Почему-то сегодня меня перевели на облегченную версию, хоть рейтинг социальной активности -3. Вроде общаюсь, комментирую. Что еще надо делать?

Друзья!  Как-то совсем неудобно пользоваться форумом. Нажимаешь "новые сообщения" - опять выходит лента с просмотренными постами. Нажимаешь "не следить" - сообщения все равно в ленте. Может обратиться к модераторам, чтоб создали  обыкновенный шаблонный форум,с разбивкой по темам. Иногда хочешь просто увидеть рецепты, но устанешь мотать ленту с ненужной информацией. Очень много флуда в ленте. Давайте как-то обратим внимание модераторов на это. А то и общаться не хочется уже.

Люди, подскажите пожалуйста где посмотреть результаты нашего марафона. Листаю ленту - не могу найти

Дорогие друзья! Спасибо, что вставили мне мозги на место. Стала набирать по всем показателям зеленые полоски и вес пополз вниз! Ура! Но вот пародокс : столько времени я старалась есть мало - сократить желудок и в результате поправлялась.
 А как только стала есть больше, хотя трудно иногда заставить себя, стала худеть!

На ваш суд публикую свой дневник за вчерашний день. Как всегда всего не добрала. И сегодня привес +300г. Итого за 4 дня плато привес 1кг. Караул!!!
Как запихнуть в себя больше еды? Прикреплен дневник питания

Посоветуйте пожалуйста какие продукты добавить чтоб добрать белки!  Рыбу каждый день не получается готовить, Яйца люблю, но тогда перебор жиров получается.

Две недели я на МРЗ.Сначала вес резво поскакал вниз, что меня приводило в радость и окрыляло. За 10 дней ушло 2кг. и вдруг  СТОП! Три дня вес ползет медленно, но верно ВВерх! Я не дотягиваю до  зеленых полосок, всегда и по каллориям и по БЖУ недобор. Так почему полнею?