Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.
(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)
Продукт | Калорийность | Белки | Жиры | Углеводы |
---|---|---|---|---|
Brooklyn Булочка для Бургера [Schulstad] | 260 кКал | 7 г | 3,5 г | 50 г |
Кленовый Пекан [Schulstad] | 380 кКал | 6 г | 21 г | 21 г |
Круассан с Ванильным Кремом [Schulstad] | 314 кКал | 6,2 г | 15 г | 39 г |
Сэндвичный Хлеб Пшеничный с Семенами Льна и Подсолнечника [Schulstad] | 270 кКал | 9 г | 4,5 г | 45 г |
Хлеб Ржаной с Семенами Подсолнечника [Schulstad] | 236 кКал | 7,3 г | 7,9 г | 29 г |
Хлеб Ржаной Фитнес Стайл 7 Зёрен [Schulstad] | 235 кКал | 6,8 г | 7,6 г | 30 г |
Хлеб Ржаной Фитнес Стайл с Зернами [Schulstad] | 198 кКал | 5,8 г | 2,4 г | 34 г |
Хлеб Сэндвичный Пшенично-Ржаной с Отрубями [Schulstad] | 250 кКал | 9 г | 3,5 г | 42 г |
СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА | ||||
Никаких жёстких диет
Питайтесь более полезной едой и
становитесь стройнее и здоровее
|
|
Дневник питания
Контролируйте своё питание и
приобретайте полезные привычки
|
||
Честная работа над собой
Скорость похудения за счёт жира, а не
мышц или воды - не более 5 кг в месяц
|
Дневник тренировок
Почувствуйте разницу между “худым”
и “стройным” телом
|
|||
Теория и база знаний
Всё, что нужно знать о физиологии,
чтобы худеть с умом
|
Сообщество
Найдите единомышленников
и достигайте цели вместе
|