Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
100
|
1 | 0 | 0 | 0.3 |
Карамель в Глазури Дворянка [Яшкино] |
8
|
32 | 0.3 | 0.4 | 6.9 |
Хлеб пшеничный из муки 1 сорта |
23
|
54.1 | 1.8 | 0.2 | 11.1 |
Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское) |
8
|
59.8 | 0 | 6.6 | 0.1 |
Блины в духовке. |
146
|
210.5 | 9.5 | 8 | 25 |
Молоко 3,2% жирности, пастеризованное |
86
|
51.6 | 2.5 | 2.8 | 4 |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
164
|
1.6 | 0.2 | 0 | 0 |
Груша |
20
|
9.4 | 0.1 | 0.1 | 2.1 |
Не определен! |
100
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 855 | 420 | 14 | 18 | 49 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Творог 5% жирности |
100
|
145 | 21 | 5 | 3 |
Сметана 15% жирности |
18
|
29.2 | 0.5 | 2.7 | 0.6 |
Кабачковые оладьи |
54
|
89.2 | 2.4 | 6.3 | 5.3 |
Сметана 15% жирности |
15
|
24.3 | 0.4 | 2.3 | 0.5 |
Пряник московский |
46
|
211.1 | 2.9 | 0 | 0 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
350
|
3.5 | 0 | 0 | 1.1 |
Итого | 583 | 502 | 27 | 16 | 10 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Фасоль с кабачками |
100
|
102.2 | 1.8 | 7.4 | 6.9 |
Карамель в Глазури Дворянка [Яшкино] |
8
|
32 | 0.3 | 0.4 | 6.9 |
Хлеб пшеничный из муки 1 сорта |
30
|
70.5 | 2.4 | 0.3 | 14.5 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
200
|
2 | 0 | 0 | 0.6 |
Итого | 338 | 206 | 4 | 8 | 28 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
фасоль стручковая с яйцами |
150
|
272.8 | 6.5 | 24.8 | 6.3 |
Хлеб пшеничный из муки 1 сорта |
40
|
94 | 3.2 | 0.4 | 19.3 |
Итого | 190 | 366 | 9 | 25 | 25 |
Итого за день | 1966 | 1495 | 55 | 67 | 114 |