Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.
(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)
Продукт | Калорийность | Белки | Жиры | Углеводы |
---|---|---|---|---|
Батончик Злаковый [Kisher] | 340 кКал | 5,9 г | 6,3 г | 65 г |
Пастила Клюква Фундук [Kisher] | 352 кКал | 1,5 г | 6 г | 73 г |
Пастила с Инжиром и Грецким Орехом [Kisher] | 350 кКал | 1,3 г | 5,8 г | 73 г |
Пастила с Клюквой и Фундуком [Kisher] | 362 кКал | 1,5 г | 6 г | 73 г |
Пастила Фруктово-Овощная (Яблоко, Морковь, Грецкий Орех) [Kisher] | 171 кКал | 3 г | 8,3 г | 21,7 г |
Пастила Фруктово-Овощная (Яблоко, Морковь, Фундук) [Kisher] | 298 кКал | 1,9 г | 6,2 г | 68,5 г |
Пастила Фруктово-Овощная [Kisher] | 298 кКал | 1,9 г | 6,2 г | 58,5 г |
Пастила Яблоко Морковь Арахис [Kisher] | 285 кКал | 3,1 г | 4,7 г | 57,7 г |
Пастила Яблоко Морковь Грецкий Орех [Kisher] | 295 кКал | 1,8 г | 6,1 г | 58,2 г |
СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА | ||||
Никаких жёстких диет
Питайтесь более полезной едой и
становитесь стройнее и здоровее
|
|
Дневник питания
Контролируйте своё питание и
приобретайте полезные привычки
|
||
Честная работа над собой
Скорость похудения за счёт жира, а не
мышц или воды - не более 5 кг в месяц
|
Дневник тренировок
Почувствуйте разницу между “худым”
и “стройным” телом
|
|||
Теория и база знаний
Всё, что нужно знать о физиологии,
чтобы худеть с умом
|
Сообщество
Найдите единомышленников
и достигайте цели вместе
|