На крав-маге надо было пытаться приподнять человека, обхватив его сзади под грудью, чтобы уронить его на землю. Преподаватель говорит "Даже если человек легче меня, долго держать на весу его не получится, поэтому надо быстро применить какой-то приём". И меня поразило, как спокойно я подняла в воздух девушку весом в 50, и как легко я её носила туда-сюда по залу, не сильно напрягаясь. Даже удалось приподнять невысокого мужчину весом в 85 кг, но ненадолго, да - едва достаточно, чтобы сделать ему подсечку. Гораздо сложнее было его полностью обхватить руками, потому что он, мягко говоря, широковат.  

Надо будет на следующем занятии попробовать поносить девушку на руках и потом осуждающе смотреть на всех мужчин, которые говорят, что тяжело носить женщин на руках.

Со спортом всё прям было плохо с начала года. То болезни, то травмы одна за другой. Буквально на днях всадила себе гвоздь в руку. Пытаюсь восстановить бег. Ужасно просела форма, я теперь еле-еле получается бежать в ритме неспешного бойфренда, хотя раньше он из последних сил бежал за мной. Вес вырос на 4 кг. 

Ходила на стажировку по кравмаге по защите от ножевых атак. Но ещё больше укрепилась в мысли, что против ножа голыми руками защищаться бесполезно.  Даже люди, которые занимаются крав-магой много-много лет, делали такие движения при попытке спасти кого-то от нападения, что если бы нож был настоящий, то жертва нападения погибла бы. Единственным вариантом остаётся убегать, постаравшись дать по яйцам перед этим, если нападающий - мужик. Если же некрупная женщина, то, наверное, есть небольшой шанс что-то сделать, если она не умеет обращаться с ножом, а просто агрессивная дура. Проблема в том, что задание состояло в "спасти близкого человека от угрозы ножа" и просто убежать не получится. Короче, если речь идёт просто о деньгах, отдавайте всё. Если уже идёт об угрозе жизни... Попробуйте найти палку или арматуру, чтобы врезать ей.

Тренера предлагают пройти в этому году экзамен на вторую степень. Но я так много пропускала, что, кажется, без шансов.

Единственный прогресс в спорте - вот (стоя, без стабилизирующей одежды):

Сегодня у меня был крышесносящий день в нескольких смыслах. 

Для начала я впервые попробовала стрельбу из ружья дробью по летящим мишеням - глиняным тарелочкам (ball-trap). Пригласил меня один человек из моего спортивного тира, назовём его S, обещал объяснить, как и что. Многие были со своим ружьём - либо охотничьим, либо специально сделанным для стрельбы по летящим мишеням - оно более тяжёлое (4 кг), поэтому меньше отдача, чем от охотничьего. S купил специальное ружье за 7000 евро. А остальным дают ружьё в аренду на месте. Вообще такие мероприятия организовывает ассоциация охотников, но участвовать может любой желающий -только плати за тарелочки и патроны. Народу было очень много, огромная деревенская парковка была забита до отказа. Нам приходилось долго ждать своей очереди.Ощущения, как бы сказать... сложные. Я долго об этом думала, грезила, и мне очень хотелось, чтобы мне прям сразу понравилось. Но этого не произошло. Не было такого острого ощущения, что это "моё", как было в спортивном тире с пневматическим оружием. Поначалу я попыталась поставить ружьё на предплечье, как карабин в спортивном тире,  и мне сильно долбануло отдачей по мягким тканям. Сейчас синее пятно на половину руки. Оказывается, ружьём надо упираться в корпус чуть ниже плеча, а не в руку. Всё равно, конечно, долбает, но не так чувствительно. Если найти правильное положение, даже почти не больно.

