Апрель. Таблица калорийности и химический состав продуктов питания.

Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.

(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)

Продукт	Калорийность	Белки	Жиры	Углеводы
Аскорбинка [Апрель]	392 кКал	0 г	0 г	98 г
Ветчина Смирновская [Апрель]	306 кКал	12 г	28 г	0 г
Витамин с [Апрель]	11 кКал	0 г	0 г	1,2 г
Гематоген [Апрель]	282 кКал	2,3 г	1,7 г	64,4 г
Гематоген Детский [Апрель]	390 кКал	5 г	3 г	86 г
Гематоген с Арахисом [Апрель]	400 кКал	8 г	8 г	74 г
Гематоген с Витамином с [Апрель]	390 кКал	5 г	3 г	86 г
Гематоген с Изюмом [Апрель]	380 кКал	5,5 г	3 г	83 г
Гематоген с Кедровым Орехом [Апрель]	400 кКал	6 г	6 г	80 г
Гематоген с Кокосом [Апрель]	400 кКал	6 г	6,5 г	80 г
Гематоген с Курагой [Апрель]	380 кКал	5,5 г	3 г	83 г
Говядина Изысканная [Апрель]	85 кКал	15 г	2 г	2 г
Диетический Рулет [Апрель]	100 кКал	16 г	4 г	0 г
Зельц Застольный [Апрель]	250 кКал	18 г	20 г	0 г
Ирис Детский [Апрель]	410 кКал	3,5 г	7 г	83 г
Ирис Сливочный [Апрель]	420 кКал	2,5 г	8 г	84 г
Йогурт [Апрель]	73 кКал	2,8 г	2 г	11 г
Каша Гречневая с Говядиной [Апрель]	260 кКал	8 г	18 г	17 г
Колбаса Венская [Апрель]	360 кКал	12 г	34 г	0 г
Колбаса Конская [Апрель]	101 кКал	14 г	5 г	0 г
Колбаса Охотничья [Апрель]	375 кКал	12 г	35 г	0 г
Колбаса Славяночка [Апрель]	345 кКал	11 г	32 г	0 г
Котлеты Куриные без Панировки [Апрель]	150 кКал	12 г	11 г	1 г
Пастила Фруктовая Яблоко и Персик [Апрель]	270 кКал	2,5 г	0,1 г	59 г
Паштет Аппетитный [Апрель]	175 кКал	14 г	12 г	3 г
Пельмени Классические [Апрель]	265 кКал	11 г	12 г	28 г
Пельмени по-Сибирски [Апрель]	308 кКал	8 г	20 г	24 г
Сервелат Банкетный [Апрель]	345 кКал	12 г	33 г	0 г
Сервелат Императорский [Апрель]	367 кКал	12 г	35 г	1 г
Сервелат Мускатный [Апрель]	335 кКал	14 г	30 г	2 г
Сметана [Апрель]	204 кКал	2,5 г	20 г	3,4 г
Сосиски Молочные [Апрель]	296 кКал	11 г	28 г	0 г
Студень [Апрель]	110 кКал	10 г	8 г	0 г
Сыр Кавказский [Апрель]	180 кКал	19,9 г	11,1 г	0 г
Сыр Плавленый [Апрель]	195 кКал	12 г	15 г	3 г
Сырники [Апрель]	165 кКал	13,4 г	4 г	18,9 г
Сырники с Изюмом [Апрель]	142 кКал	14 г	0 г	21,5 г
Творог 5% [Апрель]	121 кКал	16 г	5 г	3 г
Творог Обезжиренный [Апрель]	100 кКал	18 г	1,8 г	3,3 г
Творожная Масса с Ванилином [Апрель]	180 кКал	14,3 г	8 г	12,7 г
Филе Цыпленка Роллера [Апрель]	133 кКал	22 г	5 г	0 г
Холодец Домашний [Апрель]	214 кКал	13 г	18 г	0 г
Шницель Московский [Апрель]	190 кКал	11,5 г	12,5 г	7,5 г

Калькуляторы

Калькулятор суточных норм нутриентов

Рассчитает норму калорий, белков, жиров, углеводов, а также витаминов и минералов в зависимости от пола, возраста, веса и уровня физической активности.

Калькулятор калорий, витаминов и минералов

Посчитает белки, жиры, углеводы, витамины и минералы в вашем суточном меню.

Калькулятор-анализатор рецептов

Посчитает калорийность и химический состав блюда, рецепта

Продукты-лидеры

Полный справочник самых полезных продуктов с маскимальным содержанием витаминов и минералов

Рекомедации по похудению

Калькулятор идеального веса, индекс массы тела, расчёт коридора калорийности, рекомендации по снижению, план действий.

Калькулятор расхода калорий

Посчитает энергозатраты при различных видах физических упражнений

Индекс массы тела

Индекс массы тела (BMI, ИМТ) — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и, тем самым, косвенно оценить, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной.

Калькулятор и анализатор продуктов

Калькулятор продуктов позволит вам легко увидеть плюсы и минусы продукта и поможет составить рацион, который будет полностью сбалансирован.

Интересные блоги

Новые рецепты

Хариус м/с с луком и маслом

Лучшие рационы

Калорийность: 1161 кКал

Витамины и минералы: 87%

Алла

2024-04-11

Калорийность: 1236 кКал

Витамины и минералы: 91%

Ирина

2024-04-12

Калорийность: 1153 кКал

Витамины и минералы: 85%

СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА
Никаких жёстких диет Питайтесь более полезной едой и становитесь стройнее и здоровее				Дневник питания Контролируйте своё питание и приобретайте полезные привычки
Честная работа над собой Скорость похудения за счёт жира, а не мышц или воды - не более 5 кг в месяц				Дневник тренировок Почувствуйте разницу между “худым” и “стройным” телом
Теория и база знаний Всё, что нужно знать о физиологии, чтобы худеть с умом				Сообщество Найдите единомышленников и достигайте цели вместе