Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.
(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)
Продукт | Калорийность | Белки | Жиры | Углеводы |
---|---|---|---|---|
Сыр Гауда [Oldenburger] | 360 кКал | 25 г | 28,7 г | 0 г |
Сыр Легкий [Oldenburger] | 250 кКал | 29 г | 15 г | 0 г |
Сыр Песто Зеленый [Oldenburger] | 370 кКал | 23,7 г | 30,5 г | 0 г |
Сыр Песто Красный [Oldenburger] | 370 кКал | 23,7 г | 30,5 г | 0 г |
Сыр с Грецким Орехом [Oldenburger] | 370 кКал | 23,6 г | 30,8 г | 0 г |
Сыр с Оливками и Томатами [Oldenburger] | 370 кКал | 23,7 г | 30,5 г | 0 г |
Сыр с Пажитником [Oldenburger] | 370 кКал | 23,8 г | 30,3 г | 0 г |
Сыр с Томатом и Базиликом [Oldenburger] | 370 кКал | 23,7 г | 30,5 г | 0 г |
Сыр Сливочный [Oldenburger] | 370 кКал | 23,7 г | 30,5 г | 0 г |
Сыр Тильзитер 50% [Oldenburger] | 377 кКал | 23,7 г | 30,5 г | 0 г |
СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА | ||||
Никаких жёстких диет
Питайтесь более полезной едой и
становитесь стройнее и здоровее
|
|
Дневник питания
Контролируйте своё питание и
приобретайте полезные привычки
|
||
Честная работа над собой
Скорость похудения за счёт жира, а не
мышц или воды - не более 5 кг в месяц
|
Дневник тренировок
Почувствуйте разницу между “худым”
и “стройным” телом
|
|||
Теория и база знаний
Всё, что нужно знать о физиологии,
чтобы худеть с умом
|
Сообщество
Найдите единомышленников
и достигайте цели вместе
|