Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
101 зерно,5%, наполнитель клубника |
25
|
56 | 0 | 0 | 14 |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
200
|
2 | 0.2 | 0 | 0 |
Масло сливочное 61,5% жирности, бутербродное |
24
|
135.8 | 0.3 | 14.8 | 0.4 |
101 зерно, 5% |
105
|
101 | 10.5 | 5.3 | 2.9 |
Батон нарезной из муки в/с (хлеб) |
60
|
157.2 | 4.5 | 1.7 | 30.8 |
Овсяная каша, по 1-280 |
100
|
109 | 2.6 | 4.1 | 15.5 |
Итого | 514 | 561 | 18 | 25 | 63 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Суп со щавелем |
450
|
92.7 | 11.3 | 3.1 | 4.5 |
Яйцо куриное вареное вкрутую |
70
|
111.1 | 9 | 8.1 | 0.5 |
Сметана 15% жирности |
40
|
64.8 | 1 | 6 | 1.4 |
Макароны отварные, по 1-302 |
180
|
176.4 | 6.5 | 0.7 | 36 |
Гуляш из говядины 27.09.2020 |
180
|
296.3 | 16.4 | 20.5 | 11.7 |
Огурец парниковый |
120
|
13.2 | 0.8 | 0.1 | 2.3 |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
200
|
2 | 0.2 | 0 | 0 |
Итого | 1240 | 756 | 45 | 38 | 56 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Капуста тушеная по 1-220 |
180
|
135 | 3.6 | 5.9 | 16.6 |
Французские отбивные 09.09.2020 |
150
|
303.9 | 33.6 | 14.3 | 10.4 |
Помидор (томат), парниковый |
200
|
28 | 1.2 | 0 | 7.6 |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
200
|
2 | 0.2 | 0 | 0 |
Вафли с жировыми начинками |
35
|
189.7 | 1.4 | 10.7 | 21.9 |
Итого | 765 | 658 | 40 | 30 | 56 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
250
|
2.5 | 0 | 0 | 0.8 |
Итого | 250 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Итого за день | 2769 | 1978 | 103 | 95 | 177 |