База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Омлет
окрошка
мятный чай
салат курица фасоль
котлеты рыбные
салат с яйцом
бутерброд с тунцом
Окрошка
Пирог с творогом
Пирог с капустой и яйцом
Творожная запеканка
зеленый чай с мятой
суп с клецками
Choko-Pie
Овсяная каша с сухофруктами
Паштет печеночный
Морковная запеканка
салат с крабовыми палочками и творогом
Десерт творожный "Трио"
Крупка гречневая "Увелка"
Крупка гречневая "Увелка"
Грудка куриная в фольге
пшенная каша с тыквой
борщ с крапивой
компот клубничный
рыбий жир 9 штук
жир барсука 15 штук
компот сливовый
салат из редиски и огурца
Каша овсяная на молоке 1,5%
сырные шарики
"Метелка"
Пасха творожная моя
Творожная запеканка в микроволновке
Компливит
Желудки куриные тушеные
каша кукурузная
Зеленый чай с лимоном
Зеленый чай
Батончик "Мюсли" 40 гр
кофе мой
салат с корейскойс морковью и фасолью
суп гороховый
Минтай жареный
Печенье овсяное с корицей и яблоками
Красная фасоль тушеная
коктейль белковый
Салат с сельдереем и курицей
оладьи из кабачков
Бутерброд жареный с помидорами и сыром
Лучшие рационы
Танюра
2024-09-27
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
93%
Natali
2024-09-10
Калорийность:
1229 кКал
Витамины и минералы:
99%
Natali
2024-09-11
Калорийность:
1215 кКал
Витамины и минералы:
96%
Интересные блоги
Валентина
25-09-2024
Дневник питания за 25.09.2024
И на старуху бывает проруха или как я побывала в л...
21
125
Ксюша
23-09-2024
SOS!! не уходит вес
Приветствую всех пользователей. Тут у меня дилемма...
7
111
Татьяна
24-09-2024
Дневник питания за 24.09.2024
Доброе утро! Вчера с удивлением обнаружила, что жи...
5
67
Ирина Макс
21-09-2024
Дневник питания и тренировок за 21.09.2024
Сегодняшний рациончик. Вспомнила сегодня как я вна...
21
49
Новые рецепты
Чебуреки- пирожки с кабачковым тестом грибами,луком,морковью
Автор
Алла
116.3
4.8
7.2
7.9
13
3
2
Салат из фасоли с тунцом
Автор
Надежда Литтих
118
8.7
9.5
8.9
3
3
0
Фарш для колбасок курогрудка с белыми грибами
Автор
Алла
83
16
1.4
1.4
13
0
0