Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Овсяные хлопья "геркулес" (Варка без слива вязкая) |
50
|
174.3 | 6.1 | 3.1 | 30.6 |
Сахар песок |
20
|
79.8 | 0 | 0 | 20 |
Итого | 70 | 254 | 6 | 3 | 50 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Баранки сдобные |
113
|
393.2 | 9.4 | 9 | 68.3 |
Нектарин |
824
|
362.6 | 8.7 | 2.6 | 72.9 |
Итого | 937 | 755 | 18 | 11 | 141 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Котлеты рубленые, цыплята, по 2-22 |
175
|
416.5 | 26.6 | 23.8 | 23.6 |
Капуста белокочанная (Тушение) |
400
|
99.6 | 6 | 0.7 | 17.5 |
Итого | 575 | 516 | 32 | 24 | 41 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Слойка |
105
|
585.9 | 7.8 | 40.4 | 46.4 |
Итого | 105 | 585 | 7 | 40 | 46 |
Итого за день | 1687 | 2111 | 64 | 79 | 279 |