Prisma. Таблица калорийности и химический состав продуктов питания.

Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.

(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)

Продукт Калорийность Белки Жиры Углеводы
Апельсин [Prisma] 38 кКал 0,9 г 0 г 8,4 г
Багет Традиционный [Prisma] 339 кКал 7,5 г 10,1 г 46,5 г
Банан [Prisma] 91 кКал 1,5 г 0 г 22,4 г
Бедро Куриное Гриль [Prisma] 185 кКал 21,3 г 11 г 1 г
Бефстроганов Говядина [Prisma] 123 кКал 19 г 5 г 0 г
Биточки Рыбные Фирменные [Prisma] 140 кКал 7 г 8 г 10 г
Бифштекс Рубленный из Курицы [Prisma] 190 кКал 10 г 10 г 15 г
Бриут с Ветчиной и Сыром [Prisma] 389 кКал 12,9 г 23,7 г 30,3 г
Бриут со Шпинатом и Сыром [Prisma] 355 кКал 9,8 г 20,2 г 33 г
Винегрет [Prisma] 90 кКал 2 г 4 г 11 г
Винегрет Овощной [Prisma] 108 кКал 1,6 г 7 г 9,7 г
Голень Куриная Гриль [Prisma] 185 кКал 21,3 г 11 г 1 г
Греча Отварная [Prisma] 100 кКал 1 г 5 г 15 г
Греча Тушеная с Грибами и Луком [Prisma] 183 кКал 5 г 8,5 г 21,5 г
Грибы Коралловые Ледяные [Prisma] 114 кКал 1,3 г 7 г 9 г
Запеканка Творожная [Prisma] 204 кКал 10,8 г 4,6 г 29,9 г
Запеканка Творожная с Изюмом [Prisma] 200 кКал 15 г 10 г 15 г
Зразы Картофельные с Мясом [Prisma] 200 кКал 7,4 г 8,5 г 23,5 г
Имбирь Маринованный [Prisma] 14 кКал 1,5 г 0 г 2 г
Кабачок [Prisma] 27 кКал 0,6 г 0,3 г 5,7 г
Капуста Тушеная [Prisma] 92 кКал 1 г 5 г 7 г
Капуста Тушеная с Колбасой [Prisma] 160 кКал 7,4 г 12,3 г 5 г
Картофель [Prisma] 83 кКал 2 г 0,1 г 19,7 г
Картофель Айдахо [Prisma] 134 кКал 2,8 г 2,3 г 25,4 г
Картофель Отварной [Prisma] 101 кКал 2,1 г 1,5 г 19,8 г
Картофель по-Деревенски [Prisma] 256 кКал 2 г 16 г 26 г
Корейка Н/К в Специях [Prisma] 384 кКал 13,7 г 36 г 1,2 г
Котлеты из Лосося на Пару [Prisma] 177 кКал 15,2 г 11,4 г 3,3 г
Котлеты из Мяса Птицы на Пару [Prisma] 194 кКал 19,6 г 12,2 г 1,4 г
Котлеты из Птицы Паровые [Prisma] 173 кКал 19,1 г 9,8 г 2,2 г
Котлеты Капустные [Prisma] 50 кКал 1 г 3 г 6 г
Круассан с Шоколадом [Prisma] 409 кКал 6,5 г 20 г 50 г
Крыло Куриное Гриль [Prisma] 226 кКал 20,9 г 12,1 г 0,8 г
Куриная Грудка Гриль [Prisma] 226 кКал 20,9 г 12,1 г 0,8 г
Куриная Грудка Гриль [Prisma] 226 кКал 20,9 г 12 г 0,8 г
Лапша с Овощами [Prisma] 130 кКал 4 г 2 г 25 г
Лосось с/с с Травами Ломтики [Prisma] 206 кКал 19 г 13,9 г 1,3 г
Лосось с/с Филе с Лимоном [Prisma] 209 кКал 19,2 г 13,8 г 1,9 г
Лосось Стейк [Prisma] 219 кКал 20 г 15 г 0 г
Мандарин Марокко [Prisma] 40 кКал 0,4 г 0,3 г 3,8 г
Минибагет Песто [Prisma] 271 кКал 10 г 4,5 г 46,2 г
Минибагет с Луком [Prisma] 263 кКал 8,5 г 1,2 г 53,3 г
Минтай Жареный [Prisma] 110 кКал 10 г 5 г 7 г
Молодые Овощи на Гриле [Prisma] 88 кКал 1 г 6,7 г 6 г
Нектарин [Prisma] 46 кКал 1,1 г 0,2 г 10,9 г
Огурец Короткоплодный [Prisma] 12 кКал 0 г 0 г 3 г
Окорок Куриный Гриль [Prisma] 185 кКал 21,3 г 11 г 1 г
Паштет Печеночный [Prisma] 313 кКал 15 г 27,2 г 2,2 г
