Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.
(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)
Продукт | Калорийность | Белки | Жиры | Углеводы |
---|---|---|---|---|
Арахис в Кокосовой Глазури [Дар Солнца] | 584 кКал | 28,7 г | 51,2 г | 15,3 г |
Арахис Сырой [Дар Солнца] | 552 кКал | 26,3 г | 45,2 г | 9,9 г |
Грецкий Орех Очищенный [Дар Солнца] | 656 кКал | 16,2 г | 60,8 г | 11,1 г |
Изюм [Дар Солнца] | 366 кКал | 2,3 г | 0,5 г | 71,2 г |
Кокосовая Стружка [Дар Солнца] | 622 кКал | 5,3 г | 47 г | 44 г |
Кунжут Отбеленный [Дар Солнца] | 339 кКал | 11,7 г | 28,5 г | 48,3 г |
Кунжутное Печенье [Дар Солнца] | 360 кКал | 7,5 г | 21 г | 35 г |
Курага [Дар Солнца] | 215 кКал | 5,2 г | 0,3 г | 51 г |
Печенье Овсяное с Отрубями [Дар Солнца] | 370 кКал | 6 г | 24 г | 32 г |
Печенье Овсяное с Шоколадом [Дар Солнца] | 370 кКал | 6 г | 20 г | 41 г |
Смесь Наслаждение [Дар Солнца] | 589 кКал | 25,3 г | 18,4 г | 38,9 г |
Смесь Школьная [Дар Солнца] | 496 кКал | 12,4 г | 31,5 г | 38,9 г |
Смесь Южная [Дар Солнца] | 542 кКал | 7,4 г | 9,8 г | 52,2 г |
СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА | ||||
Никаких жёстких диет
Питайтесь более полезной едой и
становитесь стройнее и здоровее
|
|
Дневник питания
Контролируйте своё питание и
приобретайте полезные привычки
|
||
Честная работа над собой
Скорость похудения за счёт жира, а не
мышц или воды - не более 5 кг в месяц
|
Дневник тренировок
Почувствуйте разницу между “худым”
и “стройным” телом
|
|||
Теория и база знаний
Всё, что нужно знать о физиологии,
чтобы худеть с умом
|
Сообщество
Найдите единомышленников
и достигайте цели вместе
|