База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
растительное мороженое манго
Курица с брокколи Самокат
шоколад Коммунарка
Шоколадный батончик гречишный
Чукка с кунжутным маслом
Чукка с кунжутным маслом
хлебцы с гречихой
Цельнозерновая лепешка с семенами
Лепешка из ц/з муки с семенами льна
Фитнес тайм творожок
пастила без сахара
Батончик протеиновый фисташковый
Куриные колетки на пару
Батончик-мюсли Яблоко с корицей
Кекс шоколадный с протеином
Творожно-морковная запеканка
Творожная запеканка с клубникой
Биточки из утки
Злаковый десерт
Протеин сывороточный изолят
Сырники 2 процента
Творожная запеканка с манкой
Хлеб луковый цельнозерновой
Паштет из куриной печени
Брауни с кремом
Фарш индейки с томатом
Творог мягкий Савушкин 0%
Хлебцы ржаные с семенами льна, кунжута
Рулет с паштетом
Сырники (твор.обезж. + рис.мука)
Батончик Фрукты и орехи с протеином
чипсы кукурузно-рисовые с сыром
bombar Смородина
Каша детская пюре
Батончик арахис
Салат пекинский с кукурузой и огурцом
Хлебцы с творожным сыром, томатами и базиликом
Яблочный кекс в микроволновке
Шоколад RED
Актив милк
Тефтели в томатно-сметанном соусе
Сыр сливочный плавленый
Морковный торт
Курица с грибами
Творог мягкий Савушкин 5%
ЧИО РИО 1 конфета
Творог 1% Савушкин
маффин шоколадный
Печень говяжья (тушеная)
Пудинг протеиновый
Гуляш из говядины
Пп брауни
Курица карри
Сырники 5проц. кукуруза
печень трески по-мурмански
Салатик с грибами
bombar Шоколадный брауни
Сырники пп в духовке с клетчаткой
КЕТО батончик
Хлебцы ржаные с клюквой
Йогурт Эпика натуральный
Пп кекс банановый
Крекер Бискотти с кунжутом
Рис с овощами и яйцом
мягкий сыр МКС
Амарантовые макароны
рулет с масляным кремом и арахисом
семена готова запеченные
Сырники классические
Пиво безалкогольное
мяфли
вафельнач тпубочка с белковым кремом
Сырники с крахмалом
Печеночные оладьи
Шампиньоны жареные
Рахат-лукум
Сырники с кукурузной мукой
Гречневые блины
Кукурузная лепешка с сыром и творогом
ПП шарлотка
Риккота от МКС
Моя овсянка
Льняная каша с черносливом
Сырники без сахара
Рыбные пп котлетки
Клубничный коктейль
Овощной салат с оливковым маслом
Льняная каша с курагой
Капустный салат с печенью трески
безе
Мятные кексы
Морковный пирог
Капустный салат со сметаной
Овсяное молоко
Салат "красочный"
Сырники с пшеничной мукой
ПП-брауни
Десерт из ряженки
Салат с рукколой и семечками
Белый амур
Конвертики с зеленью, яйцом и сыром
Сырники с рисовой мукой
Лимонно-яблочный тарт
Форель под творожной "шубкой"
Яблочно-морковные оладьи
Морская капуста балтийский берег
Рататуй под сыром
Не молоко овсяное
Черный кунжут
Льняная каша с кэробом и кунжутом
Батончик фруктовый (яблоко и апельсин)
Батончик фруктовый
Протеиновый батончик
Куриная грудка с яйцом и топленым маслом на сковороде
Творожный кулич
льняная каша с яблоком и корицей
Мойва в панировке на гриле
Запеканка творожная (обезжир)
Мороженое имбирное
сырный соус
Льняное семя
Тыквенный суп-пюре
Запеканка творожная
сырники пп
Овсяноблин
салат из морской капусты
печенье-мюсли
Пицца без теста
овсяная каша с курагой
биточки куриные
печенье Эдель с орехами и шоколадом
хлебцы Гречневые Щедрые
запеканка курагрудь+цветная капуста
Желе
Запеканка "Зеленая" в микроволновке
кексы из куриной грудки с тыквенными семечками
жульен
крабовые палочки
Творог обезжиренный с добавками
Хумус от мкс
хлебцы клюквенные
Фитнес конфеты
Хлебцы гречневые
омлет "4 яйца" без масла
Хлебцы молодцы бородинские
батончик мюсли злаковый с земляникой
Салат из капусты и кукурузы
Йогурт греческий
Даниссимо творожный десерт
Нагетсы в духовке
Суп со скумбрией
Творог мягкий Данон 0%
Овсяноблин
Горячий шоколад (порошок)
Протеин
Творог зернёный от МКС
Фаршированный перец (грудка+овощи)
Запеканка из печени (свин.)
