Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.
(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)
Продукт | Калорийность | Белки | Жиры | Углеводы |
---|---|---|---|---|
Corofest Caramel [Torku] | 175 кКал | 2,6 г | 10,2 г | 17,4 г |
Favorimo [Torku] | 492 кКал | 6,9 г | 23 г | 63,6 г |
Favorimo Dark [Torku] | 428 кКал | 4,9 г | 11,2 г | 84,5 г |
Labne [Torku] | 223 кКал | 4,7 г | 20 г | 6 г |
Lor Peyniri [Torku] | 150 кКал | 10,6 г | 10,5 г | 3,3 г |
Majestic [Torku] | 472 кКал | 3,6 г | 21,2 г | 66,7 г |
Йогурт Натуральный [Torku] | 75 кКал | 4 г | 3,8 г | 6,3 г |
Печенье с Какао и с Клубничным Джемом [Torku] | 453 кКал | 4,1 г | 14,4 г | 75,8 г |
Печенье с Молоком и Апельсиновым Джемом [Torku] | 436 кКал | 4,8 г | 11,4 г | 75,8 г |
Печенье-Сендвич с Шоколадным Кремом [Torku] | 300 кКал | 4,2 г | 14 г | 38,8 г |
Творог [Torku] | 150 кКал | 10,6 г | 10,5 г | 3,3 г |
Шоколадная Паста с Какао и Фундуком [Torku] | 544 кКал | 3,9 г | 33,1 г | 54,8 г |
СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА | ||||
Никаких жёстких диет
Питайтесь более полезной едой и
становитесь стройнее и здоровее
|
|
Дневник питания
Контролируйте своё питание и
приобретайте полезные привычки
|
||
Честная работа над собой
Скорость похудения за счёт жира, а не
мышц или воды - не более 5 кг в месяц
|
Дневник тренировок
Почувствуйте разницу между “худым”
и “стройным” телом
|
|||
Теория и база знаний
Всё, что нужно знать о физиологии,
чтобы худеть с умом
|
Сообщество
Найдите единомышленников
и достигайте цели вместе
|