Арнаут. Таблица калорийности и химический состав продуктов питания.

Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.

(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)

Продукт	Калорийность	Белки	Жиры	Углеводы
Баба Ромовая Восточная [Арнаут]	363 кКал	4,9 г	10,4 г	62,4 г
Батон Городской [Арнаут]	244 кКал	7,9 г	0,8 г	51,2 г
Батон Нарезной "Первый" [Арнаут]	270 кКал	8 г	3 г	53,5 г
Батон Нарезной [Арнаут]	265 кКал	7,5 г	2,9 г	51,4 г
Батон Подмосковный Нарезной [Арнаут]	256 кКал	7,5 г	2,6 г	50,6 г
Булочка Арнаутка	360 кКал	8,5 г	9,5 г	60 г
Булочка Босоногое Детство [Арнаут]	360 кКал	8,5 г	9,5 г	60 г
Булочка Йогуртовая с Клюквой [Арнаут]	291 кКал	6 г	4,5 г	57 г
Булочка с Яблоком [Арнаут]	457 кКал	8,5 г	18 г	64,3 г
Ватрушка Домашняя Аппетитная с Творогом и Изюмом [Арнаут]	295 кКал	10,1 г	9,3 г	43 г
Кекс Творожный [Арнаут]	400 кКал	8,3 г	18,5 г	50,9 г
Кулич Арнаутский	363 кКал	7 г	8 г	62 г
Кулич Боярский [Арнаут]	369 кКал	7,3 г	11,4 г	59,2 г
Кулич Праздничный [Арнаут]	420 кКал	7,5 г	14 г	67 г
Лаваш [Арнаут]	209 кКал	6,7 г	0,8 г	43,6 г
Пирог с Сырной Начинкой [Арнаут]	239 кКал	9,5 г	21,3 г	37,8 г
Пирожок Песочный с Фруктовой Начинкой [Арнаут]	547 кКал	6,5 г	24,6 г	71,6 г
Плюшка Златомосковская [Арнаут]	342 кКал	7,5 г	7 г	61 г
Рожки Сдобные Обсыпные [Арнаут]	317 кКал	7,6 г	5 г	59,5 г
Ролл Пшеничный Бездрожжевой [Арнаут]	209 кКал	6,7 г	0,8 г	43,6 г
Рулет Арнаутский с Фруктовой Начинкой	305 кКал	4,7 г	7,7 г	53,9 г
Рулет Любимчик с Маковой Начинкой [Арнаут]	280 кКал	7,4 г	5,5 г	48,8 г
Рулет Любимчик с Маком [Арнаут]	288 кКал	7,4 г	5,5 г	48,8 г
Рулет Любимчик с Яблоком и Корицей [Арнаут]	300 кКал	6,5 г	5,5 г	56,5 г
Рулет с Лимонной Начинкой [Арнаут]	320 кКал	6,5 г	5,5 г	61 г
Рулет с Маковой Начинкой [Арнаут]	280 кКал	7,4 г	5,5 г	48,8 г
Рыжая Непоседа [Арнаут]	343 кКал	8 г	7,4 г	60 г
Сдоба К Чаю [Арнаут]	333 кКал	8 г	8 г	57,5 г
Сдобушка с Начинкой с Ароматом Ванили [Арнаут]	369 кКал	8,5 г	6,5 г	70 г
Сдобушка с Начинкой с Шоколадно-Ореховым Вкусом [Арнаут]	372 кКал	9 г	7,5 г	67 г
Сдобушка с Яблочным Повидлом [Арнаут]	375 кКал	8,5 г	6 г	73 г
Слоёная Трубочка со Вкусом Марципана [Арнаут]	552 кКал	10 г	27 г	67 г
Слойка с Фруктами (Курага) [Арнаут]	433 кКал	8,9 г	13,5 г	71,1 г
Слойка Свердловская [Арнаут]	353 кКал	7,3 г	13,3 г	51,1 г
Соломка Невская Детская [Арнаут]	389 кКал	10,2 г	6,3 г	79,1 г
Соломка Невская с Маком [Арнаут]	414 кКал	10,5 г	8,7 г	76,1 г
Соломка Сладкая [Арнаут]	385 кКал	9,6 г	5,3 г	73,8 г
Соломка Соленая [Арнаут]	361 кКал	10,4 г	4,5 г	72,8 г
Сочни Сметанные [Арнаут]	431 кКал	10,2 г	22,3 г	48,9 г
Хлеб Белый [Арнаут]	240 кКал	8 г	0,9 г	50 г
Хлеб Воскресенский с Отрубями [Арнаут]	242 кКал	8,3 г	1 г	54,2 г
Хлеб Здоровье и Стройность [Арнаут]	190 кКал	9,5 г	6 г	23 г
Хлеб Зерновой Здоровая Семья [Арнаут]	292 кКал	12,2 г	13,5 г	31,2 г
Хлеб Зерновой Ржаной [Арнаут]	201 кКал	6 г	1 г	42,8 г
Хлеб Зерновой с Отрубями [Арнаут]	190 кКал	9,5 г	6 г	23 г
Хлеб Зерновой С Отрубями Здоровье И Стройность [Арнаут]	190 кКал	9,5 г	6 г	23 г
Хлеб Зерновой с Семенами Льна [Арнаут]	304 кКал	15,6 г	13,6 г	31,7 г
Хлеб Золотой Злак Жаркая Греча [Арнаут]	269 кКал	7,6 г	1 г	57,5 г
Хлеб Мариинский с Изюмом [Арнаут]	250 кКал	7 г	1 г	52 г
Хлеб Овсяный [Арнаут]	250 кКал	8,4 г	1,7 г	50,1 г
Хлеб Пшеничный с Луком [Арнаут]	260 кКал	7,7 г	2,8 г	51 г
Хлеб Ржаной [Арнаут]	187 кКал	7,3 г	1,3 г	36,4 г
Хлеб Рижский Новый [Арнаут]	208 кКал	5,9 г	0,9 г	43 г
Хлеб Слава с Фруктами [Арнаут]	230 кКал	6,5 г	3,3 г	43 г
Хлеб Столичный [Арнаут]	216 кКал	6,8 г	1 г	45 г
Хлеб Чемпион [Арнаут]	298 кКал	13 г	9,7 г	39,8 г