Персик [Prisma] 44 кКал 0,9 г 0 г 10,4 г
Печень Тушеная с Овощами [Prisma] 152 кКал 14,9 г 6 г 9,5 г
Плов со Свининой [Prisma] 293 кКал 11,4 г 21,8 г 12,8 г
Ролл с Ветчиной [Prisma] 250 кКал 15 г 10 г 25 г
Ролл с Курицей и Сыром [Prisma] 204 кКал 9,5 г 10,1 г 18,8 г
Ролл Цезарь [Prisma] 250 кКал 15 г 10 г 25 г
Рулет Куриный с Черносливом [Prisma] 260 кКал 23,3 г 16,5 г 4,5 г
Рыба в Льезоне [Prisma] 146 кКал 16,6 г 8,7 г 0,5 г
Рыба Запечённая с Сыром [Prisma] 170 кКал 10 г 10 г 10 г
Салат Витаминный [Prisma] 100 кКал 1 г 10 г 5 г
Салат Греческий [Prisma] 136 кКал 2,6 г 12,9 г 2,3 г
Салат Домашний с Мясом [Prisma] 191 кКал 4,3 г 14,9 г 7,4 г
Салат из Капусты с Огурцом [Prisma] 94 кКал 1,8 г 6,7 г 6,6 г
Салат Крабовый [Prisma] 198 кКал 4,1 г 14,2 г 13,4 г
Салат Кукурузный с Курой [Prisma] 233 кКал 10 г 13,9 г 16,9 г
Салат Куриный с Овощами [Prisma] 161 кКал 6,5 г 13,4 г 3,7 г
Салат Мимоза [Prisma] 224 кКал 7,9 г 18,4 г 6,7 г
Салат Морковь по-Корейски [Prisma] 114 кКал 1,3 г 7 г 9 г
Салат Оливье [Prisma] 212 кКал 4,3 г 18,7 г 6,6 г
Салат Сельдь под Шубой [Prisma] 215 кКал 5,5 г 18,3 г 7 г
Салат Три-Колор [Prisma] 278 кКал 6,4 г 23,3 г 10,7 г
Семга Пикантная Горячего Копчения [Prisma] 276 кКал 24,2 г 18 г 4,2 г
Семга Пряная с Мёдом Горячего Копчения [Prisma] 362 кКал 24,3 г 27,1 г 5,3 г
Семга Стейки [Prisma] 219 кКал 20,8 г 15,1 г 0 г
Спаржа по-Корейски [Prisma] 114 кКал 1,3 г 7 г 9 г
Сыр Маасдам [Prisma] 315 кКал 23,2 г 24,8 г 0 г
Сыр Сулугуни [Prisma] 285 кКал 19,5 г 22 г 0 г
Сэндвич Курица-Бекон [Prisma] 195 кКал 9,4 г 9,1 г 18,8 г
Сэндвич с Лососем и Сыром [Prisma] 205 кКал 11,4 г 9,8 г 17,8 г
Томат Розовый [Prisma] 19 кКал 0,6 г 0 г 4,2 г
Тунец Вырезка Слабой Соли [Prisma] 105 кКал 24,4 г 0,5 г 0 г
Турновер с Брусникой [Prisma] 358 кКал 5,8 г 11,1 г 58,9 г
Фарш Говяжий [Prisma] 225 кКал 18,9 г 16,6 г 0 г
Фарш Домашний [Prisma] 289 кКал 16 г 25 г 0 г
Фарш Свиной [Prisma] 345 кКал 12 г 33 г 0 г
Филе Куриное в Маринаде [Prisma] 187 кКал 29,7 г 7 г 1,3 г
Филе Трески на Пару [Prisma] 93 кКал 20,3 г 1,3 г 0 г
Форель [Prisma] 175 кКал 21,8 г 9,7 г 0 г
Форель Стейк [Prisma] 138 кКал 20,9 г 5,4 г 0 г
Чиабатта [Prisma] 269 кКал 9,4 г 2,6 г 50,8 г
Чиабатта Темная [Prisma] 275 кКал 9,7 г 2,6 г 52,1 г
Чука по-Корейски [Prisma] 114 кКал 1,3 г 7 г 9 г
Шашлык из Индейки Грудка [Prisma] 206 кКал 17 г 14,3 г 2,3 г
Шея Свиная в Маринаде [Prisma] 242 кКал 13,7 г 20,4 г 8 г
Шницель из Филе Грудки Индейки [Prisma] 130 кКал 20 г 6 г 0 г
Шницель по-Министерски [Prisma] 153 кКал 20,1 г 4,5 г 7,9 г
Яблоко Антоновка [Prisma] 46 кКал 0,4 г 0 г 11,3 г
Яблоко Гренни Смит [Prisma] 46 кКал 0,4 г 0 г 11,3 г
Яблоко Нового Урожая [Prisma] 42 кКал 0,4 г 0 г 10,7 г
Яблоко Фуджи [Prisma] 46 кКал 0,4 г 0 г 11,3 г
Язычок с Банановой Начинкой [Prisma] 401 кКал 6,1 г 14,3 г 61,9 г
Калькуляторы
Новые рецепты
Интересные блоги
Лучшие рационы