Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.
(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)
Продукт | Калорийность | Белки | Жиры | Углеводы |
---|---|---|---|---|
Биг Хрустбургер [Данар] | 198 кКал | 11 г | 8 г | 18 г |
Гамбургер [Данар] | 229 кКал | 9 г | 10 г | 25 г |
Греческий Салат [Данар] | 131 кКал | 3 г | 11 г | 2 г |
Данар | 233 кКал | 13 г | 10 г | 22 г |
Данар Богатырь в Лаваше | 190 кКал | 11 г | 8 г | 16 г |
Данар в Лаваше | 240 кКал | 9 г | 14 г | 18 г |
Данар Кебаб | 236 кКал | 13 г | 15 г | 11 г |
Искендер [Данар] | 186 кКал | 12 г | 4 г | 23 г |
Картофель по-Деревенски [Данар] | 248 кКал | 2 г | 17 г | 20 г |
Картофель Фри [Данар] | 278 кКал | 2 г | 20 г | 20 г |
Колбаски Пикантные [Данар] | 160 кКал | 18 г | 9 г | 0 г |
Куриное Филе в Панировке [Данар] | 317 кКал | 26 г | 20 г | 7 г |
Лонгер Чикен [Данар] | 196 кКал | 9 г | 8 г | 21 г |
Люля-Кебаб из Свинины и Говядины [Данар] | 382 кКал | 19 г | 33 г | 1 г |
Новый Данар | 226 кКал | 11 г | 7 г | 27 г |
Осетинский Пирог с Вишней [Данар] | 278 кКал | 4 г | 9 г | 43 г |
Пицца Карбонара [Данар] | 396 кКал | 15 г | 27 г | 27 г |
Сыр Мягкий "Кавказский" [Данар] | 228 кКал | 16,5 г | 18 г | 0 г |
Сыр Мягкий Кавказский Копченый [Данар] | 248 кКал | 17,7 г | 19,7 г | 0 г |
Сыр Сулугуни [Данар] | 260 кКал | 22,3 г | 19 г | 0 г |
Сырные Палочки [Данар] | 306 кКал | 8 г | 7 г | 51 г |
Турецкий Данар | 210 кКал | 10 г | 6 г | 27 г |
Филадельфия Лайт [Данар] | 216 кКал | 6 г | 8 г | 33 г |
Хот-Дог [Данар] | 167 кКал | 3 г | 6 г | 24 г |
Цезарь Ролл [Данар] | 298 кКал | 12 г | 18 г | 21 г |
Чизбургер [Данар] | 208 кКал | 8 г | 9 г | 22 г |
Чизбургер Гулливер [Данар] | 201 кКал | 11 г | 6 г | 25 г |
СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА | ||||
Никаких жёстких диет
Питайтесь более полезной едой и
становитесь стройнее и здоровее
|
|
Дневник питания
Контролируйте своё питание и
приобретайте полезные привычки
|
||
Честная работа над собой
Скорость похудения за счёт жира, а не
мышц или воды - не более 5 кг в месяц
|
Дневник тренировок
Почувствуйте разницу между “худым”
и “стройным” телом
|
|||
Теория и база знаний
Всё, что нужно знать о физиологии,
чтобы худеть с умом
|
Сообщество
Найдите единомышленников
и достигайте цели вместе
|