Пудинг от МКС
Куриные кексы с кабачком
Пустырник Премиум пастилки
Желе от МКС
Свиной бульон с картофелем
Хлебцы ростовские пшенично-гречневые
Йогурт питьевой от мкс 2%
Кофе с молоком без сахара
Сыр плавленный Президент
Активиа - био+протеионовая
Суши Африка
Минтай, припущенный с овощами
Капустный салат 2
Йогурт фруктовый 5%
Печенье "Орешки" со сгущенкой
Торт "Кокетка"
Обезжиренный творожок с сахаром
голубцы (говядина)
Творожный пирог с яблоками
Йогурт натуральный ДАНОН
воздушный рис
сельдь по шубой с йогуртом
Отруби ржаные ОГО
Рыба жареная (мойва, путассу)
Активиа термостатный
Сыр плавленный Хохланд
Шоколадные пряники
Баклажаны в сметане
Чокопай
грудка
овсянка из пакета с черникой
Перец, фаршированный (фарш и рис)
Рагу овощное мое
Сыр осетинский
Печень, тушеная в сметане
Вафельные рулетики
Хлеб фитнес
Топлёное молоко печенье
Милкивэй 11 гр
Осетинский пирог с мясом
Хлебцы с витаминами
Пикантная творожная масса
Печенье Юбилейное в шшоколаде
Хлебцы
Желтки с треской и маслом
Греческий
Вафельные рулетики
Бисквитный рулет 7 days
Сушки соленые
Лапша лушин
пентовит
барбарис
Батончик Нестле
Хлебцы с гречихой
Соевая спаржа
Баклажаны в томате
Фасоль в томате
Постный суп с грибами
Винегрет с фасолью
Соевое мясо рубленное
Гречка с грибами
Соевое мясо по-корейски
Тофу с клубникой
Заправка Сэн Сой для фунчозы по-корейски
Грибной суп с шампиньонами
Печенье овсяное с клюквой
Салат капустный с горошком
Фрикадельки
Куриный суп-лапша
Говяжий суп с чечевицей
кексы творожные
зефир от шоколадницы
Бублик
Рис с кабачком
сырок от МКС 50г
Запеканка с яблоками
шарлотка
Соломка сладкая
Куриный суп с болгарским перцем
Сырный суп с грибами
сырок глазированный от МКС
сыр Дезир
желе из фруктов
Арахис в сахаре
Капуста тушеная
Биойгурт 5%
борщ постный
Биойгурт фруктовый
Колбаса, докторская, царицыно
Окрошка без заправки
лечо по-домашнему
Отруби ржаные
Рагу из баклажан
Печенье слоеное с грецким орехом
Рагу из кабачка
Рыбные палочки
Суп с фрикадельками
Банановые оладьи
оладьи из кабачка
Творожный десерт с какао
йогурт l-casei фруктовый
тефтели по-домашнему
салат "овощной"
йогурт l-casei
Грибной суп
грибы сушеные (разные)
Рисовая молочная каша
Куриное жаркое
какао-порошок "Золотой ярлык"
Рагу овощное
Салат "зеленый"
зеленый борщ
кофе без молока
курица в апельсинах
Кофе с молоком и сахаром
сыр "ташлянский"
Капустный салат
салат с печенью трески
холодец
Долма
Холодец из свинины
Куриное филе в кляре
Каша овсяная на молоке
сосиски ганноверские
Лимонема на пару
хлеб кукурузный
Велкопоповицкий козел
хлопья овсяные обыкновенные
Макароны (паста)
Свино-куриные котлеты
молоко 0,5%
творог обезжиренный
мацони
маринованный имбирь
нутеретто
Суп с лососем
пирожок с капустой
спред
Лечо
томат
чай
Интересные блоги
Алин@
20-04-2024
Дневник питания за 20.04.2024
Добрый день, спланировала рацион, все продукты в н...
2
72
Юджин (кето+ИГ)
20-04-2024
Питер. Зима весной.
В Питере забыли перевернуть календарь. Даже дедушк...
15
56
Вова
21-04-2024
Дневник питания за 19.04.2024
Здравствуйте! Подскажите, что можно изменить в пит...
5
66
Катерина
21-04-2024
Сегодня прочитала, как умер Савелий Крамаров, я бы...
5
54
Новые рецепты
Котлеты из пророщенной пшеницы
Автор
Мv
172.6
6.3
5.8
24.8
9
0
0
Яичница кюкю или кутаб без муки
Автор
InnaLandina
189.1
11.4
14.4
3.2
14
2
4
Конфеты из нута
Автор
Анастасия
223.1
8.3
5.1
36.5
7
0
0
Лучшие рационы
Алла
2024-04-21
Калорийность:
1224 кКал
Витамины и минералы:
90%
Алла
2024-04-11
Калорийность:
1236 кКал
Витамины и минералы:
91%
Ирина
2024-04-12
Калорийность:
1153 кКал
Витамины и минералы:
85%