Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.
(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)
Продукт | Калорийность | Белки | Жиры | Углеводы |
---|---|---|---|---|
Горький Шоколад 100% [Zaini] | 598 кКал | 11,9 г | 54 г | 5,5 г |
Горький Шоколад 70% [Zaini] | 541 кКал | 8,6 г | 39,1 г | 31,1 г |
Молочный Шоколад без Сахара [Zaini] | 459 кКал | 6,2 г | 31,9 г | 45,2 г |
Темный Шоколад [Zaini] | 611 кКал | 10,1 г | 54,5 г | 10,8 г |
Фруктовое Драже Малина и Клюква [Zaini] | 468 кКал | 3 г | 21,6 г | 61,6 г |
Черный Шоколад без Сахара [Zaini] | 459 кКал | 4,7 г | 34,1 г | 36,9 г |
Шоколад 90% [Zaini] | 611 кКал | 10,1 г | 54,5 г | 10,8 г |
Яйцо из Молочного Шоколада [Zaini] | 546 кКал | 5,6 г | 32,5 г | 57,1 г |
СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА | ||||
Никаких жёстких диет
Питайтесь более полезной едой и
становитесь стройнее и здоровее
|
|
Дневник питания
Контролируйте своё питание и
приобретайте полезные привычки
|
||
Честная работа над собой
Скорость похудения за счёт жира, а не
мышц или воды - не более 5 кг в месяц
|
Дневник тренировок
Почувствуйте разницу между “худым”
и “стройным” телом
|
|||
Теория и база знаний
Всё, что нужно знать о физиологии,
чтобы худеть с умом
|
Сообщество
Найдите единомышленников
и достигайте цели вместе
|