Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.
(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)
Продукт | Калорийность | Белки | Жиры | Углеводы |
---|---|---|---|---|
Бельгийский Десерт с Какао и Ванильным Суфле [Laycy Queen] | 374 кКал | 6,3 г | 16,5 г | 49,8 г |
Бельгийский Десерт с Суфле и Малиной [Laycy Queen] | 422 кКал | 5,8 г | 18,8 г | 57,4 г |
Бельгийский Десерт с Суфле и Чёрной Смородиной с Мятой [Laycy Queen] | 364 кКал | 5,9 г | 16,9 г | 47 г |
Бельгийский Десерт со Вкусом Варёной Сгущенки [Laycy Queen] | 184 кКал | 3,2 г | 8,7 г | 23 г |
Бьянко Д’Енеро [Laycy Queen] | 464 кКал | 5,5 г | 24 г | 56,4 г |
Вишневый Шварцвальд [Laycy Queen] | 408 кКал | 7,3 г | 15,6 г | 59,2 г |
Кузовок Лесовичка [Laycy Queen] | 366 кКал | 4,4 г | 14,3 г | 56,3 г |
Печенье с Какао и Миндалём [Laycy Queen] | 78 кКал | 1,2 г | 5 г | 7,2 г |
Рулетики [Laycy Queen] | 408 кКал | 7,3 г | 15,6 г | 59,2 г |
СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА | ||||
Никаких жёстких диет
Питайтесь более полезной едой и
становитесь стройнее и здоровее
|
|
Дневник питания
Контролируйте своё питание и
приобретайте полезные привычки
|
||
Честная работа над собой
Скорость похудения за счёт жира, а не
мышц или воды - не более 5 кг в месяц
|
Дневник тренировок
Почувствуйте разницу между “худым”
и “стройным” телом
|
|||
Теория и база знаний
Всё, что нужно знать о физиологии,
чтобы худеть с умом
|
Сообщество
Найдите единомышленников
и достигайте цели вместе
|