Надежда
07.01.2024 08:54
Добрый день всем. Возник вопрос,нужен ответ) У меня в покое сильно болят ноги ниже колена. Сами колени постоянно мерзнут. Когда я иду вроде только мелкие суставы побаливают и по лестницам сложновато стало .Вопрос- К какому врачу идти? Какие анализы лучше сдать? А то терапевт у нас больше на бабку-гадалку похож .Про возраст я тоже в курсе что мне не 17, но жизнь то продолжается.
 1 
 5
Надежда
09.12.2023 11:49
Ну вот и вес вроде уходит ,но почти сразу появляется голод. Странное ощущение. Раньше, когда худела, такого не было.  Пробую учиться жить и с этим.
 2 
 8
Надежда
08.12.2023 15:16
Добрый вечер всем. Совершенно случайно я сегодня по всем показателям добилась идеальныз цифр. Я много лет на МЗР но вот такое чуть ли не впервые.
 4 
Надежда
12.01.2023 18:11
Как же быстро прибавляется вес. В который раз возвращаюсь сюда. Это просто мысль ни о чём. Кроме меня мне никто не поможет.
 3 
Надежда
02.04.2021 10:43
Посоветуйте пожалуйста сахарозаменитель без привкусов и калорий. Может есть такой?
Надежда
11.01.2021 09:41
Внезапно для себя открыла старые продукты. Оказалось что бутерброд с рикоттой вместо масла и имитированной красной икрой это низкокалорийно и вкусно. Да и состав икры не очень пугает. Советую попробовать.
 4 
 2
Надежда
24.06.2020 15:36
Ну наконец то открыт сезон сибирских овощей))) Кабачки ,огурцы и помидорки уже свои)))
 4 
Надежда
09.04.2020 15:26
 1 
Надежда
04.04.2020 06:15
Самоизоляция не для слабонервных)) Я наверно из неё даже в двери не пройду))) Спасалась прогулками,ходьбой,какими то делами,а сейчас только дорога от холодильника к дивану. Конечно пробую заниматься хоть как то но за день больше 4500 шагов не набирается. Скорей бы все это кончилось. Хотя может это и очередное самооправдывание(((
Надежда
06.12.2018 18:32
Мда)) Тяжеловато возвращаться. Срыв за срывом. Но я всётаки должна это сделать))) Эх. с мотивацией плоховато. Будем искать)))
Лучшие рационы
Новые рецепты
Интересные блоги