [Дакгомз]	174 кКал	4,1 г	8 г	21,5 г
Мороженое Ванильное в Вафельном Стакане [Дакгомз]	189 кКал	4,7 г	7,7 г	25,3 г
Мороженое Дыня [Дакгомз]	217 кКал	3,4 г	11,8 г	24,2 г
Мороженое Мальвина [Дакгомз]	317 кКал	4,1 г	19 г	32,3 г
Мороженое Метелица [Дакгомз]	241 кКал	4,4 г	14,1 г	24 г
Мороженое Пломбир в Шоколадной Глазури в Сахарном Рожке [Дакгомз]	305 кКал	4,1 г	17,8 г	32 г
Мороженое Пломбир Ванильный [Дакгомз]	225 кКал	3,7 г	15,2 г	19,5 г
Мороженое Семейное [Дакгомз]	209 кКал	3,7 г	11,8 г	21,9 г
Мороженое Сливочное Шоколадное [Дакгомз]	201 кКал	4,2 г	9,8 г	23,9 г
Мороженое Эскимо Пломбир Ванильный в Молочном Шоколаде с Дробленым Миндалем [Дакгомз]	321 кКал	4,8 г	22,3 г	25,2 г
Паста Творожная с Курагой [Дакгомз]	145 кКал	13,7 г	4 г	13,5 г
Пломбир на Сливках в Шоколаде [Дакгомз]	298 кКал	4,3 г	17 г	31,9 г
Пломбир на Сливках с Клубникой [Дакгомз]	244 кКал	3,1 г	15 г	24,1 г
Продукт Соевый Белковый [Дакгомз]	98 кКал	10 г	6 г	1,1 г
Сахарный Рожок Ванильный [Дакгомз]	383 кКал	4,3 г	13,7 г	60,5 г
Сырок Творожный [Дакгомз]	187 кКал	13,7 г	7,6 г	15,9 г
Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином [Дакгомз]	180 кКал	14,3 г	8 г	12,7 г
Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом [Дакгомз]	187 кКал	13,7 г	7,6 г	15,9 г
Творог 0,4% Обезжиренный [Дакгомз]	84 кКал	18 г	0 г	3 г
Творог 2% [Дакгомз]	103 кКал	18 г	2 г	3,3 г
Творог 5% [Дакгомз]	121 кКал	16 г	5 г	3 г
Творог Обезжиренный 0,4% [Дакгомз]	84 кКал	18 г	0 г	3 г
Тофу [Дакгомз]	98 кКал	10 г	6 г	1,1 г
Хлеб Бородинский [Дакгомз]	201 кКал	6,8 г	1,3 г	39,8 г
Хлеб Деревенский [Дакгомз]	307 кКал	9,9 г	1,4 г	63,8 г
Хлеб Морской [Дакгомз]	237 кКал	7,5 г	1 г	49,5 г
Хлеб Фитнес [Дакгомз]	274 кКал	9,8 г	6,5 г	42,8 г

Калькуляторы

Калькулятор суточных норм нутриентов

Рассчитает норму калорий, белков, жиров, углеводов, а также витаминов и минералов в зависимости от пола, возраста, веса и уровня физической активности.

Калькулятор калорий, витаминов и минералов

Посчитает белки, жиры, углеводы, витамины и минералы в вашем суточном меню.

Калькулятор-анализатор рецептов

Посчитает калорийность и химический состав блюда, рецепта

Продукты-лидеры

Полный справочник самых полезных продуктов с маскимальным содержанием витаминов и минералов

Рекомедации по похудению

Калькулятор идеального веса, индекс массы тела, расчёт коридора калорийности, рекомендации по снижению, план действий.

Калькулятор расхода калорий

Посчитает энергозатраты при различных видах физических упражнений

Индекс массы тела

Индекс массы тела (BMI, ИМТ) — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и, тем самым, косвенно оценить, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной.

Калькулятор и анализатор продуктов

Калькулятор продуктов позволит вам легко увидеть плюсы и минусы продукта и поможет составить рацион, который будет полностью сбалансирован.

Интересные блоги

Новые рецепты

Суп рыбный из палтуса, семги и форели

Вафли из палтуса с горбушей

Лучшие рационы

Калорийность: 1144 кКал

Витамины и минералы: 88%

Елена

2024-04-01

Калорийность: 1194 кКал

Витамины и минералы: 89%

ГалинаЯ (ИМТ 24,5)

2024-04-02

Калорийность: 1161 кКал

Витамины и минералы: 87%

СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА
Никаких жёстких диет Питайтесь более полезной едой и становитесь стройнее и здоровее				Дневник питания Контролируйте своё питание и приобретайте полезные привычки
Честная работа над собой Скорость похудения за счёт жира, а не мышц или воды - не более 5 кг в месяц				Дневник тренировок Почувствуйте разницу между “худым” и “стройным” телом
Теория и база знаний Всё, что нужно знать о физиологии, чтобы худеть с умом				Сообщество Найдите единомышленников и достигайте цели вместе