KFS. Таблица калорийности и химический состав продуктов питания.

Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.

(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)

Продукт	Калорийность	Белки	Жиры	Углеводы
Айс Кофе [KFS]	265 кКал	3 г	17,4 г	24,2 г
Айтвистер [KFS]	231 кКал	9,8 г	10,2 г	25,1 г
Байтс [KFS]	220 кКал	20,8 г	11,5 г	8,4 г
Боксмастер [KFS]	250 кКал	10,8 г	12,8 г	22,9 г
Боксмастер Острый [KFS]	255 кКал	10,7 г	13,4 г	22,9 г
Грибной Твистер [KFS]	233 кКал	12 г	10,8 г	21,9 г
Грибной Твистер [KFS]	233 кКал	12 г	10,8 г	21,9 г
Картофель Фри [KFS]	276 кКал	3,8 г	15,5 г	30,1 г
Картошка по Деревенски [KFS]	265 кКал	3 г	17,4 г	24,2 г
Кекс [KFS]	414 кКал	4,9 г	22,8 г	47,4 г
Крылышки [KFS]	304 кКал	19,6 г	20,8 г	9,8 г
Лимонад Пина Колада [KFS]	71 кКал	0 г	0 г	17,6 г
Лонгер [KFS]	233 кКал	9,8 г	7,9 г	30,8 г
Милкшейк Клубника [KFS]	86 кКал	1,9 г	1,8 г	15,5 г
Молочный Коктейль [KFS]	143 кКал	3,4 г	3,5 г	27,2 г
Мороженое Банан-Брауни [KFS]	178 кКал	2,8 г	4,5 г	31,6 г
Мороженое в Рожке [KFS]	151 кКал	3,7 г	4,1 г	24,9 г
Мороженое Сникерс [KFS]	186 кКал	3,7 г	6,1 г	29,1 г
Мороженое Шоколадное [KFS]	154 кКал	3 г	3,1 г	28,5 г
Наггетсы [KFS]	249 кКал	10,7 г	15,3 г	16,9 г
Ножка [KFS]	229 кКал	21 г	12,7 г	7,7 г
Пати Баскет [KFS]	255 кКал	10,4 г	14 г	21,7 г
Пати Бокс [KFS]	240 кКал	23,1 г	12,8 г	8,1 г
Песто Бургер [KFS]	236 кКал	13,4 г	11,1 г	20,7 г
Сабле с Яблоком [KFS]	364 кКал	4,2 г	17,6 г	47,2 г
Сандерс Баскет [KFS]	295 кКал	25,1 г	16,7 г	11,2 г
Сандерс Пита [KFS]	241 кКал	11,6 г	11,2 г	23,5 г
Соус Барбекю [KFS]	120 кКал	1,5 г	0,1 г	29 г
Стрипсы Оригинальные [KFS]	219 кКал	21,1 г	10 г	11,3 г
Стрипсы Острые [KFS]	240 кКал	23,1 г	12,8 г	8,1 г
Сырные Подушечки [KFS]	383 кКал	8 г	25,8 г	29,7 г
Такос Сырный [KFS]	266 кКал	15,1 г	14,4 г	19 г
Твистер Де Люкс Оригинальный [KFS]	244 кКал	12,4 г	9,7 г	26,8 г
Твистер Де Люкс Острый [KFS]	252 кКал	12,9 г	10,7 г	26,1 г
Твистер Джуниор [KFS]	237 кКал	12,5 г	10,7 г	22,6 г
Твистер Оригинальный [KFS]	241 кКал	11,3 г	9,7 г	27 г
Твистер Оригинальный [KFS]	222 кКал	13,4 г	10,1 г	21,8 г
Твистер Острый [KFS]	250 кКал	11,8 г	10,8 г	26,2 г
Чизбургер [KFS]	243 кКал	14 г	8,7 г	27,1 г
Чикен Пита [KFS]	218 кКал	10,4 г	10,4 г	20,9 г
Шеф Такос [KFS]	263 кКал	15,3 г	14,7 г	17,4 г
Шефбургер Де Люкс Острый [KFS]	230 кКал	14,6 г	10,5 г	19,3 г
Шефбургер Джуниор Острый [KFS]	233 кКал	13,6 г	10 г	26,5 г
Шефбургер Острый [KFS]	379 кКал	24,5 г	15,4 г	35,7 г
Шефбургер Острый [KFS]	222 кКал	14,3 г	9,1 г	20,9 г

Калькуляторы

Калькулятор суточных норм нутриентов

Рассчитает норму калорий, белков, жиров, углеводов, а также витаминов и минералов в зависимости от пола, возраста, веса и уровня физической активности.

Калькулятор калорий, витаминов и минералов

Посчитает белки, жиры, углеводы, витамины и минералы в вашем суточном меню.

Калькулятор-анализатор рецептов

Посчитает калорийность и химический состав блюда, рецепта

Продукты-лидеры

Полный справочник самых полезных продуктов с маскимальным содержанием витаминов и минералов

Рекомедации по похудению

Калькулятор идеального веса, индекс массы тела, расчёт коридора калорийности, рекомендации по снижению, план действий.

Калькулятор расхода калорий

Посчитает энергозатраты при различных видах физических упражнений

Индекс массы тела

Индекс массы тела (BMI, ИМТ) — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и, тем самым, косвенно оценить, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной.

Калькулятор и анализатор продуктов

Калькулятор продуктов позволит вам легко увидеть плюсы и минусы продукта и поможет составить рацион, который будет полностью сбалансирован.

Лучшие рационы

Радмира

2024-04-01

Калорийность: 1039 кКал

Витамины и минералы: 81%

Алла

2024-04-11

Калорийность: 1236 кКал

Витамины и минералы: 91%

Радмира

2024-04-09

Калорийность: 1138 кКал

Витамины и минералы: 83%

Новые рецепты

Вафли из палтуса с горбушей

Ореховая паста нутелла

Хлеб отрубно-льняной с псиллиумом

Интересные блоги

СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА
Никаких жёстких диет Питайтесь более полезной едой и становитесь стройнее и здоровее				Дневник питания Контролируйте своё питание и приобретайте полезные привычки
Честная работа над собой Скорость похудения за счёт жира, а не мышц или воды - не более 5 кг в месяц				Дневник тренировок Почувствуйте разницу между “худым” и “стройным” телом
Теория и база знаний Всё, что нужно знать о физиологии, чтобы худеть с умом				Сообщество Найдите единомышленников и достигайте цели вместе