Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.
(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)
Продукт | Калорийность | Белки | Жиры | Углеводы |
---|---|---|---|---|
Blue Cheese Creme [Вкусный Стандарт] | 275 кКал | 13,8 г | 24,5 г | 0 г |
Голубой Сыр [Вкусный Стандарт] | 357 кКал | 23 г | 30 г | 0 г |
Сыр Гауда [Вкусный Стандарт] | 340 кКал | 25 г | 27 г | 0 г |
Сыр Ореховый [Вкусный Стандарт] | 315 кКал | 23,2 г | 24,7 г | 0 г |
Сыр Сулугуни [Вкусный Стандарт] | 388 кКал | 20 г | 22 г | 0,2 г |
Сыр Чанах [Вкусный Стандарт] | 276 кКал | 19,5 г | 22 г | 0,1 г |
Сыр Швейцарский [Вкусный Стандарт] | 379 кКал | 25 г | 31 г | 0 г |
Сыр Эдам [Вкусный Стандарт] | 344 кКал | 27 г | 26 г | 0 г |
Хлебные Палочки [Вкусный Стандарт] | 311 кКал | 14 г | 11 г | 76 г |
СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА | ||||
Никаких жёстких диет
Питайтесь более полезной едой и
становитесь стройнее и здоровее
|
|
Дневник питания
Контролируйте своё питание и
приобретайте полезные привычки
|
||
Честная работа над собой
Скорость похудения за счёт жира, а не
мышц или воды - не более 5 кг в месяц
|
Дневник тренировок
Почувствуйте разницу между “худым”
и “стройным” телом
|
|||
Теория и база знаний
Всё, что нужно знать о физиологии,
чтобы худеть с умом
|
Сообщество
Найдите единомышленников
и достигайте цели вместе
|