Две Палочки. Таблица калорийности и химический состав продуктов питания.

Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.

(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)

Продукт Калорийность Белки Жиры Углеводы
Азиатский Овощной Салат [Две Палочки] 62 кКал 1,9 г 1,7 г 10,3 г
Ахи с Тунцом [Две Палочки] 441 кКал 17 г 15 г 55 г
Банановый Пай с Фисташками [Две Палочки] 246 кКал 6 г 17 г 17 г
Булгур с Морепродуктами и Кокосовым Молоком [Две Палочки] 700 кКал 27 г 39,9 г 47,7 г
Вок с Говядиной [Две Палочки] 328 кКал 17,7 г 8,5 г 32,3 г
Говядина Блек Пеппер [Две Палочки] 136 кКал 7 г 7 г 11 г
Говядина в Соусе Якинику [Две Палочки] 386 кКал 30,3 г 20,1 г 22,4 г
Горячий Кальмар [Две Палочки] 475 кКал 29 г 17 г 57 г
Горячий Краб [Две Палочки] 435 кКал 21,7 г 19,9 г 48,2 г
Грибной Крем-Суп [Две Палочки] 367 кКал 9 г 32 г 13 г
Жареные Вонтоны с Курицей [Две Палочки] 453 кКал 24 г 18 г 49 г
Запечённый Ролл с Копченым Лососем и Креветкой Васаби [Две Палочки] 492 кКал 23 г 17 г 62 г
Запеченный Ролл с Креветкой и Сыром Чеддер [Две Палочки] 462 кКал 22 г 17 г 54 г
Запечённый Рулет с Грибами Шиитаке [Две Палочки] 591 кКал 14 г 22 г 81 г
Запечённый Рулет с Мидиями [Две Палочки] 501 кКал 12,5 г 23,6 г 60,1 г
Запечённый Черный Ролл с Морепродуктами и Сыром Моцарелла [Две Палочки] 793 кКал 24,5 г 32,9 г 99,3 г
Индийский Карри-Суп с Цыпленком [Две Палочки] 407 кКал 20 г 32 г 12 г
Калифорния с Мясом Камчатского Краба [Две Палочки] 354 кКал 12 г 12 г 50 г
Кальмар на Гриле с Картофелем и Соусом Том Ям [Две Палочки] 520 кКал 20,1 г 32,8 г 36,4 г
Кесадилья с Курицей [Две Палочки] 816 кКал 39,1 г 41,6 г 72,8 г
Классическая Филадельфия [Две Палочки] 385 кКал 20 г 13 г 48 г
Классический Том Ям [Две Палочки] 365 кКал 25,2 г 13,3 г 37,8 г
Крем-Брюле с Вишневым Джемом и Безе [Две Палочки] 551 кКал 6,2 г 24,7 г 68 г
Крем-Суп из Брокколи с Кокосовым Молоком и Пеканом [Две Палочки] 139 кКал 4 г 12 г 5 г
Крем-Суп из Лосося [Две Палочки] 390 кКал 17 г 33,2 г 6,4 г
Кукурузный Крем-Суп с Креветками [Две Палочки] 254 кКал 5,7 г 17,1 г 25,8 г
Куриная Грудка с Киноа, Овощами и Сальсой [Две Палочки] 175 кКал 14 г 7 г 13 г
Куриная Грудка с Пюре из Сельдерея [Две Палочки] 597 кКал 33,5 г 46,1 г 11,8 г
Куриное Филе Барбекю [Две Палочки] 407 кКал 62,8 г 10,4 г 16 г
Куриные Котлеты с Овощами [Две Палочки] 573 кКал 24 г 38 г 31 г
Куриный Бульон с Лапшой и Перепелиным Яйцом [Две Палочки] 116 кКал 9,5 г 1,9 г 15,3 г
Курица в Лимонном Соусе [Две Палочки] 226 кКал 12,5 г 7,3 г 28,7 г
Курица в Соусе Терияки [Две Палочки] 476 кКал 29,4 г 30,9 г 22,6 г
Курица Кунг Пао [Две Палочки] 326 кКал 16,9 г 27,1 г 4,1 г
Курица с Овощами [Две Палочки] 506 кКал 31 г 35,9 г 16 г
Курочки Тиесто [Две Палочки] 460 кКал 22 г 17 г 56 г
Кхалиси [Две Палочки] 717 кКал 31,9 г 26,6 г 85,9 г
Лапша Удон с Курицей [Две Палочки] 370 кКал 19,1 г 18,9 г 26,4 г
