Гиагинский Молзавод. Таблица калорийности и химический состав продуктов питания.

Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.

(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)

Продукт	Калорийность	Белки	Жиры	Углеводы
Адыгейский Традиционный Сыр [Гиагинский Молзавод]	23 кКал	1,9 г	1,6 г	0,2 г
Адыгейский Традиционный Сыр [Гиагинский Молзавод]	220 кКал	19 г	16 г	0 г
Масло Крестьянское [Гиагинский Молзавод]	662 кКал	1 г	72,5 г	1,4 г
Масло Сливочное Традиционное [Гиагинский Молзавод]	748 кКал	0,6 г	82,5 г	0,8 г
Спред Растительно-Сливочный [Гиагинский Молзавод]	661 кКал	0,8 г	72,5 г	1,3 г
Сыр «Гастрономический» Моцарелла [Гиагинский Молзавод]	284 кКал	22,4 г	21,6 г	0 г
Сыр Адыгейский Домашний [Гиагинский Молзавод]	220 кКал	19 г	16 г	0 г
Сыр Адыгейский Домашний 15% [Гиагинский Молзавод]	120 кКал	13 г	5 г	5 г
Сыр Адыгейский Домашний 5% [Гиагинский Молзавод]	74 кКал	11 г	2 г	3 г
Сыр Адыгейский Копченый [Гиагинский Молзавод]	264 кКал	21 г	20 г	0 г
Сыр Косичка Копченый [Гиагинский Молзавод]	297 кКал	22,6 г	23 г	0 г
Сыр Косичка Свежий [Гиагинский Молзавод]	247 кКал	19,5 г	18,8 г	0 г
Сыр Охотничий Копчёный [Гиагинский Молзавод]	297 кКал	22,6 г	23 г	0 г
Сыр Спагетти [Гиагинский Молзавод]	247 кКал	19,5 г	18,8 г	0 г
Сыр Спагетти Копчёный [Гиагинский Молзавод]	297 кКал	22,6 г	23 г	0 г
Сыр Сулугуни [Гиагинский Молзавод]	247 кКал	19,5 г	18,8 г	0 г
Сыр Чечил Копченый [Гиагинский Молзавод]	287 кКал	22,6 г	21,8 г	0 г
Сыр Чечил Традиционный [Гиагинский Молзавод]	247 кКал	19,5 г	18,8 г	0 г
Топлёное Масло [Гиагинский Молзавод]	891 кКал	0 г	99 г	0 г
Топлёное Масло [Гиагинский Молзавод]	891 кКал	0 г	99 г	0 г

Калькуляторы

Калькулятор суточных норм нутриентов

Рассчитает норму калорий, белков, жиров, углеводов, а также витаминов и минералов в зависимости от пола, возраста, веса и уровня физической активности.

Калькулятор калорий, витаминов и минералов

Посчитает белки, жиры, углеводы, витамины и минералы в вашем суточном меню.

Калькулятор-анализатор рецептов

Посчитает калорийность и химический состав блюда, рецепта

Продукты-лидеры

Полный справочник самых полезных продуктов с маскимальным содержанием витаминов и минералов

Рекомедации по похудению

Калькулятор идеального веса, индекс массы тела, расчёт коридора калорийности, рекомендации по снижению, план действий.

Калькулятор расхода калорий

Посчитает энергозатраты при различных видах физических упражнений

Индекс массы тела

Индекс массы тела (BMI, ИМТ) — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и, тем самым, косвенно оценить, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной.

Калькулятор и анализатор продуктов

Калькулятор продуктов позволит вам легко увидеть плюсы и минусы продукта и поможет составить рацион, который будет полностью сбалансирован.

СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА
Никаких жёстких диет Питайтесь более полезной едой и становитесь стройнее и здоровее				Дневник питания Контролируйте своё питание и приобретайте полезные привычки
Честная работа над собой Скорость похудения за счёт жира, а не мышц или воды - не более 5 кг в месяц				Дневник тренировок Почувствуйте разницу между “худым” и “стройным” телом
Теория и база знаний Всё, что нужно знать о физиологии, чтобы худеть с умом				Сообщество Найдите единомышленников и достигайте цели вместе