Блог
Войти
Юлия Дорожкина
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Юлия Дорожкина
04.04.2016 10:49
Мой релакс день
Вчера делала углеводную загрузку для души и тела )) + лентяйничала как могла)))
Вкуснейшие финики, халва, ароматный чай, телек, любимый муж рядом! Замечательный был день!
9
8
галюсик
04.04.2016 11:05
Вот эт я понимаю - выходной денек. Супер!.
Оксана Лысенко
04.04.2016 11:16
да человеку определенно нужно отдыхать , только ведь когда выходной день один а работы скапливается много, то полежать удается не всегда
Людмилка
04.04.2016 11:18
Рада за вас ! Очень нужное занятие побаловать себя !
Jakonda_2023 (МЗР)
04.04.2016 12:22
Как я об этом мечтаю!!! Когда-нибудь я себе тоже такой выходной устрою
НИКА
04.04.2016 12:33
Отличный выходной день у вас получился!!!
Елена Якимова
04.04.2016 12:36
И я вчера себя баловала , ни в чем себе не отказывала. А сегодня на весах +700гр.
Юлия Дорожкина
04.04.2016 13:02
Елена Якимова
, Ну эти + 700 уж точно не жир)) так что не страшно
Углеводную загрузку нужно делать по правилам, чтобы привеса не было.
Марина Март
04.04.2016 13:09
, я тоже так хочу...
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Радмира
2024-04-01
Калорийность:
1039 кКал
Витамины и минералы:
81%
Татьяна
2024-04-04
Калорийность:
1186 кКал
Витамины и минералы:
90%
Елена
2024-04-01
Калорийность:
1194 кКал
Витамины и минералы:
89%
Новые рецепты
Вафли рыбные с салатом из помидор, лук, авокадо
Автор
Алла
169.5
14.9
11.2
2.5
12
4
2
Гратен Дофинуа из репы
Автор
InnaLandina
244.4
5.4
22.2
5.7
4
0
0
Салат овощной с айсбергом, морковью, огурцом и помидорами черри
Автор
Алла
47
0.9
3.6
2.8
15
1
0
Интересные блоги
Женя (хочу -20 кг за год)
09-04-2024
Дневник питания и тренировок за 09.04.2024
День 43 Всем привет! Мои данные за сегодня: Вес на...
8
78
Юджин (кето+ИГ)
12-04-2024
Нашли котёнка
Сегодня в своём подъезде нашли котёнка. Уже явно н...
13
57
Алла
10-04-2024
Дневник питания за 10.04.2024
День-312🥰🌹💜💕💜🌹✌️ Всем доброго времени суток🥰 Несмо...
6
51
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
09-04-2024
Дневник питания за 08.04.2024
Всё ок. Копаюсь в саду с утра. Во вторую смену в з...
15
39