База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Фругурт 2,0%
Пирожное Милка
Био творог "Верховье"
Ветчина балыкбургская
Салат ветчинный
Геркулесовые котлеты
Бутерброд с горбушей
Наринэ 1,5% термостатный
Голубцы
Рыбный салат
Конфеты "финики и кокос"
Конфеты "кешью и инжир"
Конфеты " финики и грецкий орех"
Сэндвич с курицей и соусом песто
Творожный сыр
Хлеб "Карельский новый"
Торт " Малиновый пломбир"
Крабовый салат
Капуста белокачанная тушеная
Фасолевый салат
Хлопья 5 злаков Алтайская сказка
Салат из огурцов, помидор, оливок, рассолтного сыра и зелени
Болоньезе
Онигири с крабовыми палочками соусом спайси
Оливье
Бутерброд с икрой горбуши соленой
Аджика домашняя сырая
Гранола ягодная
Пюре картофельное
Печень куриная, тушеная с луком и сметаной
Мясо по-французски (свинина)
Салат Английский
Лазанья по-Ивлевски
Котлеты свино-говяжьи
Хлеб зерновой
Солянка
Яишница-пицца
Яишница с колбасой, помидорами и сыром
Яичница с луком, помидорами и сосисками
Чука салат из морских водорослей
Блины с курицей и грибами
Блины с ветчиной и сыром
Блины с мяслм птицы и грибами
Блины с ветчиной и сыром
Кабачковые оладьи
Гречка отварная
Брусничный компот
Рыбный суп
Улитка Греческая с начинкой курица с картошкой
Торт "Черничное молоко"
Салат "Невеста"
Овощное рагу с картофелем
Торт "Малиновый сметанник"
Сыр колбасный копченый "Янтарный"
Майонез 55%
Рулетики из баклажанов
Свиные уши по-корейски
Онигири "Филадельфия"
Тирольский пирог "Ягодный микс"
MaxiKing
Печень свиная тушеная с луком в сметанно горчичном соусе
Катык термостатный 4%
Лечо
Котлеты сливочные из филе грудки
Онигири с тунцом и соусом Спайси
Ежевика с сахаром
Купаты Фирменные из свинины
Салат огурцы, помидоры, оливки и зелень
Бутерброд с кетой
Щи из квашеной капусты
Квас
Винегрет
Салат огурцы, помидоры, оливки, авокадо и зелень
Йогурт Нежный 1,2%
Суп куриный с вермишелью ( пакетик)
Суп из пакетика
Рыбные котлеты
Сосиски класические куриные "Ядрена копоть"
Онигири с креветкой, с ананасом и соусом васаби
Термостатный йогурт 4%
Красная смородина, протертая с сахаром
Бутерброд с сельдью
Чебупели сочные
Бутерброд с авокадо, творожным сыром и красной рыбой на батоне
Салат капуста, огурцы, помидоры и зелень
Клюквенный морс
Шарики в шоколаде
Йогурт
Бутерброд с красной рыбой
Йогурт банан 2,0%
Фасолевый суп
Салот из кальмара
Розан с начинкой черная смородина
Пломбир шоколадный
Вафли
Сок вишневая черешня
Спаржа по-корейски
Рисовый суп
Мини-тарты
Котлета свино-говяжьи
Манты
Свекольник
Кабачки тушеные
Канапе из помидор, сыра и оливок
Блинчики с творогом
Блинчики с сосисками, оливками и сыром
Блинчики на завтрак
Улитка с корицей
Цветная капуста с яйцом и сыром
Рассольник
Чокопай
Щи из свежей капусты
Салат из помидор, огурцов, редиски
Печень свиная тушеная с луком
Йогурт "Царка" с земляникой 3,5%
Суп чечевичный на копченых ребрышках
Творожный сыр сливочный
Кольцо с творогом
Торт бисквитный "Зеркало"
Пицца с рыбными консервами
Пицца с колбасой
Сардина тихоокеанская ( иваси) натуральная
Основа для пиццы
Масляная рыба подкопченная филе-ломтики
Медвежонок Барни
Горячий бутерброд
Крылья острые
Рис красный нешлифованный вареный
Салат, весне я рад
Овощное рагу
Рис красный нешлифованный сухой
Борщ (свекольник)
Батон пышный зерновой с пророщенными осолодованными зернами ржи и пшеницы
Куриный рулет
Шаварма домашняя
Лаваш армянский
Вода минеральная magnetistars
Омлет с сосисками
Отруби овсяные хрустящие
Ролл с креветками
Сдоба "Домашняя с изюмом"
Сардельки Миньоны
Сыр фасованый "Королевский стандарт с ароматом топленого молока"
Пирожное "Картошка"
Коктейль из морепродуктов в рассоле
Свежий салат с капустой и авокадо
Новые рецепты
Салат рис грудка яйцо фасоль морковь капуста пекинская огурец зелень
Автор
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
70.2
6
2.7
5.2
17
7
56
Запеканка творожная с фейхоа
Автор
Светлана
154.2
16.4
5.9
5.6
10
1
2
ЛЕПЕШКА ЧУДУ без раскатки ТВОРОГ ЗЕЛЕНЬ | Марина
Автор
Марина ИМТ=24,1
139.2
6.6
5.2
16.3
4
4
6
Интересные блоги
Yanito
01-12-2025
Pieterfietspad (580 км) за 4 дня: Составляю план т...
Еженедельная структура (пока примерно) 1 день. во...
8
59
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
04-12-2025
Салат рис грудка яйцо фасоль морковь капуста пекин...
Вместо риса можно любую отварную крупу, или макаро...
7
56
Алин@
05-12-2025
Дневник питания за 03.12.2025
Доброго дня, хожу в пределах 6000т.ш. аленький цв...
3
58
Ксюша
02-12-2025
День первый. Погнали
Я не буду комментировать… Единственное, мой рост -...
8
50
Лучшие рационы
Галин@
2025-12-04
Калорийность:
1051 кКал
Витамины и минералы:
86%
Мила Равно
2025-12-01
Калорийность:
1395 кКал
Витамины и минералы:
93%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2025-12-02
Калорийность:
1387 кКал
Витамины и минералы:
92%