Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.
(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)
Продукт | Калорийность | Белки | Жиры | Углеводы |
---|---|---|---|---|
Торт в Стакане Маскарпоне с Малиной [Franz Factory] | 253 кКал | 3,2 г | 12 г | 36 г |
Чизкейк «Нью-Йорк» [Franz Factory] | 259 кКал | 6,9 г | 17,3 г | 18,9 г |
Чизкейк Кокосовый [Franz Factory] | 262 кКал | 6,3 г | 17,9 г | 18,5 г |
Чизкейк Лимонный [Franz Factory] | 374 кКал | 7 г | 22 г | 37 г |
Чизкейк Малиновый [Franz Factory] | 256 кКал | 5,5 г | 17,9 г | 18,1 г |
Чизкейк Фисташковый [Franz Factory] | 358 кКал | 9 г | 22 г | 31 г |
Чизкейк Шоколадный [Franz Factory] | 353 кКал | 8 г | 21 г | 33 г |
СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА | ||||
Никаких жёстких диет
Питайтесь более полезной едой и
становитесь стройнее и здоровее
|
|
Дневник питания
Контролируйте своё питание и
приобретайте полезные привычки
|
||
Честная работа над собой
Скорость похудения за счёт жира, а не
мышц или воды - не более 5 кг в месяц
|
Дневник тренировок
Почувствуйте разницу между “худым”
и “стройным” телом
|
|||
Теория и база знаний
Всё, что нужно знать о физиологии,
чтобы худеть с умом
|
Сообщество
Найдите единомышленников
и достигайте цели вместе
|