Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.
(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)
Продукт | Калорийность | Белки | Жиры | Углеводы |
---|---|---|---|---|
Mango [Pols] | 142 кКал | 1,8 г | 5,5 г | 21 г |
Мороженное Сливочное Ванильное с Ореховым Соусом и Лесными Орехами [Pols] | 247 кКал | 3,8 г | 14 г | 26 г |
Мороженое [Pols] | 295 кКал | 3,5 г | 15 г | 38 г |
Мороженое Bubble Gum [Pols] | 291 кКал | 3,7 г | 13 г | 41 г |
Мороженое Citrons [Pols] | 275 кКал | 2,3 г | 18 г | 25 г |
Мороженое Коровка [Pols] | 299 кКал | 2,6 г | 21 г | 26 г |
Мороженое Пломбир Ванильный в Глазури [Pols] | 307 кКал | 2,7 г | 23 г | 22 г |
Мороженое Пломбир Шоколадный в Глазури [Pols] | 304 кКал | 2,9 г | 23 г | 21 г |
Мороженое Сливочное Ванильное с Ореховым Соусом и Лесными Орехами [Pols] | 247 кКал | 3,8 г | 14 г | 26 г |
Мороженое Сливочное Лимонное [Pols] | 275 кКал | 2,3 г | 18 г | 25 г |
Мороженое Шоколадное [Pols] | 303 кКал | 2,8 г | 23 г | 21 г |
Пломбир 12% [Pols] | 204 кКал | 3,1 г | 12 г | 20 г |
Пломбир 13% [Pols] | 261 кКал | 3,3 г | 13 г | 32 г |
Эскимо [Pols] | 307 кКал | 2,7 г | 23 г | 22 г |
СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА | ||||
Никаких жёстких диет
Питайтесь более полезной едой и
становитесь стройнее и здоровее
|
|
Дневник питания
Контролируйте своё питание и
приобретайте полезные привычки
|
||
Честная работа над собой
Скорость похудения за счёт жира, а не
мышц или воды - не более 5 кг в месяц
|
Дневник тренировок
Почувствуйте разницу между “худым”
и “стройным” телом
|
|||
Теория и база знаний
Всё, что нужно знать о физиологии,
чтобы худеть с умом
|
Сообщество
Найдите единомышленников
и достигайте цели вместе
|