База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Каша манная
Фил куриное жареное
Марципан кёнигсбергсикий
Форель слабосоленая
Корейка по-французски
Сырники
Салат свежий
Сырники
Свекла с чесноком и майонезом
Отвар картофельный
Бедра куриные без кожи в духовке
Оливье
Творожный сыр зелень-чеснок
Закусочный капкейк
Сладкий капкейк
Йогурт с фруктовым наполнителем «черника»
Яйцо жареное на молоке
Филе грудки запечённое в травах
Филе бедра куриное без кожи в духовке
Сибирская клетчатка с добавками
Бутерброд с маслом и форелью слабой соли
Кофе со сгущеным молоком
Филе куриное под майонезом запечённое
Свекла с чесноком и майонезом
Бутерброд с красной рыбой
Блины царские
Запеканка творожная
Хлопья фитнесс
Напиток цикорий
Супер хрупер
Стоп аппетит
Рис вареный без соли
Лойн трески на пару
Салат с жареным перцем и брынзой
Салат из помидора и перца жареного
Каша с абрикосом овсяная быстрая из пачки
Каша овсяная с абрикосом и молоком
Хлебцы клюквенные
Мюсли ого с орехом
Суп куриный
Хлебцы молодцы фитнес Линия витамин плюс
Пицца домашняя на лаваше
Лаваш Кавказский
Кофе заварной со сливками и сахаром
Чай с имбирем, медом и лимоном
Лучшие рационы
Татьяна!!!
2025-04-01
Калорийность:
1037 кКал
Витамины и минералы:
93%
Tanya Makronetta
2025-04-13
Калорийность:
1032 кКал
Витамины и минералы:
90%
Елена
2025-04-07
Калорийность:
1177 кКал
Витамины и минералы:
90%
Интересные блоги
Alex Thunder
18-04-2025
Дневник питания за 17.04.2025
Господа, вчера, в ночном клубе, я придумал гениаль...
11
124
Анастасия
22-04-2025
Почему нужно обязательно пить чистую воду в достат...
Общее содержание воды в организме человека колебле...
3
86
Анна
24-04-2025
Дневник тренировок за 23.04.2025
Доброго дня и настроения. Второй день в горах прош...
17
56
Эльмира
19-04-2025
Дневник питания за 19.04.2025
Сегодняшний рацион.))) Каждый день, вижу такую над...
3
64
Новые рецепты
Минтай с запечённым сладким перцем, морковью, луком на пару
Автор
Ольга
123.8
16.7
5
2.8
17
3
0
Котлеты из индейки в томатно черносливовом соусе
Автор
Ольга
80.1
9.7
1.3
7.5
13
4
0
Печеночный паштет на чиабатте
Автор
Erika
219.6
10.3
10.5
20.4
14
0
0