Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.
(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)
Продукт | Калорийность | Белки | Жиры | Углеводы |
---|---|---|---|---|
Wok Креветка В Сливочном Соусе [Гриль 1] | 145 кКал | 4,1 г | 4,2 г | 22,6 г |
Вок с Кальмаром [Гриль 1] | 118 кКал | 6,8 г | 8,1 г | 4,7 г |
Кесадия с Курицей и Грибами [Гриль 1] | 188 кКал | 10,2 г | 9,9 г | 14,3 г |
Морс Облепиховый [Гриль 1] | 41 кКал | 0,5 г | 1,9 г | 7,1 г |
Пицца 4 Сезона [Гриль 1] | 200 кКал | 9,1 г | 6,3 г | 26,8 г |
Пицца Чесночная Курочка [Гриль 1] | 222 кКал | 11 г | 8,8 г | 24,8 г |
Пицца Чизбургер [Гриль 1] | 231 кКал | 10,5 г | 9,9 г | 24,9 г |
Суп Куриный [Гриль 1] | 88 кКал | 2,3 г | 3,6 г | 11,6 г |
Сырные Палочки [Гриль 1] | 252 кКал | 10,7 г | 10,6 г | 28,6 г |
Фирменный Вок [Гриль 1] | 169 кКал | 5,9 г | 6,2 г | 22,3 г |
Фреш Вок [Гриль 1] | 169 кКал | 5,9 г | 6,2 г | 22,3 г |
Шаурма Гавайская [Гриль 1] | 167 кКал | 9,2 г | 4,2 г | 23,1 г |
Шаурма Грибная [Гриль 1] | 226 кКал | 14 г | 7,6 г | 25,4 г |
Шаурма Домашняя [Гриль 1] | 214 кКал | 20,4 г | 2,8 г | 26,7 г |
Шаурма Классическая [Гриль 1] | 143 кКал | 13,2 г | 1,3 г | 19,6 г |
Шаурма Микс [Гриль 1] | 146 кКал | 12 г | 1,8 г | 20,5 г |
Шаурма Мясная [Гриль 1] | 203 кКал | 17,3 г | 5,2 г | 21,7 г |
Шаурма Острая [Гриль 1] | 149 кКал | 12 г | 1,8 г | 20,5 г |
Шаурма со Свининой [Гриль 1] | 143 кКал | 13,2 г | 1,3 г | 19,6 г |
Шаурма Ядреная [Гриль 1] | 139 кКал | 11,9 г | 1,4 г | 19,6 г |
СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА | ||||
Никаких жёстких диет
Питайтесь более полезной едой и
становитесь стройнее и здоровее
|
|
Дневник питания
Контролируйте своё питание и
приобретайте полезные привычки
|
||
Честная работа над собой
Скорость похудения за счёт жира, а не
мышц или воды - не более 5 кг в месяц
|
Дневник тренировок
Почувствуйте разницу между “худым”
и “стройным” телом
|
|||
Теория и база знаний
Всё, что нужно знать о физиологии,
чтобы худеть с умом
|
Сообщество
Найдите единомышленников
и достигайте цели вместе
|