Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.
(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)
Продукт | Калорийность | Белки | Жиры | Углеводы |
---|---|---|---|---|
Cottage Cheese [Philadelphia] | 97 кКал | 10 г | 4,5 г | 3,5 г |
Cottage Cheese 12% Protein [Philadelphia] | 82 кКал | 12 г | 2,5 г | 3 г |
Cream Cheese [Philadelphia] | 335 кКал | 7,1 г | 32,9 г | 2,6 г |
Extra Protein [Philadelphia] | 87 кКал | 11 г | 2,5 г | 4,9 г |
Free to Feel Good [Philadelphia] | 111 кКал | 7,9 г | 6,8 г | 4,3 г |
Greek Style [Philadelphia] | 110 кКал | 7,8 г | 6,8 г | 4,3 г |
Hanf Pesto [Philadelphia] | 143 кКал | 7,2 г | 10 г | 4,9 г |
Joghurt Philadelphia | 159 кКал | 7,4 г | 12 г | 4,8 г |
Light [Philadelphia] | 154 кКал | 5,9 г | 12 г | 4,1 г |
Lightest [Philadelphia] | 87 кКал | 11 г | 2,5 г | 4,9 г |
Milka [Philadelphia] | 285 кКал | 6,3 г | 13 г | 34 г |
Mousse [Philadelphia] | 201 кКал | 3,5 г | 18 г | 5,6 г |
Philadelphia | 80 кКал | 2 г | 7 г | 2 г |
Philadelphia Active | 113 кКал | 7,7 г | 7 г | 4,3 г |
Philadelphia Balance | 148 кКал | 7,4 г | 11 г | 5,2 г |
Philadelphia Extra Protein | 87 кКал | 11 г | 2,5 г | 4,9 г |
Philadelphia Jalapeño | 134 кКал | 6,6 г | 9,3 г | 5,1 г |
Philadelphia Laktosfri | 277 кКал | 4,4 г | 27 г | 2,7 г |
Philadelphia Light | 148 кКал | 7,4 г | 11 г | 5,2 г |
Philadelphia Lightest | 98 кКал | 11,5 г | 3 г | 5,5 г |
Philadelphia Original | 100 кКал | 2 г | 10 г | 1 г |
Philadelphia Original | 225 кКал | 5,4 г | 21 г | 4,3 г |
Philadelphia with Milka | 295 кКал | 6,3 г | 13 г | 36 г |
So Leicht [Philadelphia] | 87 кКал | 11 г | 2,5 г | 4,9 г |
Сыр Филадельфия [Philadelphia] | 80 кКал | 2 г | 7 г | 2 г |
Сыр Филадельфия [Philadelphia] | 225 кКал | 5,4 г | 21 г | 4,3 г |
Творожный Сыр с Зеленью [Philadelphia] | 216 кКал | 5,3 г | 20 г | 4 г |
Филадельфия Безлактозная [Philadelphia] | 170 кКал | 6,8 г | 14 г | 3,7 г |
СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА | ||||
Никаких жёстких диет
Питайтесь более полезной едой и
становитесь стройнее и здоровее
|
|
Дневник питания
Контролируйте своё питание и
приобретайте полезные привычки
|
||
Честная работа над собой
Скорость похудения за счёт жира, а не
мышц или воды - не более 5 кг в месяц
|
Дневник тренировок
Почувствуйте разницу между “худым”
и “стройным” телом
|
|||
Теория и база знаний
Всё, что нужно знать о физиологии,
чтобы худеть с умом
|
Сообщество
Найдите единомышленников
и достигайте цели вместе
|