Калькуляторы

Калькулятор суточных норм нутриентов

Рассчитает норму калорий, белков, жиров, углеводов, а также витаминов и минералов в зависимости от пола, возраста, веса и уровня физической активности.

Калькулятор калорий, витаминов и минералов

Посчитает белки, жиры, углеводы, витамины и минералы в вашем суточном меню.

Калькулятор-анализатор рецептов

Посчитает калорийность и химический состав блюда, рецепта

Продукты-лидеры

Полный справочник самых полезных продуктов с маскимальным содержанием витаминов и минералов

Рекомедации по похудению

Калькулятор идеального веса, индекс массы тела, расчёт коридора калорийности, рекомендации по снижению, план действий.

Калькулятор расхода калорий

Посчитает энергозатраты при различных видах физических упражнений

Индекс массы тела

Индекс массы тела (BMI, ИМТ) — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и, тем самым, косвенно оценить, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной.

Калькулятор и анализатор продуктов

Калькулятор продуктов позволит вам легко увидеть плюсы и минусы продукта и поможет составить рацион, который будет полностью сбалансирован.

Новые рецепты

Салат Идеальный

Автор Виолетта Марченко

Ленивые пирожки с луком и яйцом

Лучшие рационы

Калорийность: 1153 кКал

Витамины и минералы: 85%

Радмира

2024-04-09

Калорийность: 1138 кКал

Витамины и минералы: 83%

NickDik

2024-04-11

Калорийность: 1244 кКал

Витамины и минералы: 90%

Интересные блоги

СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА
Никаких жёстких диет Питайтесь более полезной едой и становитесь стройнее и здоровее				Дневник питания Контролируйте своё питание и приобретайте полезные привычки
Честная работа над собой Скорость похудения за счёт жира, а не мышц или воды - не более 5 кг в месяц				Дневник тренировок Почувствуйте разницу между “худым” и “стройным” телом
Теория и база знаний Всё, что нужно знать о физиологии, чтобы худеть с умом				Сообщество Найдите единомышленников и достигайте цели вместе