Food Basket. Таблица калорийности и химический состав продуктов питания.

Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.

(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)

Продукт Калорийность Белки Жиры Углеводы
Бефстроганов из Говядины с Грибами и Гречей [Food Basket] 170 кКал 10 г 8 г 15 г
Биточки из Индейки с Аранчини с Грибами [Food Basket] 130 кКал 9 г 4,5 г 14 г
Биточки Яично-Кукурузные [Food Basket] 140 кКал 8 г 6 г 14 г
Блинчики Овсяные с Конфитюром из Персиков [Food Basket] 250 кКал 6,5 г 11 г 31 г
Блинчики с Лососем [Food Basket] 210 кКал 11 г 11 г 16 г
Блины Яичные с Капустой [Food Basket] 220 кКал 13 г 17 г 4,5 г
Борщ с Мясом Птицы [Food Basket] 50 кКал 3,5 г 2 г 5 г
Боул Овощной [Food Basket] 100 кКал 4 г 4 г 13 г
Боул с Кетой, Фасолью Маш и Кускусом [Food Basket] 230 кКал 7 г 18 г 11 г
Гранола с Яблочно-Ванильным Кремом [Food Basket] 210 кКал 7 г 14 г 15 г
Греческий Салат [Food Basket] 120 кКал 3 г 10 г 3,5 г
Гречневая Каша с Грушевым Конфитюром [Food Basket] 90 кКал 2,5 г 1,5 г 17 г
Гречневая Лапша с Овощами [Food Basket] 120 кКал 4 г 4,5 г 16 г
Запеканка Творожная с Бананом и Шоколадом [Food Basket] 200 кКал 14 г 6,5 г 21 г
Запечённые Яблоки с Грецкими Орехами и Творожным Кремом [Food Basket] 110 кКал 4 г 2,5 г 18 г
Индейка на Гриле с Брокколи [Food Basket] 100 кКал 15 г 3 г 3 г
Каша 4 Злака Молочная с Изюмом [Food Basket] 120 кКал 2,5 г 3,5 г 20 г
Кесадилья [Food Basket] 150 кКал 12 г 2,5 г 20 г
Котлета Рыбная с Овсянкой с Булгуром с Тимьяном [Food Basket] 150 кКал 9 г 4 г 20 г
Куриная Грудка Су-Вид с Рикоттой [Food Basket] 140 кКал 25 г 4,5 г 1 г
Куриные Котлетки с Сельдереем и Кабачком [Food Basket] 160 кКал 20 г 6 г 7 г
Куриный Рулет с Морковью и Тыквенными Семечками [Food Basket] 180 кКал 20 г 10 г 3,5 г
Курица в Соусе Терияки с Лапшой Удон [Food Basket] 130 кКал 7,5 г 3,5 г 16 г
Лазанья с Говядиной и Курицей [Food Basket] 180 кКал 13 г 9,5 г 10 г
Лазанья с Рыбой [Food Basket] 190 кКал 14 г 10 г 11 г
Ленивые Вареники [Food Basket] 170 кКал 12 г 6,5 г 17 г
Морковные Котлеты с Соусом [Food Basket] 150 кКал 3,5 г 8 г 17 г
Мраморная Запеканка [Food Basket] 160 кКал 20 г 6 г 7 г
Мусс из Тунца с Гречневыми Хлебцами [Food Basket] 230 кКал 16 г 13 г 12 г
Овощи Сезонные на Гриле [Food Basket] 45 кКал 1,5 г 1 г 7 г
Овощные Голубцы [Food Basket] 70 кКал 2,5 г 2 г 11 г
Овсяная Каша с Шоколадной Глазурью [Food Basket] 100 кКал 2,5 г 3,5 г 15 г
Оладьи Яичные со Шпинатом [Food Basket] 210 кКал 15 г 16 г 1 г
Омлет по-Гавайски [Food Basket] 110 кКал 10 г 5 г 5 г
Омлет с Брокколи и Томатами Черри [Food Basket] 80 кКал 9 г 4 г 2,5 г
Омлет с Шампиньонами [Food Basket] 160 кКал 13 г 11 г 2 г
Панкейки из Рисовой Муки с Рикоттой и Клубничным Смузи [Food Basket] 200 кКал 7 г 8,5 г 24 г
Панкейки Яблочные с Карамельным Соусом [Food Basket] 250 кКал 7,5 г 9 г 35 г
Паштет из Шампиньонов с Гречневыми Хлебцами [Food Basket] 100 кКал 7 г 4 г 10 г
