Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.
(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)
Продукт | Калорийность | Белки | Жиры | Углеводы |
---|---|---|---|---|
Баварский Хлеб [Булко] | 260 кКал | 10 г | 6 г | 41 г |
Багет Пшеничный [Булко] | 240 кКал | 8 г | 2 г | 48 г |
Батон Зерновой [Булко] | 297 кКал | 11 г | 7 г | 46 г |
Безе Воздушное [Булко] | 380 кКал | 3,5 г | 0 г | 92,1 г |
Бретцель с Солью [Булко] | 360 кКал | 10 г | 5 г | 70 г |
Булочки Витаминизированные [Булко] | 300 кКал | 8 г | 4 г | 57 г |
Булочки для Бургеров [Булко] | 300 кКал | 8 г | 5 г | 54 г |
Колечки с Солью [Булко] | 360 кКал | 10 г | 5 г | 70 г |
Мини Круасаны [Булко] | 330 кКал | 6 г | 14 г | 47 г |
Пастила в Шоколаде [Булко] | 320 кКал | 0,4 г | 0 г | 82,7 г |
Питта [Булко] | 230 кКал | 7 г | 1 г | 48 г |
Пряники [Булко] | 364 кКал | 7 г | 6,5 г | 63 г |
Пряники с Черносмородиновой Начинкой [Булко] | 310 кКал | 3,5 г | 1,5 г | 73 г |
Решеточки Слоеные с Сахаром [Булко] | 530 кКал | 7 г | 28 г | 62 г |
Сухари Молочные [Булко] | 383 кКал | 9,5 г | 8,5 г | 67 г |
Сухари Сдобные Пшеничные Ванильные [Булко] | 400 кКал | 8,5 г | 11 г | 67 г |
Сухари Сливочные [Булко] | 400 кКал | 8,5 г | 11 г | 66 г |
Сушка Малютка Ванильная [Булко] | 356 кКал | 8 г | 4 г | 70 г |
Сушки [Булко] | 310 кКал | 10 г | 1,5 г | 64 г |
Сушки Ванильные [Булко] | 375 кКал | 8,5 г | 5,5 г | 72 г |
Сушки Малютка [Булко] | 400 кКал | 9,5 г | 9,5 г | 67 г |
Сушки Малютка Глазированные [Булко] | 420 кКал | 9 г | 9,5 г | 76 г |
Торт Полёт [Булко] | 384 кКал | 13 г | 28 г | 41 г |
Хворост [Булко] | 560 кКал | 8 г | 39 г | 45 г |
Хлеб "Бриз" [Булко] | 230 кКал | 7 г | 1 г | 47 г |
Хлеб "Знатный" Заварной [Булко] | 310 кКал | 10 г | 9 г | 48 г |
Хлеб [Булко] | 310 кКал | 10 г | 9 г | 48 г |
Хлеб Деревенский Заварной [Булко] | 240 кКал | 7 г | 1 г | 51 г |
Хлеб Нарочанский [Булко] | 240 кКал | 8 г | 1 г | 51 г |
Хлеб Новосельский [Булко] | 220 кКал | 5 г | 1 г | 48 г |
Хлеб Посольский [Булко] | 270 кКал | 10 г | 7 г | 42 г |
Хлеб Пшеничный Формовой Тостовый [Булко] | 250 кКал | 7 г | 2,5 г | 49 г |
Хлеб Рижский [Булко] | 250 кКал | 7 г | 2 г | 52 г |
Чак-Чак [Булко] | 460 кКал | 5 г | 31 г | 40 г |
Чиабатта [Булко] | 250 кКал | 7,5 г | 4 г | 47 г |
СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА | ||||
Никаких жёстких диет
Питайтесь более полезной едой и
становитесь стройнее и здоровее
|
|
Дневник питания
Контролируйте своё питание и
приобретайте полезные привычки
|
||
Честная работа над собой
Скорость похудения за счёт жира, а не
мышц или воды - не более 5 кг в месяц
|
Дневник тренировок
Почувствуйте разницу между “худым”
и “стройным” телом
|
|||
Теория и база знаний
Всё, что нужно знать о физиологии,
чтобы худеть с умом
|
Сообщество
Найдите единомышленников
и достигайте цели вместе
|