Лапша Удон с Курицей и Овощами [Две Палочки] 384 кКал 15,7 г 15,7 г 32,5 г
Лонг-Ролл Лосось-Карамель [Две Палочки] 499 кКал 23 г 16 г 69 г
Лосось Гриль [Две Палочки] 384 кКал 30,9 г 21,5 г 10,8 г
Лосось на Пару с Овощами [Две Палочки] 267 кКал 27,6 г 15,7 г 4,8 г
Малазийский Утиный Суп с Грибами [Две Палочки] 154 кКал 6 г 8 г 17 г
Матча-Кейк [Две Палочки] 437 кКал 6 г 28 г 39 г
Мисо Суп [Две Палочки] 38 кКал 2,8 г 1,1 г 4,8 г
Мясной Суп с Острой Капустой Кимчи [Две Палочки] 54 кКал 6,1 г 2,4 г 3,1 г
Мясные Котлеты с Картофелем Айдахо, Брокколи и Томатами [Две Палочки] 675 кКал 26,1 г 43 г 43,2 г
Овощи Гриль [Две Палочки] 185 кКал 4 г 15,9 г 8,2 г
Пад Тай с Креветками [Две Палочки] 634 кКал 20,2 г 19 г 95,8 г
Панна-Котта с Семенами Чиа [Две Палочки] 288 кКал 5 г 19 г 24 г
Паста Карбонара [Две Палочки] 814 кКал 29 г 52,6 г 58,9 г
Патрик Звезда [Две Палочки] 554 кКал 32 г 8 г 86 г
Пряный Борщ с Уткой [Две Палочки] 214 кКал 7 г 15 г 15 г
Рамен с Курицей [Две Палочки] 500 кКал 34 г 29 г 24 г
Рап с Курицей [Две Палочки] 837 кКал 33 г 51 г 61 г
Рис с Курицей [Две Палочки] 576 кКал 22 г 20 г 77 г
Рис с Овощами [Две Палочки] 525 кКал 10,5 г 21,6 г 72,5 г
Рис с Угрем [Две Палочки] 526 кКал 18,6 г 20 г 67,3 г
Ролл в Темпуре с Острым Лососем, Авокадо и Сливочным Сыром [Две Палочки] 594 кКал 18,4 г 18,4 г 83,4 г
Ролл Горячий Краб [Две Палочки] 435 кКал 21,7 г 19,9 г 48,2 г
Ролл Острый Лосось [Две Палочки] 120 кКал 10 г 7 г 11 г
Ролл с Креветкой в Темпуре, Лососем и Мексиканским Соусом [Две Палочки] 451 кКал 22 г 62 г 12 г
Ролл с Лососем Слабой Соли и Хреном [Две Палочки] 488 кКал 22,5 г 15,6 г 67,1 г
Ролл с Острым Гребешком, Кальмаром и Картофелем Пай [Две Палочки] 502 кКал 18 г 19 г 67 г
Ролл с Тунцом, Ананасом, Соусом Манго-Маракуйя [Две Палочки] 398 кКал 14,6 г 6,5 г 68 г
Ролл с Чукой, Соевой Спаржей и Ореховым Соусом [Две Палочки] 596 кКал 22 г 18 г 80 г
Ролл Сливочный [Две Палочки] 454 кКал 14 г 17 г 57 г
Ролл Угорь-Миндаль [Две Палочки] 644 кКал 29 г 31 г 66 г
Рулет Креветка [Две Палочки] 257 кКал 12,6 г 4,3 г 41,1 г
Рулет Лосось [Две Палочки] 257 кКал 13 г 4 г 41 г
Рулет Огурец [Две Палочки] 199 кКал 4 г 2 г 40 г
Рулет со Сливочным Сыром и Фруктами [Две Палочки] 421 кКал 5,9 г 25,7 г 51 г
Рулет Тунец-Лосось-Огурец [Две Палочки] 220 кКал 8 г 3 г 39 г
Рулет Угорь [Две Палочки] 284 кКал 9,1 г 9,4 г 41 г
Рыбный Суп с Морепродуктами [Две Палочки] 106 кКал 16 г 3 г 2,7 г
Салат Весенний [Две Палочки] 61 кКал 1,6 г 1,9 г 9,9 г
Салат Куриный с Овощами [Две Палочки] 208 кКал 19 г 11,8 г 6,5 г
Салат Ролл с Тунцом [Две Палочки] 229 кКал 7 г 10 г 26 г
Салат с Кальмаром Гриль и Овощами [Две Палочки] 281 кКал 10,7 г 19,7 г 16,4 г
Салат с Копчёным Лососем [Две Палочки] 187 кКал 12 г 14 г 5 г
Салат с Крабовым Мясом и Креветками [Две Палочки] 197 кКал 13 г 14 г 5 г