Потом я никак не могла понять, куда целиться. Мне объясняли то выше, то чуть впереди полёта тарелочки, но я никак не могла поймать ощущение единства с целью, как бывает в спортивном тире. Удивило, что, оказывается, я попала по тарелочкам три раза из десяти, но я этого даже не заметила. То есть, дофамин вообще не пришёл. Было чувство общего недоумения. А у одного чувака, который стрелял в одно время со мной, был дикий восторг. Он сказал, что у него пришла волна адреналина. У меня - нет.  Может, стоит ещё раз потом попробовать. Теперь я примерно представляю, чего ожидать.

При этом атмосфера довольно крышесносящая. Видеть такое огромное количество оружия, слышать непрекращающийся шум выстрелов, держать самой при этом опасную беснующуюся штуку в свою руках, и при этом все стоят с совершенно невинным видом, как будто в шахматы играют.

Грохот, конечно, стоит дичайший. Мы пытались разговаривать в этой какафонии, и у меня под конец пропал голос. И во время этих разговоров у меня случился другой крышесносящий момент, когда я поняла из некоторых сказанных фраз, что милый обаятельный добродушный человек, который меня туда пригласил - S, скорее всего, националист, колониалист и так называемый носитель "традиционных ценностей" (каждый раз, когда слышу это выражение, думаю о том, что относительно недавно доброй "традицией" было публично было казнить людей на центральной площади). Одна из моих больших печалей во Франции - что националистская партия с каждым разом набирает на выборах всё больше голосов, а в нашей деревне так и больше половины на последних было (почему-то националисты особенно популярны в деревнях). И я часто думаю, что если что, то они придут меня убивать, как когда-то убивали итальянских эмигрантов, не говоря уже про евреев, переданных на убой нацистской Германии. Это было бы иронично, потому что националистическую партию во Франции сначала открыто, а потом скрыто, через Венгрию, финансировало и финансирует российское правительство. 

Я потом рассказала про своё наблюдение своему партнёру. Он говорит:
- Ну, да, а ты не знала, что большинство любителей оружия - националисты?
- Я же люблю оружие, но я не националист.
- Ты и не большинство.

Я потом задумалась, что там не было ни одного человека с заметно другим цветом кожи или заметно иностранного происхождения. Хотя вот жена президента спортивного тира - испанка по происхождению.

И моим первым порывом было сбежать подальше от S. Но сбежать - это оставить за собой зияющую пропасть непонимания. Наверное, пора учиться договариваться. Я как-то общалась с одним человеком, который рассказывал, что ему удалось переубедить гомофоба просто терпением, разговорами и выслушиванием его точки зрения. Я не знаю, как часто это бывает, может, один случай на миллион. И стоит ли это того, не истощу ли я все силы на бесплодные усилия? А потом я вспомнила слова Екатерины Шульман, что всё, что мы можем, - это предъявлять себя.  И я слушала некоторые слова знакомого S, которые противоречат моим ценностям, у меня шевелились волосы на голове, но я сдерживалась, чтобы не заорать благим матом "Как можно быть таким долб***м?!"

Периодически он вываливал на меня какую-то лютую пропагандисткую дичь. Я это заметила ещё в первый наш разговор пару недель назад, когда он рассказал, что был случай, что кого-то посадили на два года, когда он защищал себя и свою дочь в своём доме с ружьем от ворвавшихся в его дом людей с оружием и стрелявших в хозяина дома. Я потом проверяла, ничего такого не было во Франции, был другой шумный случай, когда бывший солдат, уже пожилой, выстрелил в двух безоружных девочек - одной в живот, другой в гениталии, которые хоть и грабили его дом среди бела дня, но никак не угрожали его жизни. Он спокойно позвонил в полицию ещё до выстрелов и мог уйти из дома в ожидании полиции, но выбрал выстрелить. Его приговорили к пяти годам тюрьмы, четыре из них условно, а один реально. Было ещё несколько случаев, когда дали сроки условно за убийство незаконно проникших в дом людей, но не применивших оружие.

