Philadelphia. Таблица калорийности и химический состав продуктов питания.

Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.

(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)

Продукт	Калорийность	Белки	Жиры	Углеводы
Cottage Cheese [Philadelphia]	97 кКал	10 г	4,5 г	3,5 г
Cottage Cheese 12% Protein [Philadelphia]	82 кКал	12 г	2,5 г	3 г
Cream Cheese [Philadelphia]	335 кКал	7,1 г	32,9 г	2,6 г
Extra Protein [Philadelphia]	87 кКал	11 г	2,5 г	4,9 г
Free to Feel Good [Philadelphia]	111 кКал	7,9 г	6,8 г	4,3 г
Greek Style [Philadelphia]	110 кКал	7,8 г	6,8 г	4,3 г
Hanf Pesto [Philadelphia]	143 кКал	7,2 г	10 г	4,9 г
Joghurt Philadelphia	159 кКал	7,4 г	12 г	4,8 г
Light [Philadelphia]	154 кКал	5,9 г	12 г	4,1 г
Lightest [Philadelphia]	87 кКал	11 г	2,5 г	4,9 г
Milka [Philadelphia]	285 кКал	6,3 г	13 г	34 г
Mousse [Philadelphia]	201 кКал	3,5 г	18 г	5,6 г
Philadelphia	80 кКал	2 г	7 г	2 г
Philadelphia Active	113 кКал	7,7 г	7 г	4,3 г
Philadelphia Balance	148 кКал	7,4 г	11 г	5,2 г
Philadelphia Extra Protein	87 кКал	11 г	2,5 г	4,9 г
Philadelphia Jalapeño	134 кКал	6,6 г	9,3 г	5,1 г
Philadelphia Laktosfri	277 кКал	4,4 г	27 г	2,7 г
Philadelphia Light	148 кКал	7,4 г	11 г	5,2 г
Philadelphia Lightest	98 кКал	11,5 г	3 г	5,5 г
Philadelphia Original	100 кКал	2 г	10 г	1 г
Philadelphia Original	225 кКал	5,4 г	21 г	4,3 г
Philadelphia with Milka	295 кКал	6,3 г	13 г	36 г
So Leicht [Philadelphia]	87 кКал	11 г	2,5 г	4,9 г
Сыр Филадельфия [Philadelphia]	80 кКал	2 г	7 г	2 г
Сыр Филадельфия [Philadelphia]	225 кКал	5,4 г	21 г	4,3 г
Творожный Сыр с Зеленью [Philadelphia]	216 кКал	5,3 г	20 г	4 г
Филадельфия Безлактозная [Philadelphia]	170 кКал	6,8 г	14 г	3,7 г

Калькуляторы

Калькулятор суточных норм нутриентов

Рассчитает норму калорий, белков, жиров, углеводов, а также витаминов и минералов в зависимости от пола, возраста, веса и уровня физической активности.

Калькулятор калорий, витаминов и минералов

Посчитает белки, жиры, углеводы, витамины и минералы в вашем суточном меню.

Калькулятор-анализатор рецептов

Посчитает калорийность и химический состав блюда, рецепта

Продукты-лидеры

Полный справочник самых полезных продуктов с маскимальным содержанием витаминов и минералов

Рекомедации по похудению

Калькулятор идеального веса, индекс массы тела, расчёт коридора калорийности, рекомендации по снижению, план действий.

Калькулятор расхода калорий

Посчитает энергозатраты при различных видах физических упражнений

Индекс массы тела

Индекс массы тела (BMI, ИМТ) — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и, тем самым, косвенно оценить, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной.

Калькулятор и анализатор продуктов

Калькулятор продуктов позволит вам легко увидеть плюсы и минусы продукта и поможет составить рацион, который будет полностью сбалансирован.

Интересные блоги

Новые рецепты

Хлеб отрубно-льняной с псиллиумом

Артишоки `Солнечные` острые

Паштет из печени цыплёнка бройлера

Лучшие рационы

Калорийность: 1039 кКал

Витамины и минералы: 81%

Радмира

2024-04-11

Калорийность: 1100 кКал

Витамины и минералы: 86%

Елена

2024-04-01

Калорийность: 1194 кКал

Витамины и минералы: 89%

СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА
Никаких жёстких диет Питайтесь более полезной едой и становитесь стройнее и здоровее				Дневник питания Контролируйте своё питание и приобретайте полезные привычки
Честная работа над собой Скорость похудения за счёт жира, а не мышц или воды - не более 5 кг в месяц				Дневник тренировок Почувствуйте разницу между “худым” и “стройным” телом
Теория и база знаний Всё, что нужно знать о физиологии, чтобы худеть с умом				Сообщество Найдите единомышленников и достигайте цели вместе