Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.
(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)
Продукт | Калорийность | Белки | Жиры | Углеводы |
---|---|---|---|---|
Wheat Noodle [Kekeshi ] | 337 кКал | 10,5 г | 1,1 г | 80 г |
Лапша Гречневая Соба [Kekeshi ] | 360 кКал | 14,4 г | 0,9 г | 72,4 г |
Лапша Пшеничная Удон [Kekeshi ] | 337 кКал | 10,5 г | 1,1 г | 80 г |
Лапша Яичная [Kekeshi ] | 341 кКал | 12,1 г | 1,9 г | 69,1 г |
Лапша Яичная Рамен [Kekeshi ] | 357 кКал | 9,3 г | 0,8 г | 76,7 г |
Рисовая Бумага [Kekeshi ] | 355 кКал | 6 г | 1,1 г | 80,3 г |
Фунчоза [Kekeshi ] | 345 кКал | 0,2 г | 0 г | 84,6 г |
Харусаме [Kekeshi ] | 286 кКал | 0,3 г | 0 г | 60 г |
СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА | ||||
Никаких жёстких диет
Питайтесь более полезной едой и
становитесь стройнее и здоровее
|
|
Дневник питания
Контролируйте своё питание и
приобретайте полезные привычки
|
||
Честная работа над собой
Скорость похудения за счёт жира, а не
мышц или воды - не более 5 кг в месяц
|
Дневник тренировок
Почувствуйте разницу между “худым”
и “стройным” телом
|
|||
Теория и база знаний
Всё, что нужно знать о физиологии,
чтобы худеть с умом
|
Сообщество
Найдите единомышленников
и достигайте цели вместе
|