Гурманика. Таблица калорийности и химический состав продуктов питания.

Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.

(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)

Продукт Калорийность Белки Жиры Углеводы
Багет с Говядиной Итальяно [Гурманика] 294 кКал 16,3 г 16,8 г 19,5 г
Багет с Курицей и Виноградом [Гурманика] 222 кКал 13,9 г 10,1 г 18,8 г
Бейгл с Индейкой [Гурманика] 188 кКал 9,5 г 5,9 г 26,3 г
Бейгл с Лососем [Гурманика] 224 кКал 11,4 г 7,6 г 27,7 г
Бефстроганов с Картофельным Пюре [Гурманика] 260 кКал 11 г 18 г 13 г
Бифштекс с Булгуром и Омлетом [Гурманика] 216 кКал 9,7 г 15,3 г 7,5 г
Блины с Ветчиной и Сыром [Гурманика] 172 кКал 8,4 г 8,1 г 15,8 г
Блины с Курицей [Гурманика] 226 кКал 8,6 г 11,3 г 22,6 г
Блины с Мясом [Гурманика] 152 кКал 7,3 г 7,3 г 14,2 г
Блины с Творогом и Изюмом [Гурманика] 376 кКал 6,2 г 20 г 27 г
Блины с Яблоком и Корицей [Гурманика] 306 кКал 11,5 г 17,4 г 24,6 г
Борщ [Гурманика] 62 кКал 3,6 г 2,5 г 6,2 г
Бриошь с Ветчиной [Гурманика] 229 кКал 9,3 г 14,6 г 15 г
Бриошь с Куриной Ветчиной [Гурманика] 176 кКал 6,1 г 10,4 г 16 г
Бриошь с Лососем [Гурманика] 227 кКал 6,4 г 14,6 г 17,1 г
Буррито с Курицей по-Мексикански [Гурманика] 530 кКал 32,9 г 22,4 г 46,7 г
Винегрет [Гурманика] 102 кКал 2,1 г 5,5 г 10,5 г
Горячий Сандвич с Тунцом [Гурманика] 525 кКал 27,6 г 11,8 г 42,9 г
Греческий Салат [Гурманика] 32 кКал 0,9 г 1,4 г 3,8 г
Гречка с Тефтелями в Томатном Соусе [Гурманика] 190 кКал 8,8 г 13,3 г 8,6 г
Запеканка со Сметаной [Гурманика] 345 кКал 4,2 г 28,5 г 17,9 г
Калифорния Ролл [Гурманика] 262 кКал 7,9 г 9,2 г 36,9 г
Капучино Карамель [Гурманика] 70 кКал 5 г 2,4 г 7,2 г
Картофель Бейби с Кебабом [Гурманика] 191 кКал 6,6 г 9,3 г 20 г
Картофель Бейби с Морковью и Куриной Голенью [Гурманика] 224 кКал 16,8 г 10,9 г 14,2 г
Картофельное Пюре с Говядиной в Томатном Соусе [Гурманика] 217 кКал 9,6 г 13,3 г 14,6 г
Каша Овсяная с Арахисовой Пастой [Гурманика] 128 кКал 4,5 г 6,5 г 12,9 г
Каша Полбяная на Молоке [Гурманика] 59 кКал 2,4 г 2,3 г 6,9 г
Каша Пшенная с Халвой [Гурманика] 136 кКал 4 г 5,9 г 16,4 г
Каша Рисовая на Кокосовом Молоке [Гурманика] 82 кКал 1,3 г 3 г 12,5 г
Каша Рисовая с Тыквой [Гурманика] 95 кКал 2,9 г 3 г 13,9 г
Компот из Сухофруктов [Гурманика] 27 кКал 0,2 г 0 г 7 г
Котлета Дары Моря с Картофельным Пюре [Гурманика] 246 кКал 13,4 г 12,5 г 19,6 г
Котлеты Домашние с Пастой Фузилли [Гурманика] 137 кКал 14 г 7,3 г 3,8 г
Крем-Суп Грибной [Гурманика] 68 кКал 2,4 г 3,7 г 6,1 г
Куриная Колбаса с Картофелем [Гурманика] 305 кКал 9,7 г 21 г 19,2 г
Лапша Рисовая с Говядиной [Гурманика] 216 кКал 4,7 г 12,1 г 22,1 г
Лапша Шаньдун с Курицей [Гурманика] 258 кКал 8,9 г 8,2 г 37,1 г
Лимонад Имбирь Мята [Гурманика] 37 кКал 0 г 0 г 9,3 г
Морс Апельсиновый [Гурманика] 21 кКал 0,6 г 0,1 г 5 г
Морс Вишня Смородина [Гурманика] 55 кКал 0,2 г 0,1 г 13,5 г
Морс Облепиха [Гурманика] 50 кКал 0,3 г 0,9 г 10,2 г
Овощи Гриль с Рыбной Котлетой [Гурманика] 113 кКал 6,5 г 4,2 г 12,3 г
Паста с Ветчиной и Грибами в Сливочном Соусе [Гурманика] 229 кКал 10,4 г 9,5 г 21,3 г
Паста с Лососем [Гурманика] 191 кКал 4,3 г 8,9 г 23,4 г
