Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.
(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)
Продукт | Калорийность | Белки | Жиры | Углеводы |
---|---|---|---|---|
Kimchi [Mama] | 75 кКал | 1,5 г | 2,8 г | 11 г |
Kimchi Flavour [Mama] | 427 кКал | 7,8 г | 13,3 г | 68,9 г |
Pad Thai [Mama] | 380 кКал | 6 г | 5,5 г | 76 г |
Pho Bo [Mama] | 360 кКал | 6,5 г | 5,5 г | 72 г |
Pho Ga [Mama] | 360 кКал | 6,5 г | 5,5 г | 70 г |
Rice Noodles [Mama] | 353 кКал | 6 г | 0,5 г | 80 г |
Shrimp Creamy Tom Yum [Mama] | 452 кКал | 10 г | 20 г | 58 г |
Shrimp Tom Yum [Mama] | 450 кКал | 9 г | 18 г | 63 г |
Лапша Yellow Curry [Mama] | 446 кКал | 4,9 г | 21 г | 60 г |
Лапша Тайская Быстрого Приготовления Со Вкусом Креветки (Том Ям) [Mama] | 450 кКал | 9 г | 19 г | 60 г |
Лапша Тайская Быстрого Приготовления со Вкусом Кремовый Том Ям [Mama] | 470 кКал | 9 г | 22 г | 58 г |
Лапша Тайская Быстрого Приготовления со Вкусом Морепродуктов [Mama] | 430 кКал | 9 г | 15 г | 64 г |
Тайская Лапша Быстрого Приготовления со Вкусом Морепродуктов [Mama] | 380 кКал | 6 г | 5,5 г | 76 г |
СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА | ||||
Никаких жёстких диет
Питайтесь более полезной едой и
становитесь стройнее и здоровее
|
|
Дневник питания
Контролируйте своё питание и
приобретайте полезные привычки
|
||
Честная работа над собой
Скорость похудения за счёт жира, а не
мышц или воды - не более 5 кг в месяц
|
Дневник тренировок
Почувствуйте разницу между “худым”
и “стройным” телом
|
|||
Теория и база знаний
Всё, что нужно знать о физиологии,
чтобы худеть с умом
|
Сообщество
Найдите единомышленников
и достигайте цели вместе
|