Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.
(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)
Продукт | Калорийность | Белки | Жиры | Углеводы |
---|---|---|---|---|
Crunchy [Nature Grains] | 228 кКал | 7,6 г | 6,1 г | 34,2 г |
Crunchy Какао и Кленовый Сироп [Nature Grains] | 229 кКал | 7,6 г | 4,3 г | 39,3 г |
Crunchy Орехи и Мед [Nature Grains] | 278 кКал | 9,3 г | 11,8 г | 32,2 г |
Crunchy Фрукты и Карамель [Nature Grains] | 275 кКал | 8,6 г | 11,3 г | 33,2 г |
Овсяный Коктейль Ванильный [Nature Grains] | 305 кКал | 9,8 г | 8,4 г | 45,6 г |
Овсяный Коктейль с Абрикосом [Nature Grains] | 278 кКал | 6,4 г | 3,2 г | 55,6 г |
Овсяный Коктейль с Клубникой [Nature Grains] | 282 кКал | 7,2 г | 3,6 г | 55,6 г |
Овсяный Коктейль с Кэробом [Nature Grains] | 302 кКал | 6,7 г | 7,2 г | 50,3 г |
Овсяный Коктейль с Тыквой [Nature Grains] | 192 кКал | 5,6 г | 2,4 г | 37,2 г |
Овсяный Коктейль Шоколадный [Nature Grains] | 334 кКал | 8,4 г | 7,1 г | 56,9 г |
СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА | ||||
Никаких жёстких диет
Питайтесь более полезной едой и
становитесь стройнее и здоровее
|
|
Дневник питания
Контролируйте своё питание и
приобретайте полезные привычки
|
||
Честная работа над собой
Скорость похудения за счёт жира, а не
мышц или воды - не более 5 кг в месяц
|
Дневник тренировок
Почувствуйте разницу между “худым”
и “стройным” телом
|
|||
Теория и база знаний
Всё, что нужно знать о физиологии,
чтобы худеть с умом
|
Сообщество
Найдите единомышленников
и достигайте цели вместе
|