Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.
(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)
Продукт | Калорийность | Белки | Жиры | Углеводы |
---|---|---|---|---|
Арахисовая Паста Классическая [Nut Is] | 552 кКал | 25,2 г | 44,6 г | 12,5 г |
Арахисовая Паста Кокосовая [Nut Is] | 531 кКал | 23 г | 43,4 г | 12 г |
Арахисовая Паста Корица и Изюм [Nut Is] | 504 кКал | 21,2 г | 36,6 г | 22,4 г |
Арахисовая Паста Медовая [Nut Is] | 533 кКал | 23,2 г | 41 г | 17,6 г |
Арахисовая Паста с Корицей [Nut Is] | 548 кКал | 24,8 г | 43,7 г | 13,9 г |
Арахисовая Паста с Курагой [Nut Is] | 491 кКал | 21 г | 36 г | 21,5 г |
Арахисовая Паста с Печеньем Oreo [Nut Is] | 535 кКал | 22 г | 40 г | 22 г |
Арахисовая Паста с Финиками [Nut Is] | 508 кКал | 22 г | 37 г | 22 г |
Арахисовая Паста Шоколадная [Nut Is] | 521 кКал | 24 г | 42 г | 12 г |
СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА | ||||
Никаких жёстких диет
Питайтесь более полезной едой и
становитесь стройнее и здоровее
|
|
Дневник питания
Контролируйте своё питание и
приобретайте полезные привычки
|
||
Честная работа над собой
Скорость похудения за счёт жира, а не
мышц или воды - не более 5 кг в месяц
|
Дневник тренировок
Почувствуйте разницу между “худым”
и “стройным” телом
|
|||
Теория и база знаний
Всё, что нужно знать о физиологии,
чтобы худеть с умом
|
Сообщество
Найдите единомышленников
и достигайте цели вместе
|