Пенне с Кетой в Сливочном Соусе [Food Basket] 150 кКал 10 г 4,5 г 18 г
Плов из Булгура с Курицей [Food Basket] 140 кКал 9 г 4 г 18 г
Плов с Курицей [Food Basket] 160 кКал 6,5 г 6 г 20 г
Рагу Овощное с Баклажанами [Food Basket] 80 кКал 2 г 1,5 г 15 г
Рисовые Блинчики с Творогом и Печеными Яблоками [Food Basket] 260 кКал 10 г 13 г 25 г
Роллы с Паприкой и Огурцом [Food Basket] 150 кКал 3,5 г 3,5 г 26 г
Рулетики из Картофеля с Брынзой в Кляре [Food Basket] 200 кКал 11 г 12 г 13 г
Рыбная Запеканка [Food Basket] 80 кКал 13 г 2 г 2 г
Салат из Брокколи с Кунжутом и Восточной Заправкой [Food Basket] 100 кКал 4,5 г 4,5 г 11 г
Салат из Брокколи с Пармезаном и Тыквенными Семечками [Food Basket] 150 кКал 7 г 9 г 11 г
Салат из Свежих Овощей с Мятным Соусом [Food Basket] 110 кКал 1 г 9,5 г 4,5 г
Салат из Свеклы с Фетой [Food Basket] 100 кКал 4,5 г 3,5 г 13 г
Салат из Спаржи Фучжу [Food Basket] 220 кКал 17 г 13 г 7,5 г
Салат с Куриным Филе Киноа и Чечевицей [Food Basket] 150 кКал 12 г 6 г 13 г
Салат с Курицей, Опятами и Ананасами [Food Basket] 150 кКал 7,5 г 9 г 9 г
Салат Цезарь с Яйцом [Food Basket] 100 кКал 5,5 г 6 г 7 г
Скрэмбл с Запеченной Паприкой [Food Basket] 70 кКал 11 г 2,5 г 1 г
Сотэ из Индейки с Овощами [Food Basket] 75 кКал 10 г 2,5 г 2,5 г
Суп Рыбный со Сливками [Food Basket] 75 кКал 5,5 г 3,5 г 5 г
Суп-Крем Куриный [Food Basket] 85 кКал 7 г 3,5 г 6 г
Сырники с Бананом и Орехами [Food Basket] 260 кКал 15 г 11 г 24 г
Сырники с Изюмом [Food Basket] 240 кКал 16 г 8,5 г 25 г
Творог с Миндалем и Вяленой Клюквой [Food Basket] 150 кКал 15 г 7 г 7 г
Творожная Запеканка с Грушей [Food Basket] 180 кКал 13 г 7,5 г 15 г
Творожное Суфле с Брусникой и Имбирем [Food Basket] 140 кКал 7 г 3 г 20 г
Тирамису [Food Basket] 200 кКал 5,5 г 9 г 24 г
Тосканский Суп с Фасолью [Food Basket] 35 кКал 1 г 1 г 5,5 г
Треска В Кляре С Булгуром С Овощами [Food Basket] 170 кКал 9,5 г 7 г 16 г
Фарфалле с Курицей и Пастой из Вяленых Томатов [Food Basket] 150 кКал 13 г 3 г 17 г
Фахитос с Курицей [Food Basket] 200 кКал 12 г 3,5 г 31 г
Филе Кеты под Сыром с Овощами на Пару [Food Basket] 220 кКал 16 г 14 г 8,5 г
Фирменные Голубцы с Говядиной [Food Basket] 80 кКал 7,5 г 2,5 г 6,5 г
Фрикадельки из Говядины и Курицы с Рисом [Food Basket] 160 кКал 10 г 4,5 г 19 г
Фрикадельки из Говядины с Брусничным Соусом с Картофелем [Food Basket] 140 кКал 10 г 3 г 17 г
Фрикадельки Рыбные с Томатным Соусом и Булгуром [Food Basket] 120 кКал 13 г 2 г 13 г
Чизкейк Глинтвейн [Food Basket] 120 кКал 8 г 3 г 14 г
Шарлотка с Грушей и Миндалем [Food Basket] 180 кКал 7 г 2,5 г 32 г
Шашлычки из Куриного Бедра с Булгуром [Food Basket] 80 кКал 3,5 г 1 г 14 г
Шопский Салат [Food Basket] 90 кКал 6,5 г 5,5 г 3 г
Яблоко, Запечённое с Творожным Кремом [Food Basket] 140 кКал 6 г 3,5 г 20 г
Яичный Ролл с Моцареллой [Food Basket] 230 кКал 14 г 19 г 1 г
Яичный Ролл с Семгой и Нежным Творогом [Food Basket] 190 кКал 14 г 14 г 2,5 г
Калькуляторы
Лучшие рационы
Новые рецепты
Интересные блоги