Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.
(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)
Продукт | Калорийность | Белки | Жиры | Углеводы |
---|---|---|---|---|
Зелёный Горошек [Белгородские Овощи] | 35 кКал | 3 г | 0 г | 6 г |
Икра из Кабачков [Белгородские Овощи] | 90 кКал | 0 г | 7 г | 7 г |
Кукуруза [Белгородские Овощи] | 58 кКал | 2,2 г | 0 г | 11,2 г |
Кукуруза Сахарная [Белгородские Овощи] | 50 кКал | 2 г | 0 г | 11 г |
Фасоль Белая [Белгородские Овощи] | 79 кКал | 5 г | 0,5 г | 13 г |
Фасоль Белая в Томатном Соусе [Белгородские Овощи] | 90 кКал | 6,2 г | 0 г | 15,7 г |
Фасоль Белая Натуральная [Белгородские Овощи] | 85 кКал | 6,1 г | 0 г | 14,9 г |
Фасоль Красная [Белгородские Овощи] | 79 кКал | 5 г | 0,5 г | 13 г |
Фасоль Красная в Томатном Соусе [Белгородские Овощи] | 90 кКал | 6,2 г | 0 г | 15,7 г |
СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА | ||||
Никаких жёстких диет
Питайтесь более полезной едой и
становитесь стройнее и здоровее
|
|
Дневник питания
Контролируйте своё питание и
приобретайте полезные привычки
|
||
Честная работа над собой
Скорость похудения за счёт жира, а не
мышц или воды - не более 5 кг в месяц
|
Дневник тренировок
Почувствуйте разницу между “худым”
и “стройным” телом
|
|||
Теория и база знаний
Всё, что нужно знать о физиологии,
чтобы худеть с умом
|
Сообщество
Найдите единомышленников
и достигайте цели вместе
|