Но самое поразительное было не это. Самое поразительное, что когда я разговаривал с S, были моменты видимой адекватности, когда он говорил как разумный, думающий и эрудированный человек. Я иногда не знаю - это страшно или ободряюще, что думающий человек может придерживаться людоедских взглядов? Можно ли его переубедить, предоставив новую информацию, или речь идёт об изначальном моральном и ценностном выборе, о строе психики? Если он выбирает верить в чушь, которой никогда не было, не проверяя её, потому что эта чушь оправдывает его мораль. Но я слушала, как он рассказывал про свои страхи, про свои сложности, про своё восприятие и в эти моменты пыталась вставить "Да, я понимаю, что ты имеешь в виду. Но ты подумал о таком повороте вопроса?" И он вроде даже как-то реагировал на мои слова, вступал в дискуссию, слушал, что я имела сказать, вроде даже понимал моё видение, мой опыт. Может, есть надежда, м? А, может, он сидит и так же думает, что, возможно, ему удалось/удастся переубедить меня?

Для тех, кто помнит, что я пыталась помочь одной знакомой наладить образ жизни, чтобы справиться с диабетом. Я ещё раз подчёркиваю для любителей интерпретировать то, что не было сказано, но было додумано: я это делала по её запросу (как я его поняла), не по своей инициативе!!! Она мне хвасталась в мессенджере, что сахар снизился, теперь в районе 6 ммол/л. Утверждает, что ничего почти не ест, все сладкие соусы выкинула, газировку не пьёт. Ходит по пешеходной дорожке, которую мы ей подарили на новый год, очень хвалит. 

Я с ней недавно виделась, физически она вообще не изменилась за несколько месяцев (примерно 100 кг веса в ней на глазок до сих пор так и есть). Я не стала уточнять, да и она эту тему не поднимала. 

Короче, оказалось, что сахар в крови снизился из-за лекарств.

Рубрика "Меня часто спрашивают". 

Коллеги из Парижа: "Зачем ты ходишь на дорожке во время совещаний?" Им не понять. Один рабочий день в Париже, без прогулок, бега и прочих лишних телодвижений:Один день дома без дорожки (из-за вывиха лодыжки):Хм. Куда-то я всё-таки поперлась на следующий день после травмы. В упор не помню, куда и зачем, тем более, что несколько дней ходила на костылях. Неужели по дому столько находила?

Но всё равно разница значительная между работой дома и в офисе. Хотя и в Париже некоторые коллеги не прямо тощие. Причем, один из них теплую половину года ездит на работу на велосипеде час только в одну сторону.

***

Меня настолько сильно укачивает в поезде, что тушка отказывается в него зайти до последней минуты. Стою на платформе, рядом стоят другие люди. Ничего не делают - не курят, не разговаривают по телефону, на лице тревога и печаль. Интересно, тоже клаустрофобия и морская болезнь или что-то ещё, чего я из своего личного опыта (или, скорее, из отсутствия оного) не могу представить?

Вокзал Перраш в Лионе:Мы едем, едем, едем.
едем, едем, едем,
едем, едем, едем
в далёкие края...В поезде есть зарядка и вайфай:Французская провинция из окна скоростного поезда:Отель вблизи злачных кварталов Момартра:Кажется, он намекает.

Все парижские кафешки как будто сделаны под копирку:Вокзал Святого Лазаря снаружи и внутри:Красота среди вездесущих бегущих:Залипаю на красивые входные двери:Задержка поезда сначала на 45 минут, потом на час, потом объявили, что отправятся не раньше 23:50 вместо 20:50, потом я позвонила партнёра, попросила забрать меня на машине:

Черкну быстро, если кто волнуется, куда я пропала. Долго не занималась спортом. Сначала месяц была вирусная инфекция, потом вывих лодыжки. И по жизни разное навалилось ещё. Набрала несколько килограмм, буду работать над ними. Вчера впервые вышла на пробежку за долгое время. Хотела всего полчасика, но надо было по делам кое-что сделать, и я увлеклась. Очень тяжело бегать после долгого перерыва, ноги как будто неродные. Но, учитывая, что я сегодня уезжаю в командировку и не смогу два дня пойти ни в зал, ни на пробежку, отбегала сразу за три дня.