Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.
(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)
Продукт | Калорийность | Белки | Жиры | Углеводы |
---|---|---|---|---|
Extra Dark Chocolate [Jacquot] | 597 кКал | 9,3 г | 48 г | 26 г |
Горький Шоколад 64% [Jacquot] | 568 кКал | 7,3 г | 40 г | 40 г |
Горький Шоколад 70% [Jacquot] | 542 кКал | 9,8 г | 37 г | 36 г |
Горький Шоколад 80% [Jacquot] | 577 кКал | 9,3 г | 48 г | 21 г |
Молочный Шоколад с Кусочками Карамели и Кристаллами Морской Соли [Jacquot] | 555 кКал | 6,6 г | 34 г | 55 г |
Тёмный Шоколад с Цукатами из Апельсиновых Корочек [Jacquot] | 540 кКал | 6,3 г | 36 г | 43 г |
Шоколад 95% [Jacquot] | 607 кКал | 13 г | 53 г | 11 г |
СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА | ||||
Никаких жёстких диет
Питайтесь более полезной едой и
становитесь стройнее и здоровее
|
|
Дневник питания
Контролируйте своё питание и
приобретайте полезные привычки
|
||
Честная работа над собой
Скорость похудения за счёт жира, а не
мышц или воды - не более 5 кг в месяц
|
Дневник тренировок
Почувствуйте разницу между “худым”
и “стройным” телом
|
|||
Теория и база знаний
Всё, что нужно знать о физиологии,
чтобы худеть с умом
|
Сообщество
Найдите единомышленников
и достигайте цели вместе
|