Салат с Куриной Печенью и Морским Гребешком [Две Палочки] 525 кКал 18,4 г 44,9 г 13,1 г
Салат с Курицей Гриль и Яйцом Пашот [Две Палочки] 438 кКал 25 г 28 г 21 г
Салат с Лососем Горячего Копчения [Две Палочки] 405 кКал 19 г 30 г 15 г
Салат с Морепродуктами [Две Палочки] 441 кКал 19 г 34 г 12 г
Салат с Мясом Камчатского Краба и Креветками [Две Палочки] 194 кКал 12 г 14 г 4,5 г
Салат с Хумусом и Фалафелем [Две Палочки] 610 кКал 20 г 34 г 56 г
Салат с Языком, Черри и Перепелиным Яйцом [Две Палочки] 150 кКал 8,6 г 10,9 г 4,4 г
Сашими Лосось [Две Палочки] 113 кКал 12 г 4,7 г 6 г
Сашими Тунец [Две Палочки] 106 кКал 14,3 г 3 г 6,1 г
Свинина в Кисло-Сладком Соусе [Две Палочки] 484 кКал 29,4 г 13 г 64,4 г
Сливочный Суп с Креветками [Две Палочки] 334 кКал 16,4 г 24,4 г 11,9 г
Сливочный Суп с Угрем [Две Палочки] 436 кКал 10,5 г 38 г 13,5 г
Сметанник с Черничным Вареньем и Хрустящим Печеньем [Две Палочки] 348 кКал 6,2 г 18,2 г 41,7 г
Суп из Копченых Томатов [Две Палочки] 172 кКал 10 г 5,3 г 22,3 г
Суп Кимчи [Две Палочки] 330 кКал 23 г 20 г 12 г
Суп Лакса [Две Палочки] 652 кКал 20,8 г 51,8 г 24,9 г
Суп с Мясом Камчатского Краба [Две Палочки] 86 кКал 8 г 1,9 г 9,2 г
Суши Авокадо [Две Палочки] 73 кКал 1,6 г 2,8 г 11 г
Суши Креветка [Две Палочки] 64 кКал 3,8 г 0,8 г 10,5 г
Суши Лосось [Две Палочки] 79 кКал 4,9 г 2,3 г 10,2 г
Суши Маринованные Водоросли [Две Палочки] 65 кКал 1,5 г 1,4 г 12 г
Суши Мидии [Две Палочки] 69 кКал 2,5 г 1,9 г 10,6 г
Суши Острый Лосось [Две Палочки] 107 кКал 5,8 г 4,4 г 11,2 г
Суши Острый Тунец в Огурце [Две Палочки] 105 кКал 6,7 г 3,7 г 11,5 г
Суши Осьминог [Две Палочки] 72 кКал 3,7 г 1,5 г 11,2 г
Суши Тунец [Две Палочки] 77 кКал 5,7 г 1,6 г 10,2 г
Суши Угорь [Две Палочки] 106 кКал 4,2 г 5,3 г 10,9 г
Сырный Суп с Брискетом [Две Палочки] 400 кКал 28 г 21 г 25 г
Тайский Суп Том Кха [Две Палочки] 23 кКал 1,4 г 0,2 г 3,8 г
Теплый Салат с Лососем [Две Палочки] 271 кКал 18,2 г 16 г 14,6 г
Тёплый Шоколадный Кекс с Мятным Соусом [Две Палочки] 524 кКал 3,8 г 37,6 г 44,2 г
Том Ям с Кокосовым Молоком [Две Палочки] 327 кКал 23,6 г 16,4 г 22,6 г
Треска на Пару с Фасолью и Томатным Соусом [Две Палочки] 154 кКал 12 г 5 г 16 г
Треска с Пюре из Печеного Картофеля [Две Палочки] 443 кКал 27,5 г 30,9 г 14,6 г
Угорь-Краб-Сливочный Сыр [Две Палочки] 396 кКал 16 г 15 г 49 г
Угорь-Омлет-Сливочный Сыр в Темпуре [Две Палочки] 663 кКал 15 г 40 г 64 г
Филадельфия с Копченым Лососем [Две Палочки] 337 кКал 14 г 10 г 48 г
Чак Нори [Две Палочки] 377 кКал 17 г 31 г 7 г
Чаудер с Креветками и Кальмаром [Две Палочки] 453 кКал 17 г 33 г 20 г
Чизкейк [Две Палочки] 426 кКал 8,1 г 30,8 г 36,6 г
Чуррос [Две Палочки] 248 кКал 4,8 г 14,9 г 24,2 г
Шашлычки из Куриного Филе [Две Палочки] 340 кКал 23,5 г 21,7 г 13,4 г
Шоколадно-Ореховый Ролл [Две Палочки] 669 кКал 16 г 43 г 57 г
Калькуляторы
Лучшие рационы
Интересные блоги
Новые рецепты