Плов с Говядиной [Гурманика] 299 кКал 10,6 г 14,8 г 31,9 г
Рис с Курицей в Кисло-Сладком Соусе [Гурманика] 171 кКал 7,4 г 7,7 г 18,1 г
Ролл с Индейкой [Гурманика] 158 кКал 8,6 г 3,4 г 20,7 г
Ролл с Курицей [Гурманика] 138 кКал 7 г 3,9 г 18,1 г
Ролл с Лососем [Гурманика] 153 кКал 6 г 6,3 г 18,2 г
Ролл с Цыпленком [Гурманика] 204 кКал 12,7 г 7,9 г 20 г
Рыбный Суп по-Итальянски [Гурманика] 48 кКал 3,7 г 1,9 г 4,5 г
Салат Витаминный [Гурманика] 155 кКал 2 г 13 г 6,9 г
Салат Греческий [Гурманика] 32 кКал 0,9 г 1,4 г 3,8 г
Салат Запечённая Свекла с Сыром [Гурманика] 144 кКал 3,8 г 11,6 г 6 г
Салат Мимоза [Гурманика] 198 кКал 7,5 г 15,5 г 7,2 г
Салат Морковь по-Корейски [Гурманика] 110 кКал 2,2 г 5,3 г 13,6 г
Салат с Древесными Грибами [Гурманика] 121 кКал 1,2 г 8 г 9,1 г
Салат с Лососем [Гурманика] 110 кКал 6,3 г 6,3 г 5,4 г
Салат с Тунцом [Гурманика] 81 кКал 8,1 г 1,6 г 9 г
Салат Сельдь под Шубой [Гурманика] 167 кКал 6,7 г 11,5 г 9,2 г
Салат со Свеклой и Черносливом [Гурманика] 84 кКал 1,5 г 5,4 г 6 г
Салат со Снежным Крабом [Гурманика] 148 кКал 6,6 г 6,5 г 15,8 г
Салат Фруктовый [Гурманика] 70 кКал 0,8 г 0,3 г 14,5 г
Салат Цезарь [Гурманика] 67 кКал 7,7 г 3,2 г 1,4 г
Сандвич с Ветчиной и Яйцом [Гурманика] 202 кКал 9,4 г 11,4 г 15,4 г
Сандвич с Горбушей [Гурманика] 262 кКал 16,2 г 6,4 г 20,6 г
Сандвич с Печёными Овощами [Гурманика] 215 кКал 5,4 г 10,4 г 25,4 г
Сельдь под Шубой [Гурманика] 167 кКал 6,7 г 11,5 г 9,2 г
Сендвич с Ветчиной и Яйцом [Гурманика] 202 кКал 9,4 г 11,4 г 15,4 г
Соба с Курицей [Гурманика] 247 кКал 6 г 10,9 г 18,9 г
Соба с Морепродуктами [Гурманика] 177 кКал 6 г 9,2 г 15,8 г
Стейк Лосося с Овощами Гриль [Гурманика] 248 кКал 10,4 г 19,1 г 22,2 г
Суп Лапша с Курицей [Гурманика] 29 кКал 2,4 г 0,8 г 3 г
Суп Солянка [Гурманика] 84 кКал 5,6 г 4,6 г 5 г
Суп Щавелевый [Гурманика] 165 кКал 17,3 г 6 г 10,1 г
Суши Ролл с Курицей [Гурманика] 254 кКал 10,4 г 8,8 г 33,4 г
Суши Рулет с Лососем [Гурманика] 176 кКал 5,1 г 6,2 г 24,9 г
Суши-Рулет с Крабом [Гурманика] 234 кКал 4,3 г 9,7 г 32,6 г
Суши-Рулет с Курицей [Гурманика] 254 кКал 10,4 г 8,8 г 33,4 г
Сырники с Клюквенным Соусом [Гурманика] 242 кКал 3,3 г 19,2 г 13,9 г
Сырный Суп [Гурманика] 155 кКал 8,8 г 7,5 г 10,8 г
Сэндвич Классический с Ветчиной [Гурманика] 211 кКал 8,1 г 11,7 г 18,1 г
Сэндвич с Ветчиной и Яйцом [Гурманика] 202 кКал 9,4 г 11,4 г 15,4 г
Сэндвич с Курицей [Гурманика] 239 кКал 9 г 14,1 г 19,1 г
Сэндвич с Лососем [Гурманика] 164 кКал 7,5 г 5,5 г 20,7 г
Треска с Овощами в Сливочно-Шпинатном Соусе [Гурманика] 161 кКал 4,8 г 7,4 г 18,8 г
Уха [Гурманика] 75 кКал 7,7 г 3,6 г 2,8 г
Филадельфия Ролл [Гурманика] 212 кКал 9,1 г 6,8 г 28,5 г
Финский Гороховый Суп [Гурманика] 110 кКал 5,7 г 7,2 г 5,9 г
Холодный Суп Свекольник [Гурманика] 120 кКал 6,4 г 3,1 г 15,3 г
Цыплёнок Том Ям с Пастой Фузилли [Гурманика] 207 кКал 9,2 г 10,9 г 18,2 г
Черешня без Косточки [Гурманика] 52 кКал 1,1 г 0,4 г 10,6 г
Шашлык Куриный с Рисом [Гурманика] 218 кКал 9,2 г 10,8 г 20,3 г
Щи с Курицей [Гурманика] 117 кКал 9,9 г 6,5 г 4,6 г
Калькуляторы
Новые рецепты
Лучшие рационы
Интересные блоги