База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
цв.капуста
пастрама
суп (рис-лосось)
морская капуста
овощи
баклажан с тхиной
свекла
Хлебец
хаса
блин
минтай
икра салат
квашеная капуста
гороховый суп
птитим
паштет из кальмара
1
соус майонез
винигрет
килька в томате
котлета рыбная
майонез оливковый
морская капуста
шиитаке
лук морковь
шоколад
особуку копченый
хумус
гаргирей хумус
морской коктейль
тхина гольмит
пельмени
кофе
лук со шкуркой
эшель
коттедж
салат
аджика
майонез
окрошка
Интересные блоги
Ксюша
23-09-2024
SOS!! не уходит вес
Приветствую всех пользователей. Тут у меня дилемма...
7
111
Дмитрий Психолог
21-09-2024
Дневник питания за 21.09.2024
Всё товарищи. Я понял что я адепт одноразового пит...
6
69
Татьяна
24-09-2024
Дневник питания за 24.09.2024
Доброе утро! Вчера с удивлением обнаружила, что жи...
5
67
Ирина Макс
21-09-2024
Дневник питания и тренировок за 21.09.2024
Сегодняшний рациончик. Вспомнила сегодня как я вна...
21
48
Лучшие рационы
Natali
2024-09-10
Калорийность:
1229 кКал
Витамины и минералы:
99%
Natali
2024-09-11
Калорийность:
1215 кКал
Витамины и минералы:
96%
Natali
2024-09-22
Калорийность:
1244 кКал
Витамины и минералы:
97%
Новые рецепты
Чебуреки- пирожки с кабачковым тестом грибами,луком,морковью
Автор
Алла
116.3
4.8
7.2
7.9
13
1
0
Обед Мясо индейки карри
Автор
Genia (-3,8 кг, осталось 29,7)
149.1
10.7
4.8
14.9
9
2
0
Рыба по-тюркски
Автор
Елена Гулиева
100.7
9.3
3.3
7.8
21
2
1