Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.
(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)
Продукт | Калорийность | Белки | Жиры | Углеводы |
---|---|---|---|---|
Butterkäse [Hofburger] | 317 кКал | 23 г | 25 г | 0,1 г |
Emmentaler Gerieben [Hofburger] | 376 кКал | 28 г | 28 г | 3 г |
Frischkäse [Hofburger] | 252 кКал | 4,5 г | 25 г | 3 г |
Harzer Minis [Hofburger] | 121 кКал | 29 г | 0,5 г | 0 г |
Körniger Frischkäse [Hofburger] | 103 кКал | 12 г | 4,6 г | 2,7 г |
Maasdamer [Hofburger] | 277 кКал | 31 г | 17 г | 0,1 г |
Mozzarella [Hofburger] | 325 кКал | 23 г | 25 г | 2 г |
Tilsiter [Hofburger] | 343 кКал | 25 г | 27 г | 0,1 г |
СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА | ||||
Никаких жёстких диет
Питайтесь более полезной едой и
становитесь стройнее и здоровее
|
|
Дневник питания
Контролируйте своё питание и
приобретайте полезные привычки
|
||
Честная работа над собой
Скорость похудения за счёт жира, а не
мышц или воды - не более 5 кг в месяц
|
Дневник тренировок
Почувствуйте разницу между “худым”
и “стройным” телом
|
|||
Теория и база знаний
Всё, что нужно знать о физиологии,
чтобы худеть с умом
|
Сообщество
Найдите единомышленников
и достигайте цели вместе
|